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对小动物爱好者来说，和宠物相处是非常惬意的消遣方式。除了作为宠物，猫和狗还可以称为人们的情感支持，尤其是对于大学生和那些长期焦虑的人。据外媒7月17日报道，华盛顿州立大学研究人员在《AERA Open》期刊发表一项新的研究，指出宠物猫狗可以如何帮助人们缓解压力。 研究人员选取249名大学生，将他们分成四组。第一组的任务是和猫狗一起玩耍，包括爱抚和玩耍，时间为10分钟。第二组的任务是排队等候与动物玩耍。第三组观看同样动物的幻灯片。第四组参与人员则是在一个没有手机、图书杂志或其他外物的房间里安静地等待10分钟，在此期间，参与者被告知他们很快就能和动物玩耍。 研究人员从实验对象早起后采集了他们的唾液皮质醇样本。通过对比数据发现，直接与宠物互动的学生在互动后唾液中的皮质醇含量明显降低。研究人员帕特丽夏 彭德里(Patricia Pendry)说:“学生喜欢与动物互动，而且这有助于他们体验更多积极的情绪。但我们想进一步了解，这种接触是否会帮助学生以一种更为客观的方式减轻压力。令人兴奋的是，研究结果证实了我们的推断，随着时间的推移，压力荷尔蒙的减少可能对身心健康都有显著的好处。” Pendry和她的团队仍在继续这项研究，目前正在进行积臣

坚持健康生活方式，可降低痴呆症发病风险！近日，发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的最新研究发现，与生活方式不健康的人相比，若遵循健康的生活方式，具有高遗传风险的人患上痴呆症的风险降低率为32%。 英国埃克塞特大学医学院的Elzbieta Kuzma博士及其同事分析了超过19.6万名60岁以上欧洲人的数据，进行8年随访，对痴呆症遗传风险、生活方式和实际发病风险进行计算，发现了1769例痴呆病例。 研究者根据受试者自我报告的饮食、体育活动、吸烟和饮酒量将他们分为有利、中等和不利的类别，分析健康的生活方式在多大程度上可以抵消患痴呆症的遗传风险。 研究发现，遗传风险高、健康习惯差的人比遗传风险低、保持良好习惯的人患上痴呆的可能性高出约三倍。在痴呆症遗传风险较高的人群内部，遵循健康生活方式的人患痴呆症的风险要比生活方式不健康的人低32%。 据世卫组织统计，目前全世界大约有5000万人患痴呆症，每年有近1000万新发病例，预计2050年患者人数将达到1.52亿。痴呆症包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等，患病率随年龄增高，65岁以上患病率约为5%，85岁以上为20%。 “痴呆症是主要表现为认知功能下降，可由多种疾病引起，最常见的病因是阿尔茨海默病，也称积臣

宫腔粘连作为我国的“特色疾病”，发病率居世界之首，严重危害生育功能且治疗效果较差。日前，记者从中山大学附属第六医院获悉，该院妇科成功为一重度宫腔粘连导致长期闭经的年轻女性 “重建”宫腔，疏通宫颈的“生命通道”。 两年前，小舟(化名)因不孕症及多囊卵巢综合征就诊于中山六院，在接受试管婴儿治疗后成功怀孕。但孕期两个多月就被诊断出侵蚀性葡萄胎——一种妊娠滋养细胞肿瘤，并因此不得不接受化疗。肿瘤得到控制后，小舟却发觉自己的月经迟迟未能复潮。 专家通过宫腔镜检查发现，导致小周闭经的“罪魁祸首”其实是重度宫腔粘连。针对此现象，中山六院妇科副主任医师张冬青解释，反复的宫腔操作(清宫等)、子宫动脉栓塞、化疗等因素，使小舟的子宫内膜一直处于未能周期性生长脱落的状态，不具备正常的月经条件。 张冬青介绍，宫腔粘连(IUA)在我国发病率居世界之首，已经成为我国的特色疾病。这种疾病会严重破坏生育功能，引起不孕、流产、胚胎停育及死胎等后果，严重危害生理健康。其常见表现为：月经量减少、闭经或痛经。“一般来说，导致宫腔粘连发生的诱因是流产或其他医源性损伤。”张冬青指出，宫腔镜是诊断宫腔粘连最准确的方法，对于有生育要求的妇积臣

据北京市朝阳区政府官方微博19日通报，近日，在豆各庄地区疫情调查和执法检查中发现存在非法排污线索，公安、水务、生态等部门依法调查取证。经工作，高某(男，35岁，河北人)，彭某(男，37岁，河南人)，李某(男，38岁，北京人)等10人向路面雨水井内偷排偷放未经处理的生活污水，因涉嫌污染环境罪，已被公安机关依法刑事拘留，目前正在进一步工作中。 经专家组分析，初步认为非法排污是造成地区综合污染的重要原因。为此，专家组建议，加强污染现场清理、消毒杀菌，并扩大清理、消毒杀菌范围，加大监测、检测力度，并指导居民做好防控。 为进一步加强地区环境整治、防控，各专业部门、属地持续对小区及周边环境进行卫生综合整治，对小区楼内外公共区域进行全面消毒杀菌，对水箱进行清洗，对豆各庄地区餐饮服务单位、商场超市等生产经营单位开展食品安全专项执法检查，确保小区及周边环境全面改善。 针对豆各庄地区居民疫情，朝阳区卫健部门持续加强监测，目前已呈明显下降趋势。从7月5日0时截至7月18日0时，肠道门诊就诊379人次。检测出诺如病毒感染阳性107人，已痊愈93人。疾控部门将继续进行病例调查和实验室检测，相关医疗机构对患者给予对症治疗，密切观察病情，并积臣

明明是绿色豆子下锅，煮出来却是红色? 变色的绿豆汤引来人民日报的灵魂发问——“你家的绿豆汤是红还是绿”，不测不知道，短短3个小时，31.5万人参与调查，结果显示，红色绿豆汤以16.5万人次选择略胜一筹。 绿豆汤是红色的好还是绿色的好，怎么煮又不变色呢? 营养专家表示，绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。想要什么颜色的绿豆汤，是根据你的身体需要来决定的。煮绿豆汤首先要多注意细节，绿豆和水的比例1∶10为佳，煮汤时将绿豆淘净，加入放凉水的锅中。 消暑——绿色为佳 以消暑为目的喝绿豆汤时，用大火煮10分钟左右即可，此时豆汤颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。 值得注意的是，营养专家曾做实验，用纯净水来煮绿豆汤，不仅倒出来时呈现碧绿颜色，放很久都还是碧绿的。此外，注意煮时为了减少氧化，应盖上锅盖为好，还尽量避免用铁锅煮，以免绿豆中的有效成分与铁离子反应从而干扰其效果。 另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。 注意不要把豆子一起吃进去，光喝清汤就可以达到很好的功效。 积臣