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　　受访专家：中日友好医院戒烟中心主任 肖 丹 　　很多人认为打呼噜是睡觉香的表现，其实不然。单纯生理性的鼾症不会出现呼吸暂停或缺氧的症状，可以不予治疗。但是，出现缺氧或呼吸暂停症状的病理性鼾症，即“睡眠呼吸暂停综合征”，容易引发其他慢性疾病，严重时甚至会猝死，就必须干预。 　　鲜少有人知道，打鼾和吸烟的关系不浅，甚至“被动吸烟者”也会受到影响。我国相关调查结果显示，吸烟人群有67.3%打呼噜（其中中重度为35.8%），从不吸烟者有52.4%打呼噜（其中中重度为18.5%）。瑞典也有研究，对1.5万名25~54岁人群的问卷结果显示，24%的吸烟者、20%的已戒烟者、20%的被动吸烟者会打呼噜，相比之下，不吸烟者只有14%打呼噜。可见，吸烟越多，越容易打鼾，睡眠呼吸暂停综合征的发生率也大大增加。 　　中日友好医院戒烟中心主任肖丹告诉《生命时报》记者，吸烟会增加鼾症的原因主要有以下三点：1.吸烟影响睡眠质量。德国一项对1071名吸烟者睡眠质量调查的结果显示，17%的吸烟者每晚睡眠时间不足6小时，28%的人睡眠质量差，浅睡眠多。相对应的，对1243名不吸烟者的同样调查中，上述数据分别为7%和19%。吸烟者长期睡眠质量低，可能会导致打呼噜、肥胖、心www.4399com

　　北京读者张女士问：我今年32岁，患有高血压。测量血压时发现左手臂为140/90毫米汞柱，右手臂为150/90毫米汞柱，为什么两侧手臂血压值不同？ 　　中南大学湘雅医院心血管内科副主任医师刘琼解答：正常成年人收缩压为90~140毫米汞柱，舒张压为60~90毫米汞柱，脉压差为30~40毫米汞柱。身体健康者双上肢血压可能不相同，差值可达5~10毫米汞柱；下肢血压则较上肢高20~40毫米汞柱。这是由动脉血管的解剖结构造成的，一般主要工作的手臂血压会高一些，主要用右手工作的人，右手臂测出的血压较高；左撇子则左侧手臂的血压偏高一些。一般首次就诊时，医生会同时测量左右上肢的血压，以后固定测量较高一侧的上肢血压。 　　因脑血管疾病导致的偏瘫患者，应测量健侧上肢血压，因为偏瘫一侧基本不动，上肢血压通常偏低，不应以此作为调整治疗方案的参照标准。疑合并大动脉疾病的患者，除双上肢外还应测量双下肢血压。若下肢血压低于上肢，建议就医做进一步检查。简单来说，患者应测量较高侧的上肢血压和没有疾病一侧的上肢血压。 　　若患者双上肢血压值相差大于10毫米汞柱，一定要引起重视，尽早到医院做相关检查并找到病因。▲www.4399com

　　想拥有一颗健康的心脏，你需要全方位呵护，比如不要吸烟，勤运动。除此之外，美国和英国研究人员发现，保证充足睡眠也是重要因素。 　　该研究由美国科罗拉多大学、马赛诸塞州综合医院和英国曼彻斯特大学的研究者们共同完成。研究人员从英国生物样本库筛选出约46万名参与者的数据进行分析，其年龄在40~69岁之间，都是心脏健康、没有患过心血管疾病的人。研究者综合分析了他们的睡眠与医疗记录，并进行了长达7年的随访。研究发现，睡眠区间在6~9小时（又称“合适睡眠区间”）的部分参试者，心梗发作概率最低；睡眠小于6小时者，心梗风险高20%；大于9小时者，心梗风险比“合适睡眠区间”者高34%。可见，睡得太多或太少都会增加心脏疾病风险。而且，距离“合适睡眠区间”越远，患病风险越高。例如，睡4小时的风险要比睡5小时的高，睡5小时的人，心梗风险比睡7~8小时的人高52%；反过来也一样，睡11小时的人，发病风险比睡10小时的人高，依此类推。 　　研究人员表示，这项结果传达了一个令人充满希望的信息：虽然遗传因素给你的心脏带来了更高风险，但凭借健康充足的睡眠就可能降低它。科罗拉多大学博尔德分校的生理学助理教授塞琳·维特说：“如同锻炼与健康饮食可以降www.4399com

　　高职学生微博炫耀第三次在寝室吃火锅，中国消防：没第四次了 　　澎湃新闻记者 周琦 　　在寝室里吃上热腾腾的火锅后，湖北宜昌一学生发微博炫耀，被应急管理部消防救援局官方微博“盯”上了。9月20日，宜昌市消防救援支队工作人员告诉澎湃新闻，17日晚接到线索后对该校学生寝室进行排查，当事学生已经认识到错误，学校也非常重视，第二天早上再次对学生进行安全教育。 　　@中国消防 发现学生在寝室吃火锅(微博截图) “记录一下第三次寝室火锅”，9月17日19时33分，一名网友发微博“炫耀”在寝室吃火锅，并附上两张图片，还“嘚瑟”地标注了吃火锅的地点：三峡旅游职业技术学院。 　　半个小时后，应急管理部消防救援局官方微博@中国消防 转发了这条微博：“那就记录一下吧，应该没有第四次了。” 　　20时30分，按湖北省消防救援总队要求，宜昌市消防救援支队高新大队2名消防监督员赶到三峡旅游职业技术学院，和学校20余名老师、安保逐一排查1500余间学生宿舍，共收缴5个电热水壶和2个电火锅。 　　当晚22时许，该校官方微博发布现场排查情况，并表态“坚决防患未然”。 当事人之一写的检讨信。宜昌消防供图 　　事发后，在寝室煮火锅的一名当事人，写www.4399com

创头条编译 今天，美国按需配送独角兽公司Postmates宣布完成新一轮2.25亿美元融资，估值24亿美元。该轮融资由私募股权公司GPI Capital领投。此前有媒体报道说，Postmates已经在今年2月向美国证券交易委员会（SEC）秘密提交IPO申请，这让其最新一轮融资显得更有意思。此前有传闻说Postmates定于9月上市，照此看来这家独角兽已经推迟了自己的上市计划。作为一家非上市公司，Postmates已经展示了自己惊人的融资能力。在其最新一轮融资之前，Postmates的融资总额已经超过6.81亿美元，吸引了包括BlackRock、老虎环球、Founders Fund、Harmony Partners、Spark Capital等在内的知名投资机构。就在今年1月，Postmates还完成了Tiger Capital领投的1亿美元融资，估值达19亿美元。迄今，Postmates一共融资约9亿美元美元。作为一位吸金能手，Postmates的融资历史如下：2013年5月，500万美元A轮融资；2014年2月，1600万美元B轮融资；2015年6月，8000万美元C轮融资；2016年11月，1.4亿美元D轮融资；2018年9月，3亿美元E轮融资；2019年1月，上市前融资1亿美元；2019年9月：上市前再次融资2.25亿美元。Postmates成立于2011年，最初仅围绕曼哈顿区10个街区提供1小时按需配送服务。这家公www.4399com