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初秋时节，燥热渐盛，容易伤及肺阴，肺燥下移，还易致肠燥。 中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授建议，从季节养生角度看，这个时节，养生之道在于养阴防燥，以润肺解燥热为宜。 以下这道以火龙果为主，配以鲜百合、银耳煲出来的鲜甜汤水，就很适合初秋燥热时节一般人群食用，大家不妨一试—— 材料：银耳30克，火龙果2只（约500克），鲜百合2只（约120克），猪排骨500克。 做法：先将银耳用清水泡发后，去除硬梗，洗净，拆散；火龙果洗净，剥皮，切厚块；鲜百合拆瓣，洗净。猪排骨洗净，斩成小段，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫，置于砂锅内，加入清水2000毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬1小时，然后，加入备好的银耳、火龙果、百合，继续煮30分钟，精盐调味，即可。 功用：这道汤味道鲜甜，汤性清凉滋润，有良好的益气养血、滋阴生津、润肺养胃、润肠通便等作用，适宜于初秋燥热时节一般人群食用（脾胃虚寒者慎服），也可用于肺胃气阴不足或燥热耗伤气阴所致诸症的辅助治疗。（翁淑贤）春夜洛城闻笛 李白

这段时间，暨南大学附属第一医院运动医学中心迎来了不少因运动导致关节损伤的案例，在这些患者中，有的是因激烈运动动作不当平添新伤，有的则是陈年旧伤突然发作，一部分患者甚至要追溯十多年前的受伤经历，才知道原来自己曾经埋下了隐患。专科医生提醒，膝关节韧带上神经分布不多，不少患者在断裂或者部分断裂后没有剧烈痛感，休息一周没事就不以为然了，殊不知，断裂的韧带容易破坏关节原有稳定性，为软骨损伤、半月板损伤、骨关节退行性病变埋下潜在隐患。 大学生韧带断裂不自知 半年后半月板撕裂严重 韧带、半月板是对膝关节起稳定、保护作用的重要组织，在日常运动中，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，在动作不规范或体位不正确的情况下容易发生损伤。 广州中青年实力医生、暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任李劼若副主任医师介绍，最近收治了一位比较年轻但是半月板伤情比较严重的患者。这名20岁的男青年是名大一新生，平时热爱运动，一周打两到三次篮球。 半年前，这位大学生打篮球时受伤了，膝关节肿痛了几日，消肿后并没有感到明显不舒服，他以为只是简单的淤伤，淤血散了就没事了，于是重返球场。半年后，这名学生发现最近走路、上下楼梯膝关节有痛春夜洛城闻笛 李白

开学在即，孩子们或许在尽情享受最后的假日欢乐，或许在家埋头狂补暑假作业，或许在忙着购买新衣服：经过一个暑假的恣意生长，裤子短了一截，鞋子小了一码。 广州实力中青年医生、中山大学附属第一医院骨科-显微外科医学部副主任苏培强教授提醒家长，家长在为孩子“长高了”而感到欣慰的同时，也别忘了关注处于生长旺季尤其是刚刚进入青春期的孩子是否“长歪了”，招惹上脊柱侧弯。 近年来，“高低肩”、驼背等脊柱侧弯的发生率、检出率在走高，这种病以往多在中学阶段发生，如今在小学生甚至部分幼儿园大班孩子身上出现。苏培强提醒家长，想让孩子“挺直腰杆进课堂”，开学前应该给孩子做一次脊柱健康自检。一旦发现问题，应尽快带孩子到脊柱外科或骨科进行诊断。 孩子高低肩 当心长歪了 最近，8岁的健仔在洗澡时被爸爸发现两肩高低不平。回忆起这一年来，健仔穿衣服时，领口总是歪向一侧，站立时耸肩驼背，写作业时爱歪靠在书桌上，坐一会儿就喊“腰背疼，累了”，爸妈心觉不妙，立即带他到医院检查。果然，健仔被查出患有脊柱侧弯、后凸畸形（驼背），需要佩戴支具矫正进行保守治疗。 苏培强指出，脊柱侧弯属于青少年发育过程中常见的脊柱畸形，女孩的发病率春夜洛城闻笛 李白

生活中经常听到这样的提醒：别看电焊，当心得眼病！真的是这样吗？广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师指出，电焊火花四溅，容易吸引目光，白天观看后很多人晚上会出现眼疼、畏光、流泪的情况，这可能是得了电光性眼炎。 电光性眼炎，是眼睛接触较强紫外线后，角膜和结膜上皮损害引起的炎症，具有一定的潜伏期，一般在受照后6~8小时发病，常见的症状有眼痛、畏光、流泪、睁眼困难、视物模糊、异物感明显等，并且会出现眼睑红肿、结膜充血水肿、角膜上皮脱落等。 电光性眼炎的常见病因有：从事各种焊接工作，如电焊、气焊、氧气焰切割金属、电弧炼钢等；辅助或旁观各种焊接作业；使用或修理紫外线灯；使用炭弧灯、水银灯等进行摄影工作；电力工作中见到强烈电火花；在冰雪、沙漠等处活动，太阳光紫外线反射入眼等。 出现电光性眼炎应及时就诊，告知医生曾接触电焊、紫外线照射等，医生会根据病情进行诊治。需要提醒的是，在就医过程中，因患者睁眼困难，医生常会使用麻醉滴眼液给患者止痛后进行检查，部分患者滴了麻药之后自觉眼睛无疼痛就不按医嘱缴费拿药了，这种做法是非常不可取的。冯庆阳解释，麻药只能短时止疼，并不能解决问题，而且频繁使用麻药会影响角结膜上皮的春夜洛城闻笛 李白

新生小宝宝吐奶是很多宝妈都会碰到的一种情况，虽然很多时候宝宝吐完奶后并没有表现出特别难受的样子，但不少宝妈还是很担心：宝宝是不是生病了？这么吐奶会不会影响到宝宝的生长发育？广东省妇幼保健院新生儿外科朱小春主任医师指出，大多数情况下宝宝吐奶是正常生理现象。不过也要注意观察一些异常现象，排除疾病可能。 其实，大多数情况下，吐奶是新生小宝宝一种正常的生理现象。朱小春解释，新生宝宝的食管黏膜比较柔嫩，弹力纤维和肌层发育不良，管壁柔软，食管的两个生理性狭窄（收缩环）还未形成，食管下端括约肌发育不成熟，因此很多小宝宝在喂饱奶后会有一两口乳汁返流入口腔及口角边，或因体位改变而引起少量的吐奶。如果宝宝吐的奶不多，不是呈喷射状的，吐后无面色改变，也不啼哭，则不用担心，这种情况一般会随着宝宝慢慢长大而得到改善，通常在宝宝六月龄之后可消失，不需要特别处理，也不会影响到宝宝的生长发育。 还有一些宝宝可能由于喂养不科学，如喂得太饱，喂得太急、太快，选的奶嘴大小不合适，或是宝宝在哭闹厉害时强行给他喂奶，或者是刚喂完就立刻把他平放等，也会使宝宝出现不同程度的吐奶。 在遇到宝宝吐奶时，家长不要慌张地把孩子马上竖春夜洛城闻笛 李白