王心云

作者 | 布呐呐 01《破冰行动》收官了。 作为一年顶多看两部电视剧的人来说， 这部剧我从头追到尾。 追这部剧的原因也很简单， 因为它不再是本故事纯属虚构， 而是本故事根据真实事件改编。 电视剧一开始就有这样一幕。 缉毒警李飞来到塔寨村， 捉拿贩毒嫌疑人林胜文。 没想到竟然被村民围堵追杀。 村委会主任林耀东被一群人拥簇着来到现场。 更是暗示村民把李飞装在塑料袋里的冰毒直接销毁， 众目睽睽下，冰毒捣落一地。 并被猛烈的雨水冲刷。 李飞虽然抓了人，却也没了证据。 法律、规则、道德、人性， 在这个村子里全部被泯灭。 村子里的每个人，都变成了害人的魔鬼。 这就是发生在2013年， 广东省博社村的「雷霆扫毒」案件。 不过真实的情况要远比电视剧更惊险。 02 先说说博社村。 它还有一个臭名昭著的名字 ——「中国第一毒村」。 你都无法想象它到底有多毒？ 村内两成以上家庭， 直接或参股从事制贩冰毒活动。 这就意味着你到了这个村子， 对面走来一个穿着拖鞋的大爷， 都有可能是毒贩。 想想就让人不寒而栗。 巅峰时期， 这里的冰毒销往全国40%的地方。 村子的一举一动都影响着整个毒品交易市场的走向。 就是这样一个看起来不王心云

作者 | 罗发财 夏天到了 你有没有感觉周围健身的人越来越多 没有一张健身卡 或者没出门跑跑步 你都不好意思跟人打招呼 …… 很多人抱怨 每天上班就已经很累了 回家还要照顾小孩 有时候真的不想花那么多时间健身 长时间的健身真的意义重大吗？ 到底怎么才能更有效的锻炼身体？ BBC拍了一部纪录片 《健身的真相》 可能会颠覆你很多关于健身的常识 01 每天万步走 活到九十九？ 微信运动里 肯定有那么几个人 天天的成绩都是几万步 像我这种每天平均17步的人 不知道要被嘲笑多少次 这些人的眼中 每天万步走 活到九十九 但是这部记录片告诉我们 所谓的万步走概念 只不过是1964年的一个成功的营销案例而已 你的身体健康 不一定非要走一万步以上 有更加节省时间的健身方式 BBC 邀请了六名工厂员工做了一个实验 这六个人分为两个小组 一组每天坚持走一万步 另一组每天只需要在利用间隙时间 做三次十分钟的快走 实验结束 一天万步组遭遇到很大的挑战 他们觉得很花费时间 也很难坚持 而「十分钟快走组」 则相对比较轻松有趣 最后的结果 反而是时间更短的快走组赢了 因为他们做了更多有效率的中强度运动 中强度运动能够降低罹患各种疾病的风险 所王心云

作者 | 七言先生 《每日七言》总第2285期 任何的「心甘情愿」，只要被沾染上了丁点「理所当然」，就会被极其轻易地毁掉。 当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。 每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。除了你自己，没人能陪你。   人与人之间情断义绝，并不需要什么具体的理由。就算表面上有，也很可能只是心离开的结果，事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开，当将会导致关系破裂的事态发生时，理应有人努力去挽救。如果没有，说明其实关系早已破裂。 成长就是，从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。 亲爱的姑娘呀，去拥抱珍贵的人间吧，就算此后无良夜。希望勇敢的你，能够遇见够好的爱人。 世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎 你就得到。当你变好 你才会遇到更好的。只有当你变强大 你才不害怕孤单。当你不害怕孤单 你才能够宁缺无滥。 —— 张小娴 成长是一辈子的事 看更多戳心七言 请长按下方图片扫码关注 视 觉 志 点右下角“在看” 告诉七言君你今晚来过 王心云

　　“温度合适，开始引板！”随着口令，伴着轰鸣的机器声，5月15日中午，彩虹(延安)新能源有限公司太阳能光伏玻璃窑炉一次性引板成功，彩虹延安光伏玻璃项目全面进入了试生产阶段。 　　彩虹(延安)新能源有限公司隶属于中国电子彩虹集团，是彩虹集团下属的彩虹集团新能源股份有限公司的全资子公司，2016年6月进入延安高新技术产业开发区。彩虹延安光伏玻璃项目是省、市重点建设项目，总投资7.5亿元。该项目具有自主知识产权、技术领先的日熔化量为850吨的全氧燃烧、超白、高透太阳能镀膜钢化光伏玻璃2600万平方米，可配套封装3.7GW太阳能电池组件，年实现产值约6.4亿元。 　　该公司积极履行社会责任，目前首批招录的200多名贫困家庭子女已入职，参与项目建设和试生产工作，预计该项目可解决当地劳动就业约500人左右。“下一步，我们公司将全力以赴做好试生产推进工作，争取早日达产，为延安产业结构转型和经济发展作出应有贡献。”公司常务副总经理王教育说。 (责任编辑：DF512) 郑重声明：东方财富网发布此信息的目的在于传播更多信息，与本站立场无关。 王心云

　　农业农村部副部长余欣荣30日说，今年以来全国80%左右的村庄已开展清洁行动。 　　余欣荣介绍，2018年以来，中央农办、农业农村部通过强化政策保障，联合其他相关部委开展村庄清洁行动，重点实施“三清一改”，清理垃圾、清理塘沟、清理农业生产废弃物，改变影响农村人居环境的不良习惯，取得良好开局。 　　今年以来，全国80%左右的村庄已开始清洁行动，累计清理各类农村生活垃圾3000多万吨、清理村沟村塘淤泥1300多万吨，清理村内残垣断壁近300万处，农村人居环境整治工作由点到面逐步推开。 　　下一步，中央农办、农业农村部将突出推进农村厕所革命，重点在东部地区、中部城市近郊区等有基础、条件好的地方，选择约4万个村，实施农村厕所革命整村推进奖补政策，支持开展粪污收集、储存、运输、资源化利用以及后续管护能力提升等方面的设施设备建设。还将强化技术攻关，重点研发适合干旱、寒冷地区的技术产品，并普及厕所文化，开展技术指导和服务。 (责任编辑：DF512) 郑重声明：东方财富网发布此信息的目的在于传播更多信息，与本站立场无关。 王心云