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夏日高温,多地进入“炙烤模式”。山东省气象台发布高温橙色预警,今明两天,鲁西北、鲁中和鲁西南地区将出现35℃以上高温天气,其中,济南、德州、聊城、滨州、东营、泰安、淄博、菏泽和济宁等9市的部分地区在37℃以上,局部可达39℃以上。 防暑降温已成当务之急。对一些人而言,应对高温天气并不是一件多难的事——待在室内,开开空调降降温,吹吹风扇散散热,暑气也就消得差不多了。实在不行,还可以“远走高飞”,哪里凉快就到哪里呆着去。对相当一部分户外劳动者而言,高温天气则是一个很大的麻烦,应对起来要困难得多。相比于所在的企业或单位,他们大都处于明显弱势地位,即便酷热难耐,“高温作业”损及自身正当权益,也往往不愿或不敢“争辩”。 也正因为如此,早在2012年,人社部等四部门就专门联合推出了《防暑降温措施管理办法》,各省区市也针对高温天气劳动保护出台了一些“办法”,从法制上为户外劳动者支起了一顶应对高温天气的“遮阳伞”。有了这样的“遮阳伞”,户外劳动者的“高温权益”有了更强有力的保障。然而,从执行情况来看,“遮阳”效果似乎还不够理想。 比如,按照相关规定,除非因人身财产安全和公众利益需要紧急处理,用人单位应当根据气温情况调整作业时间——日最蜜麻黄

近日有媒体报道,杭州西湖区三墩小学规定,学生两眼视力低于5.0不能评三好学生。对此,学校解释称,视力在5.0以上的可参评,视力如果在5.0以下,一学期来视力没有退步的,同样也可参评,并不像网上断章取义所说的5.0以下一律不得参评。当地教育局表示,学校制定关于眼睛视力的评选标准也是希望学生全面发展,同时引起家长的重视。 其实,“眼睛好”原本就属于“三好”之一的“身体好”的衡量范畴。就此而言,三墩小学的做法,只是对过去唯成绩为考量之偏差的一种纠正,是常识的一种回归。 教育的重要责任之一就是传播常识。然而,当“考考考,老师的法宝；分分分,学生的命根”也成为当下应试教育的一种常识,窃以为,教育局将学生用眼过度的责任推卸给学生尤其是家长的解释,便值得一议了。 《浙江日报》曾有一条消息提到:“我们也知道基础教育要为学生的全面发展、终身发展打下基础,但面对家长和社会的压力,我们还是要为升学率努力。”来自全国20多个省(市)、自治区的380多位中小学校长相聚诸暨,参加由国家教育行政学院主办的首届全国中小学校长发展论坛,面对教育转型带来的困惑,校长们感慨不得不在应试教育和素质教育间左右摇摆。 《伊索寓言》中有一则非常著名的《狼和小羊》的故事:蜜麻黄

药食同源类中药材怎么吃才健康？使用过程中有哪些误区？越贵的药材是否功效越好？6月28日，广东省药品监督管理局主办的第二十七期“安安有约——食药科普大讲座活动”在广州举行。 讲座上，广东省药师协会特聘专家、执业中药师刘晓春副教授针对“药食同源”“日常食疗”中的认识误区，引导公众对药食同源中药材进行科学辨别。 名字都有“参”，功效大不同 中国有人参，国外有西洋参。“但人参、西洋参其性味和功效都不一样。”刘晓春介绍，人参和西洋参功效上有差异，西洋参归心、肺、肾经，人参归脾、肺、心、肾经；性味上人参是微温，西洋参是凉性。 刘晓春表示，人参主要的功能是大补元气。这里的元气指生命活动的原动力，元气充足，则脾胃功能会得到恢复。譬如独参汤，人参30克用水1升，煎至150毫升，晾凉后服用，适用于大出血、创伤性休克、心衰竭等重症。而西洋参则更适合老年人养心安神、补气滋阴。值得注意的是，西洋参不宜与萝卜一起服用，服用期间也不宜喝浓茶和咖啡。 至于党参，则主要用于益气，养血，生津。“人参作用强，见效快，属于峻补，重症、急症用人参为宜。党参作用较缓，见效较慢，属于缓补，轻症和慢性疾病则用党参为佳。”刘晓春介绍，党蜜麻黄

“神仙粥”：鲜山药30g、芡实10g、薏苡仁20g、糯米50g。 鲜山药洗净切片，芡实、薏苡仁、糯米洗净，加水适量，用火煮沸，文火熬至饭熟粥稠。 可补益精气、强身健体、益寿延年，对有糖尿病倾向的人，经常口渴、口干、易饿，发胖，气虚的人非常有益。蜜麻黄

炎炎夏日到来，游泳降暑成为很多人的选择，但不少人游泳后，眼部会出现充血、瘙痒等不适，严重的甚至会患上急性结膜炎，俗称“红眼”。 急性结膜炎主要是通过接触传播，具有传染性强、传播迅速等特点，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介，而没有经过充分消毒的游泳池池水则是传播"急性结膜炎"的重要途径。 预防结膜炎两大招 广州中医药大学第一附属医院药学部黄翠敏主管药师介绍，最好的预防方法是佩戴密闭性较好的游泳镜，尽量避免眼睛接触池水。 如果眼睛不慎接触到池水，可以在游泳后滴几滴抗菌素滴眼液，既防止细菌病毒的侵袭，又可以起到清洁眼结膜的作用，对预防结膜炎有一定的作用。 当眼部有瘙痒感、异物感或灼热感，特别是怕光、结膜充血、有脓性或黏液性分泌物时，则有可能患上急性结膜炎，应当马上就医治疗。 同时，要与他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免传给他人又加重病情。健康人到公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，不要用手揉眼睛。 滴眼液使用有技巧 【给药方式】 滴眼液：患者将头部稍后仰或平卧，眼向上注视，滴药者用手指轻轻向下牵开下睑，将药液缓慢地滴入下穹隆部，一般滴入1滴即可。轻提上睑使药液在结膜囊内充蜜麻黄