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最近热播的《长安十二时辰》中，男主角张小敬堪称“长安第一吃货达人”，在主角光环的加持下，西北名吃水盆羊肉和临潼特产火晶柿子也跟着火起来。它们到底有着怎样的养生功效呢？ 水盆羊肉 与寒凉食物同吃 “水盆羊肉”不是因为盛放肉汤的碗大，而是因为以前卖这种羊肉汤的店铺，多用大水盆做盛汤器皿，所以“水盆羊肉”是因器得名。而卖水盆羊肉的店，也是在门前设灶台，明堂售卖。大块的羊肉架就搁在水盆上，按照顾客要求，现切现调。 水盆羊肉以陕西东部最为出名，渭南、大荔、澄城、合阳、韩城等每个地区做法也有差异。比如澄城的水盆羊肉讲究用小茴香熬头汤，所以汤色清澈黄亮；韩城喜用花椒入味，故汤色暗红，麻味较重。 《长安十二时辰》中想吃到水盆羊肉可不容易，水盆羊肉的高汤不仅需要上等的羊骨，出锅后的羊汤还要撒上葱花、香菜等来自异域的香辛料，讲究的人家还会在羊汤中加入海外摩伽陀国特供的“胡椒”提味祛膻。 中医认为，羊肉淳浓温厚，暖肝脾而助生长，缓迫急而止疼痛，是大补温气之剂也。其诸主治，止带下，断崩中，疗反胃，治肠滑，暖脾胃，起劳伤，消脚气，生乳汁，补产后诸虚。羊肉属于高蛋白、低脂肪的肉类，富含钙、铁等矿物质元素以合肥明天天气

小旭今年6岁，几个月前他在学校突然晕倒，当地医院检查后发现他心律失常，心跳极慢，是典型的三度房室传导阻滞症状。父母带小旭转到武汉儿童医院就诊。心血管内科主任张勇接诊了小旭。心电图提示三度房室传导阻滞。检查时，一个细节引起张勇注意：小旭双侧肢体有些不对称，一侧肢体肌张力偏高。张勇觉得小旭的晕倒可能不是心源性的晕厥，而是另有“隐情”。 脑部CT检查果然证实了张勇的怀疑，小旭脑中有血栓，是脑梗死，俗称中风。中风一般是老年病，年仅6岁的孩子怎么会得中风呢？家长十分疑惑。 张勇推测，儿童一般既没有高血压、高血脂等老年慢性病，又没有外伤史、发热、动脉穿刺置管等病史，问题可能出在心脏上。 心脏彩超证实了他的推断，小旭的心脏卵圆孔未闭。这个未闭合的“心眼”正是导致他脑梗并多次晕倒的罪魁祸首。 张勇解释，卵圆孔其实每个人都有，它是人在胎儿阶段一个必不可少的生理通道，可维持胎儿正常的血液循环。一般来说，卵圆孔会在1岁以内开始闭合，3岁后仍不闭合则称为卵圆孔未闭。成年人中约有20%～25%的卵圆孔不完全闭合，留下一个小小的洞。如果这个洞的大小足够血流通过，则会形成一个静脉血液进入动脉的异常通道，使得静脉从身体其他合肥明天天气

中国医学科学院血液病研究所 陈晓娟 刘晓明 对于白血病患者，吃得好不好对于整个治疗的成败至关重要。在整体治疗过程中，我们要掌握几点基本原则： 一、建议所有患者进食的食物均由家属亲自烹饪，避免购买成品或半成品直接食用。盒装奶不建议直接食用，建议煮开5~10分钟后再予食用。 二、关于水果，主张食用易剥皮好清洗的水果类型，如苹果、橘子等，不建议食用葡萄、草莓等这些不易清洗干净的水果，一次吃不完的水果不建议重复食用。当患者处于胃肠道虚弱的特殊时期时，可食用蒸熟或煮食的水果，更利于消化吸收。 三、清淡饮食不等于低盐或无盐饮食。尤其是对于没有基础疾病（如高血压等）的患者，只需正常盐的摄入即可，过分的低盐饮食易造成低钠血症，引发一系列不必要的危险。 四、适当多饮水。在化疗期间白血病患者由于胃肠道反应，水分丢失较多，因此水的需要量比平常增加，适当多饮水对患者有很多益处，不但有助于肾脏排除体内废物及毒物，还可防止或者减轻化疗药物对泌尿系统的刺激，降低尿路的炎性反应的发生率。但也应注意，多饮水的同时关注患者尿量情况，如饮水量大但排尿量少时，一定要及时跟医护人员沟通。 五、对于进食、进水后反复呕吐的患者合肥明天天气

随着口腔诊疗技术的发展，对于低龄、龋坏牙齿多的儿童，采用全麻下口腔治疗，成为当今先进医疗条件下的新选择。但很多家长听见“全麻”两个字，仍然心存疑虑。孩子在全麻下治牙到底安全吗？ 据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，儿童乳牙龋患率高达70.9%，且呈现发病早、影响广、患病重等特点。5岁儿童的龋齿经过充填治疗的比例仅为4.1%，其中儿童年龄小、不配合治疗是阻碍其进行牙病治疗的重要原因。在儿童口腔治疗中，局部牙齿的疼痛、牙钻的声音及喷水的不适、长时间张嘴的劳累、就诊环境及医生的陌生等，都有可能成为儿童害怕看牙的原因。 以往“捆绑强制”治疗不仅会使孩子哭闹挣扎、逃避治疗，造成意外伤害，严重时甚至会给孩子造成心理疾患，留下“牙科恐惧症”的阴影。如果因此延误最佳治疗时机，将导致儿童睡眠不佳、营养不良、继发感染、颌面部发育畸形等严重后果。而在全麻条件下儿童无痛、无恐惧，可将以往需多次治疗的患牙一次性治疗完成，大大提高了口腔治疗的质量和效率，也可免除儿童因害怕看牙带来的生理及心理影响。 那么，全麻是否安全呢？全麻是全身麻醉的简称，指通过吸入或静脉等给药方式，使药物作用于中枢神经系统，让儿童在类似睡眠的状合肥明天天气

许多人在平时都有自卑心理，遇到一些事情时就会变得扭扭捏捏，不敢上前。其实很多时候，拥有足够的自信，能为事情的成功提供捷径。想要克服自卑心理，其实也是有一定的技巧的，掌握这些技巧可让自己克服自卑。 总是感到自卑怎么办？送你5个小妙招可克服 1、正视自己的不足 俗话说金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点。所以要想迈出自卑的第一步，便是正视自己的不足。我们对待他人应该是宽容和理解，而对待自己更是要勇于包容自己，即使自己是一个不完美的人，但要相信自己是能被爱的那个人。我们在平时可以反省自己的不足，并把它列举起来，然后，根据每一项的不足去了解自己该如何克服。 2、列出自己的优点 每个人都有缺点，但是也都有优点。尽管是不完美的自己，但自己也是世界上独一无二的那个人，所以不要总是把自己看得太糟糕。如果实在无法列举出自己的优点，不妨向朋友询问自己有哪些优点，这样也能够提高自己的自信心。 3、做事之前做好准备 很多人在做事的时候，总是会出现不自信的表现，甚至心里还会有自卑的感觉。如果拥有自卑心理，我们在平时每做一件事之前应做好充足的准备，这个时候无论面对什么样的事情，都能拥有一定的应付能力，这合肥明天天气