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　　三个时间吃甜食不长胖、香蕉将于2050年消失…… 　　秋风送爽，这些谣言却在“顶风作案” 　　辟谣 　　本报记者 刘 垠 　　秋分至，夜渐长。天气转凉时，来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不，最近又多了一个吃甜品的好由头，网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖，早上、餐后和运动后，瞅准时间段，甜品是不是真的就能一直吃一直爽？ 　　目前，我国脱发人群超2.5亿，面对“秃”如其来的困扰，植发真能一劳永逸吗？电子烟能帮助人们戒烟？针对公众关注的热点话题，我们请相关专家还原真相。 　　谣言一 　　三个时间吃甜食不长胖 　　人类的味蕾天生对甜味存有偏好，对各种集美貌和内涵于一身的甜食几乎没有抵抗力。情感与理智总是在较量，想吃甜食的渴望总是被营养和健康所浇灭。 　　最近，有消息称，早上、餐后和运动后吃甜食长不胖，理由是：早晨身体代谢最旺盛，燃脂力最高，进食最能抑制诱发身体饥饿、刺激食欲的饥饿素；运动后2小时内吃甜食最不容易胖，肌肉的胰岛素能有效将糖分子引导至肌肉内储存，糖分不会堆积到其他细胞，脂肪自然不容易囤积体内。 　　摆事实、讲依据，事实果真如此吗？“目前大多数研究结果都认为，高热量的甜品无论放sombra

大家好，欢迎观看本期的橘妹爱美食，今天橘妹继续给大家带来简单好做的美食，喜欢的朋友欢迎点击关注。包菜又叫卷心菜、圆白菜、包心菜、大头菜，一年四季都有卖，价格便宜，是老百姓餐桌上常见菜。卷心菜虽然价格便宜不起眼，但营养价值很高，在国外非常受欢迎。日本科学家认为，卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花处在同样高的水平。常吃卷心菜还能提高人体免疫力，有抗菌消炎的作用。包菜这道食材可以说是我们生活中比较常见的，包菜本身做法有很多，橘妹见过最多的包菜做法就是干锅包菜和包菜粉丝，今天橘妹就给大家分享干锅包菜跟包菜粉丝的做法，赶快学起来吧～干锅包菜是一道四川的地方传统名菜，属于川菜菜系，口感更嫩滑，入口绵软、入味好吃。主要原料是卷心菜、香菇、竹笋、猪肉等;工艺是炒，各个地区有不同的做法。食材：1个包菜，用手撕成5厘米大小的块状，注意，粗大的杆、茎要和叶子分开;大蒜一头，洗净切片。辅料：上好五花肉100克调料：油，食盐适量，葱适量，姜适量，花椒 15粒，干红椒(深红色，辣度较低的那种，自行切开去籽)适量，白醋或者糯米醋 5毫升，白糖 2克，蒸鱼豉油15毫升、白醋或者糯米醋少许、鸡精少许。【干锅包菜】做法：1、五花肉sombra

蒜薹炒腊肠用料蒜薹400g；腊肠4根；盐适量；胡椒粉适量；油适量；生抽适量；蚝油可选做法蒜薹洗净掐成段，腊肠洗净切成片锅热加一点点油，将腊肠炒至断生，白色的封肉变成透明的盛出。锅中再加油，将蒜薹炒软，调入盐将腊肠倒入和蒜薹一起翻炒，加入生抽和蚝油，即可青椒炒腊肠用料青椒；腊肠；大蒜子；大葱；食盐少许；生抽酱油两茶匙做法青椒改刀切大块、大蒜子略拍一下即可，大葱切滚刀块。腊肠先蒸熟，切片备用。炒锅烧热，少许油，放入腊肠炒至略带焦黄，入大蒜子、大葱爆香，加入青椒翻炒。加入食盐，将青椒炒出虎皮，即可加入酱油翻炒起锅。鱼香豆腐用料豆腐；木耳；胡萝卜；香葱；番茄酱做法先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟（防止一会儿炒碎）木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大蒜剁碎2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用豆腐从盐水中捞出沥干水分，热锅凉油，放入蒜末爆香，放胡萝卜木耳翻炒，听到木耳爆出响声，放豆腐翻炒，至金黄色，放调好的汁小火咕嘟一下，放一勺盐，待汤汁浓稠后关火，出锅装盘撒上小香葱即可尖椒豆腐泡用料尖椒1－2个；豆腐泡半斤；老汤1小碗；植物油肉葱姜生抽老抽适量做法尖椒洗净去籽。斜切。豆腐泡要一剖sombra

9月24日，支付宝合作伙伴大会上，支付宝宣布面向线上线下全商业场景开放“轻会员”能力，在轻会员模式下，消费者办理会员时无需预付费或储值，即先享受会员权益，到期后再结算会员费。同日，支付宝在会上还推出了基于线下消费场景的2款收银硬件产品“蜻蜓”，目前“轻会员”能力与刷脸支付设备“蜻蜓”完全打通，用户通过刷脸成为商家的轻会员。据支付宝数据，在试点过程中，核心商家的轻会员办理数量在蜻蜓上推广后增长了200%。"sombra

今年发改委和交通部联合发布《加快推进高速公路电子不停车快捷收费应用服务实施方案》（下称《方案》），各家商业银行于是铆足了劲开展营销和宣传力度。21世纪经济报道记者近日获悉，央行已收到多起关于ETC相关业务的投诉，为此央行金融消费者权益保护局专门发出了风险提示函，要求各行加强金融消费者权益保护。据了解，在抢食ETC盛宴的过程中，有的银行几乎全行员工背负任务推广ETC。央行也发现，部分银行员工在推广ETC业务中，过于强调ETC的便利性，但是对用户未满期销户的违约金、小额免密免签支付的风险、未按时偿还ETC信用卡可能造成的不良信用记及欠息、欠费可能导致的信用风险并未主动告知，或者告知不明确。还有的机构为了抢占市场，未经消费者申请、授权或者同意，银行员工就擅自办理了ETC。比如，有的银行获得车主信息后，在车主毫不知情的情况下，就为其预约登记了ETC业务，导致该车主无法去其他银行办理该业务。还有的银行获取车主信息后，批量完成ETC预约登记，以“先下手为强”的方式抢占市场，展开不正当竞争。央行认为，还有部分银行的激烈机制不合理，导致分支机构和工作人言为了完成任务，存在恶意竞争、恶性补贴等情况，不仅造成了资源浪费，也给行业形象sombra