保暖

　　据中国政府网消息 国务院总理李克强9月11日主持召开国务院常务会议，要求紧扣群众关切进一步保障好基本民生；决定出台城乡居民医保高血压、糖尿病门诊用药报销政策，减轻数亿患者负担；部署深入推进医养结合发展，更好满足老年人健康和养老需求。 　　会议指出，要按照党中央、国务院部署，把顺应人民对美好生活的向往、破解群众急难忧愁作为政府工作的重要着力点。当前形势下，保障和改善民生要突出保障好基本民生，民生基础夯实了才能夯实发展基础。要把稳就业放在优先位置，继续做好未就业大学毕业生就业服务，支持困难企业稳岗和职工转岗就业，为城市灵活就业和农民工打工增收开拓更多渠道。抓紧落实猪肉保供稳价措施，纠正不合理禁养限养规定，做好今冬明春肉蛋菜、天然气等市场供应。深入推进脱贫攻坚。保障洪涝等灾害受灾群众基本生活，确保温暖过冬。实施好社会保障兜底、临时救助等制度。确保基本养老金按时足额发放。各部门要深入基层了解群众期盼和诉求，认真梳理和下力气解决涉及民生的苗头性问题和突出问题。要以民生需求为导向培育经济新增长点，加大政府支持带动社会力量投入，增加普惠优质的教育、医疗、养老、托幼等服务供给，尊重居民意愿加大城镇保暖

　　 日前从宁夏回族自治区卫生健康委获悉，宁夏加快推进分级诊疗制度建设，截至2018年年底，全区建成医疗集团11个、专科联盟25个、医疗共同体285个、远程协作网79个，覆盖了全区二级以上公立医疗卫生机构和90%以上的乡镇卫生院、80%以上的社区卫生服务中心，基层医疗卫生机构门诊量占总诊疗量的43.63%，县域内就诊率达到84%，实现了“小病在基层、住院不出县、大病向上转”。 　　根据《宁夏回族自治区“十三五”医疗卫生服务体系规划（2016-2020年）》，宁夏优化医疗卫生资源布局，明确各级各类医疗卫生机构功能定位，严控自治区和5个地级市公立综合医院数量及扩大规模；连续10年实施基层卫生服务机构能力建设提升工程，基本达到“一村一室、一乡一院”的国家标准。 　　宁夏将医联体作为建立分级诊疗制度的重要载体，农村实行“乡村一体、县乡一体”的服务模式，在城市创新“医院+社区”共建共享服务机制。全区93%的城市社区卫生服务中心与城市医院建立了医联体，100%的村卫生室与乡镇卫生院实现了乡村卫生一体化，45%的卫生院与县级医院建立了医共体。 　　宁夏实行城市医生职称晋升“凡晋必下”制度和城市对口支援农村工程，同时建立促进药品、人才、资源、医保保暖

　　近日从江西省医疗保障局获悉，江西省将184种抗癌药纳入省级专项集中采购范围。此外，全省医保系统开展打击欺诈骗保专项治理，追回资金5934.91万元。 　　据介绍，近期，江西省医保局健全完善全省抗癌药价格动态调整机制，分3批次调整了224种抗癌药价格；将阿扎胞苷等17种国家谈判抗癌药纳入医保目录，今年二季度的受益患者为4965人次，药品费用总金额达5608.91万元，基本医疗保险基金支付4023.14万元。该省还对包括国家谈判抗癌药在内的43种价格昂贵药品实行定点供应，并将184种抗癌药纳入省级专项集中采购范围。（记者徐雅金）保暖

　　 夏秋交替，昼夜温差逐渐增大，老人、儿童及患有各种慢性呼吸系统疾病与过敏体质的人群，又成为感冒、鼻咽炎、支气管炎等疾病侵袭的对象，咳嗽也是以上疾病的常见症状。很多人发现，小时候治疗咳嗽很有效的经典食疗方——冰糖炖雪梨或者冰糖川贝炖雪梨，如今吃起来好像没什么效果；还有的人吃了有效果，但身边人吃了却症状加重了。这是怎么回事呢？ 　　 肺燥咳嗽更适宜 　　 冰糖川贝炖雪梨有止咳作用，但对证服用才有效。如果证型不对，服用不但起不到防治效果，甚至会加重症状。 　　 雪梨味甘、性寒，入肺经，有清热化痰、生津润燥止咳的作用。李时珍在《本草纲目》中说“梨者，利也”，其药性下行流利，对于风热燥咳一类的咳嗽是比较适合的。 　　 老百姓常说的川贝，中药全名叫做川贝母。川贝母有化痰止咳、清热散结作用，但它是一种性味偏寒的中药，主要用于肺热咳嗽。明代医家缪希雍在其所著的《本草经疏》中明确指出：“贝母，肺有热，因而生痰，或为热邪所干，喘嗽烦闷，必此主之。”川贝母不仅有止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热。 　　 冰糖与川贝母搭配，其中一个重要作用就是用来调味，因为川贝母是很苦的。另一个作用是保暖

人的体质与疾病有着一定的关系，通过中医药手段进行体质调理，有助于改善脏腑功能，平衡气血阴阳，让其由偏颇体质向平和体质转变，预防疾病或延缓疾病的发生。 有研究报道，人们的生活及饮食习惯会影响体质。如男性吸烟、饮酒多，喜食肥甘厚味、烧烤冷饮之品，加上工作繁忙、缺乏运动等，容易损伤脾胃，使脾胃运化功能失常，水湿停聚，聚湿生痰，湿久留不除而化热。所以，调查发现，男性患者多见湿热质和痰湿质。 有痰湿证或者湿热证的人，常有头晕、神倦乏力、肢体沉重、食欲不振、胸闷、有痰、腹胀，大便不成形、形似溏泥，或排泄不畅，或大便黏滞不爽，舌苔白腻。若有热，可见黄腻苔等症状，湿多或热多表现还有差异。改变这些状态，我们平日里需注重生活方式、饮食结构的调整，饮食上可以适当食用一些健运脾胃的食物，如山药、薏米、莲藕等。 下面给大家介绍一些便于日常操作的穴位，有痰湿或湿热表现的男性可按穴位排序进行自我调理。 内关穴 此穴具有宁心安神的作用。位于手腕横纹上两寸，在手腕上两筋之间，即在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。使用拇指或食指按揉内关穴，每次两分钟，注意手法轻柔，可两手交替进行，有刺激感即可。 中脘穴 此穴具有和胃健保暖