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　　日前，黑龙江省政府办公厅印发《关于发展“互联网+医疗”促进“看病不求人”的实施意见》，要求从拓展医患链接服务方式、门诊就医流程模式、住院救治管理制度、诊后支持机制措施方面着手，力促“找医生不求人”“挂号不求人”“住院不求人”和“查询与结算不求人”。 　　《意见》要求，鼓励发展互联网医院，方便患者网上自主选择医生，在线接受部分常见病、慢性病复诊及随访管理和远程指导。加快建设和应用家庭医生签约服务智能化信息平台，方便患者线上自主选择家庭医生团队，建立长期稳定契约服务关系。 　　在拓展门诊就医流程模式上，二级以上公立医院要通过“健康龙江服务平台”和各医院门户网站、手机终端等渠道，实现网上预约挂号，专家号源开放比例达到100%，预约时段精确到1小时以内。针对老年人等不习惯使用电脑、智能手机的人群，开发有线电视端预约挂号等便民惠民应用。 　　《意见》明确，在拓展住院救治管理制度上，二级以上公立医院要设置入院准备平台，为患者提供床位预约、入院交费、入院前检查检验预约等全流程一站式服务。设置出院服务平台，为患者提供出院费用结算、出院小结、发票打印、病历复印等全流程一站式服务。全面推进远程医疗系统电话机设置

立秋之后，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。因为湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。体内湿气越重，腰腿痛的程度越严重。体内湿气重的人在颈肩腰腿痛的同时，还会有“沉重”感，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重等。 颈肩腰腿疼痛是老年人最常见的症状，现在常用的保守治疗方法包括推拿、理疗等。中医还有一种“一人一方”的药灸疗法，更适合体内湿气重的关节疾病患者。药灸又称为蛇灸，需要根据不同的病症进行辨证、根据辨证分析病因，有针对性地确立治疗方法，定制药灸药方。处方确定后，再将药材研成细末，依据辨证，进行配穴组成穴区，在施灸时选用相应的穴区。 治疗时，医生会在施灸的穴区搽上生姜、蒜、葱汁，然后均匀撒上施灸的药末。在药末上铺设灸饼，灸饼上放绒艾，然后开始进行治疗。 药灸治疗是将灸法与药物相结合，通过灸疗使药物经皮肤吸收与渗透，比起一般的外洗、外敷等，药效更为充分；通过药物归经、引经，增强了灸疗经络传感作用；局部渗透，直达病所，增强局部治疗作用，更有利于脏腑阴阳恢复平衡。 但是，灸法治疗也有一些注意事项，比如在饥饿、过饱、过劳、醉酒大惊、大怒大汗、大渴等情况下，电话机设置

大家都知道，手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩，但你是否想过，玩手机还会导致掉头发？日本综合类网站“活力门”最近揭示了其中的道理。 肩颈是身体血管与头部相连的唯一通路。当肩颈出现慢性疼痛，就说明这里的血管被压迫，血液流动自然也受影响。如此，经血液输送到头部的氧气、营养也会无法顺利到达，导致头发不能健康地生长，出现枯黄、脱落等现象。 推荐几个方法，可检测你是否是肩颈酸痛、脱发的预备军：将头部向左右、前后转动，确认颈部有无不适；肩部发力带动手臂，分别向前、向后转动，确认肩部是否僵硬。若有上述症状，就要控制自己玩手机、看电脑的时间了。 （作者胡珍）电话机设置

大蒜既是世界范围内使用率最高的调味品，也是有防病、保健作用的食品。其作为药物的最早记载见于两晋南北朝陶弘景所著的《神农本草经集注》中。中医认为，大蒜味辛辣而性温，入脾、胃、肺、大肠经，能温中行滞、消肿散结、解毒杀虫，可用于饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻痢疾、肺痨顿咳、痈疽肿毒以及多种肠道寄生虫病。 醋，主含醋酸，有杀菌作用，醋浸大蒜有更强的杀菌效力。为防治夏秋季高发的细菌性痢疾、肠炎，可将1~2头紫皮大蒜去皮、捣碎，浸入醋液中数日，每天吃5~10克。也可用紫皮大蒜50克，捣碎后浸于100毫升38℃温开水内2小时，然后用纱布过滤取液，加等量糖浆，成人每次口服20~30毫升，同样有效；还可将大蒜头捣碎，加糯米、食盐煮烂喝粥，可治疗小儿腹泻。 需注意的是，此方不宜大量久用，胃及十二指肠溃疡患者、支气管哮喘患者、孕妇忌用，口疮、痔疮、便秘、痤疮及阴虚火旺、肝热目疾者不宜用。（作者 刘绍贵）电话机设置

8月19日国家药品监管局发布的《关于广州市贝嘉欣化妆品有限公司停产整改的通告》显示，国家药监局近期组织对广州市贝嘉欣化妆品有限公司（以下简称“广州贝嘉欣”）进行飞行检查，发现该企业严重违反《化妆品生产许可工作规范》有关规定，质量管理体系在机构与人员、质量管理、厂房与设施、设备管理、物料与产品、生产管理六方面存在18项缺陷。 通告显示，在质量管理方面，广州贝嘉欣包装间正在包装的批准文号为“国妆特字G20120960”的贝嘉欣烫发水，共有三种包装，批号均为P20190618A，名称分别是“梦娇澳洲木瓜健康锁色香香烫”“凯兰朵·植物酵素烫发宝”“兰蔻·烫发精品”，且企业现场未能提供产品的批生产指令、批生产记录；包材库存放大量 企业声称已作废的内包材，无明显标识，包材库、原料库未设合格区、不合格区、待检区，成品库门口堆放6桶黑色膏状物，质量负责人声称已作废，无相关标识。 在生产管理方面，企业提供的贝嘉欣烫发水工艺配方表与产品标签标识的配方不一致；成品库地面放置有无任何标识的蓝色、紫色、无色膏体。 此外，在机构与人员、厂房与设施、设备管理、物料与产品方面，广州贝嘉欣还存在未能提供微生物检验人员专业技术资质证明或培电话机设置