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日前，天津市卫生健康委举办的2018年度居民健康状况报告新闻发布会介绍，2018年，该市户籍居民期望寿命为81.69岁，较2010年的80.27岁提高1.42岁。天津市户籍居民的期望寿命已经连续8年超过81岁，达发达国家（地区）水平。 天津市卫生健康委副主任张富霞介绍，2018年，该市卫生健康部门坚持新时期卫生与健康工作方针，推动落实重大疾病防治规划，构建大疾控体系，广泛开展健康教育；推进慢性病综合防控工作，抓好示范区建设和全民健康生活方式行动，做好大肠癌筛查等惠民项目，发挥中医治未病作用；完善服务网络，以胸痛中心、卒中中心建设为促进，提升诊疗水平；以家庭医生签约为举措，提升基层健康服务管理能力。天津市疾病预防控制中心主任顾清表示，自2013年开始，天津市居民急性心肌梗死的死亡率出现下降趋势，慢性病过早死亡概率从1999年的20%下降到2018年的12%。conscience

　　10月7日，陕西省老龄工作委员会发布《致全省老年朋友的慰问信》，信中说将深入实施老年健康促进行动，大力减轻老年人的就医购药负担，不断增加养老服务和设施供给，使广大老年人生活更安康、精神更快乐。 　　近年来，陕西省积极应对人口老龄化，老年人权益得到有效维护，社会优待服务全面落实，养老保险实现全覆盖，老年人健康管理率达到70%，医养结合照护服务供给不断扩大，293.8万名高龄老年人领取生活保健补贴。《慰问信》提到，将凝聚政策合力和资源优势，进一步加强人口老龄化国情教育，广泛动员社会力量开展为老志愿服务活动，积极营造尊老敬老爱老助老的浓厚氛围。conscience

　　近日，生态环境部印发《餐饮业油烟污染物排放标准（征求意见稿）》，这是该标准自2001年发布后首次修订。如何在满足“舌尖上”美味的同时，更好地控制烹饪方式带来的油烟污染？在由中国环境报社主办的京津冀地区餐油烟在线监测技术交流会上，与会专家表示，污染防控，环境监测至关重要。 　　增加对油烟中VOCs的监测 　　中国八大菜系各具风格，但在烹饪方式上均含有炒。中国餐饮研究院院长陈江凤说，炒菜是中式餐饮使用最频繁的烹饪方式，也是餐饮业油烟产生的主要来源。 　　生态环境部原总工程师万本太介绍，餐饮业产生的大气污染物以油烟气的形式排入环境，一般可分为颗粒物质和气体物质两类。 　　油烟颗粒物主要来源于烹饪过程中油脂的挥发凝结以及油脂食材的分解、裂解等，主要为细颗粒物，直接对PM2.5产生贡献。“油烟气溶胶细颗粒物主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害，加重哮喘，导致慢性支气管炎以及心肺病患者的过早死等。老人、小孩以及心肺疾病患者，是细颗粒物污染的敏感人群。”万本太说。 　　气体物质主要指挥发性有机物（VOCs），由于菜系的不同，油烟中的VOCs也有所不同，但主要特征污染物均含有丙烷、丁烷、异丁烷等。它们可参与大气光conscience

“感谢党和国家给我这么一次无上荣耀的机会。当国歌奏响时，现场十几万人一起高唱国歌，我非常激动和自豪，眼泪都出来了！”作为观礼嘉宾受邀参加庆祝中华人民共和国成立70周年大会回来后，山西省临汾市大宁县徐家垛乡乐堂村乡村医生贺星龙在给乡亲们看病之余，总会抽空给大伙讲述大会的盛况。他说：“我能受邀到现场参加这样的盛典，既是荣誉，更是责任，一定要坚守乡村医生本色，做好乡亲们健康的守护者。” 带着激动的心情，贺星龙回到村里的第二天一早就来到村里一个五保户老人家中，给老人检查了身体。看到老人家里电视接收器信号不好，就主动帮老人调试一番。调好后正好在回放大会盛况，贺星龙又结合自己在现场的感受，给老人讲了起来。 从事乡村医生工作19年来，贺星龙信守“24小时上门服务”的出诊承诺，只要一个电话，保证随叫随到，在大山深处用行动抒写出一名乡村医生的忠诚与担当。正如他今年6月20日在大宁县党员教育实践基地的党内政治文化主题教室里，给党员干部们讲党课时说的一样：“我家周边28个山村的村民，不管谁身体不舒服了，只要打个电话，不管路有多远，多难走，我都会骑着摩托车，上门去给他们看病。这么多年来，我虽然受了很多苦，吃了一些亏conscience

　　山西读者刘女士问：我最近查出有胃溃疡，朋友告诉我喝牛奶有助保护胃黏膜，但我看网上有人说胃溃疡不能喝牛奶。想问问专家，到底哪种说法对？ 　　北京友谊医院营养科营养师石正莉答：胃溃疡是一种十分常见的消化系统疾病，起因是胃黏膜层的正常防御和修复机制受到削弱，进一步被胃酸侵蚀，由此形成溃烂性黏膜损伤。 　　胃溃疡患者需要限制会诱导胃酸分泌的食物，避免胃黏膜受到腐蚀。牛奶刚进胃时，能短暂地中和胃酸，起到缓解不适的作用。但过不了多久，它就能反过来促进胃酸分泌，因此，喝牛奶可能会加剧胃溃疡的症状。所以，胃溃疡发作期和治疗期尽量别喝牛奶，或者小嘬一口解解馋，不建议单次大量饮用牛奶。胃溃疡的情况得以控制后，还是可以喝牛奶的，每天250~300克，可以选择在加餐时分2次左右饮用。 　　除了牛奶，有强大促胃酸分泌作用的食物还有辣椒、黑胡椒、浓咖啡和浓茶等。所以这类食物也需要根据实际情况加以限制和避免。此外，保持健康的饮食和生活模式非常重要。首先，酒精能进一步损害胃黏膜的完整性，让胃溃疡的情况恶化，所以有饮酒习惯的患者需要严格限制饮酒量，最好能戒酒；第二，烟民需要戒烟，可以避免包括胃溃疡在内的许多疾病风险；conscience