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　　今天是端午节，这一天，民间有赛龙舟、挂蒿草、佩香囊、拴五色丝线等习俗。作为吃货，粽子更是必不可少。不过，这南北方的粽子口味差异较大，有甜有咸，每年端午网络上还会引发一场“甜咸粽子”之争。到底哪种口味的粽子更营养，怎么吃更健康呢？ 　　先说说粽子的原料吧，不管是甜的还是咸的，都以糯米为主料，配以红枣、豆沙、果脯，或鲜肉、腊肉、咸蛋黄等，黏糯清香，品种丰富。中医认为糯米可以健脾养胃，起到滋补作用。但是，不管是甜粽子还是咸粽子，都不能多吃。一方面，糯米容易在短时间内升高血糖；另一方面，糯米有很强的黏性，容易导致积食、胃酸、胃胀。 　　北京市疾控中心慢病所专家提醒，粽子虽然美味，但有几类人是不宜多吃的： 　　●老人、儿童和胃肠道疾病患者不宜过量进食粽子，否则容易引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。胃肠功能较弱者每次吃粽子要适量，建议选择迷你粽。 　　●咸肉粽子、猪油豆沙粽脂肪含量高，比较油腻，蛋黄粽胆固醇、盐分过高，都不太适合心血管疾病患者。 　　●甜粽子中的红枣、豆沙等含糖量高，有些人吃粽子的时候还会蘸糖，糖尿病患者不宜食用用。 　　●粽子的热量与大小和配料有关，一般一个肉粽的算什么男人 歌词

迈入第22个年头的上海国际电影节开幕在即，素有“传媒力量代言”美誉的上海国际电影节电影频道传媒关注单元也将掀开神秘面纱。作为由国内百家电视、报纸、杂志、网站、自媒体、新媒体、院线、电商、电影界行业协会等媒体共同参与评选的权威单元，其每年的入围影片阵容都广受关注并引发热门话题。日前，2019年度入围的12部影片也浮出水面，实力强大的入围片单在集中展现新时代中国电影风采的同时，也强烈凸显出本单元类型跨度的宽广及题材表达的多元。传记片、历史片、青春片、喜剧片、公路片等类型汇聚一堂，音乐、亲情、家庭、爱情、历险等主题多彩多姿，《音乐家》《片警宝音》《黄玫瑰》等作品更从不同角度向即将到来的新中国七十周年华诞深情献礼。入围影片《音乐家》 现实题材表述多元维度家国情怀献礼新中国七十华诞 尽管本次入围影片在类型及题材维度都展现出姹紫嫣红的多元特质，但它们叙事成篇的出发点及落脚点都紧扣以人为本的现实主旨。分别以基层民警及一线医务工作者为主角的《片警宝音》与《黄玫瑰》，亲切赞颂着那些在平凡岗位为群众贡献不凡力量的中国好人；观照我国少数民族地区群众生活的《呼伦贝尔城》与《远去的牧歌》，则从历史发展维度朴素展现着民族算什么男人 歌词

《千与千寻》梦境版海报 将于6月21日夏至全国上映的宫崎骏经典之作《千与千寻》，正式开启全国56城点映。日前，官方发布两款中国风海报——梦境版、现实版。海报由知名画师早稻绘制，展现了故事的两面：一边是千寻和白龙在梦境中的美好相遇，一边是现实中的分离。影片以神隐世界的“成长与爱”，展现现实中人们的人生：体会爱与失去、然后才会长大。刘亦菲也公开转发表达对海报和影片的喜爱“最喜欢的动画之一，终于可以看大银幕了。” 梦境中的残酷现实 一起度过“千寻的夏天” 本次公布的中国风海报，以千寻与白龙间的爱情为主题。片中二人的爱情，被网友感叹道“最早认识的神仙初恋”。宫崎骏的作品被评价为“为来不及做梦的人，筑一个梦”。 海报别具深意，紫粉色调的“梦境版”寓意如孩童般美好的童话，而蓝调的“现实版”寓意成年世界的缩影：对于年少的观众来说，千寻的故事像梦境算什么男人 歌词

　　城市工作不好找了？ 农民已经开始返乡就业了 　　“虽然以前在杭州打工收入高一点，但是漂泊在外始终带着对家的牵挂。现在在家乡工作，能照顾老人和孩子，心里也踏实。”重庆为之情服饰有限公司的生产车工郑美谈及当前的生活，一脸满足。 　　近年来，不仅像郑美一样选择返乡就业的人逐渐多了起来，还有不少人选择返乡创业。 　　中央农办副主任、农业农村部副部长韩俊近日透露，目前全国有780万人返乡下乡开展创业创新。他指出，“近年来农民工返乡就业创业已成常态化趋势。” 　　这股“返乡热”背后的推手到底是什么？是城里就业变难了，还是家乡就业容易了？ 　　 　　国是直通车 侯雨彤 制图 　　从被迫外出到主动返乡 　　返乡实在不是一个新话题，随着城镇化的不断推进，选择本地就业的农民工人数不断增加。 　　国家统计局公布的数据显示，2018年，在农民工总量中，在乡内就地就近就业的本地农民工11570万人，比上年增加103万人，增长0.9%；到乡外就业的外出农民工17266万人，比上年增加81万人，增长0.5%。 　　从往城里走，到返乡发展，难道是因为在城里打工赚钱少了？似乎并非如此。 　　据国家统计局公布数据显示，2018年，外出务工农民工月均收算什么男人 歌词

哈喽仙女们好，你们说刘亦菲到底是什么“生物”啊?为什么每每看到她的生图都会被美到啊！下面这组大概是10年前刘亦菲出席活动的照片，现场上演了一段被雨淋的片段，先不说演技怎么样，随意截出来的每个瞬间都太美太美了。轮廓棱角分明、五官立体、连后脑勺都呈现出完美的弧度。都说淋雨最容易把一个漂亮的女人打回原形，但刘亦菲完全相反哎。被雨浇透的她只会把更好看的鼻子、更完美的发际线、更小的脸、更让人羡慕发量展现给大家。“出水芙蓉”应该是对刘亦菲最贴切的形容了吧。回想过去，我们看到的女明星淋雨，都是这样的，当时网友对沈月的评价是：发型像戴了一个头盔，脸比道明寺大了两圈，看肩膀像个女巨人。羊觉得虽然没有那么夸张，但真的和美一点也不沾边了。gif就更生动了，脸上的缺点都被无限放大。杨幂的发际线，也曾因为一场雨让气氛变得更加尴尬。颜值翘楚热巴，因为被雨打湿的头发，五官也略显粗糙。但是这个鼻子还是值得嗑。这张大家应该都比较熟悉了吼，直树在雨中追回湘琴，逆转整个大局。但是每次看到这个镜头，内心都会泛起涟漪，直树和湘琴貌似都属于头包不住脸唉。贴在脸上的一缕一缕发丝，江直树的冷都男气质第一次在羊心中打了折扣。？？？原来直树的算什么男人 歌词