文卓

　　新华社南宁5月30日电(记者何伟)记者最近从广西壮族自治区扶贫办获悉，广西将聚焦“两不愁三保障”突出问题打好“四大战役”，并针对深度极度贫困地区开展集中攻坚，2019年计划完成105万建档立卡贫困人口脱贫，实现1150个贫困村出列、21个贫困县摘帽。 　　广西壮族自治区扶贫办副主任朱有奎说，目前广西已出台关于打好义务教育保障、基本医疗保障、住房安全保障、饮水安全“四大战役”实施方案，将加强乡镇寄宿制学校和村级小规模教学点建设，改善贫困地区义务教育学校办学条件，确保贫困户适龄儿童少年不因贫失学辍学，加快未达标县乡村医疗机构标准化建设，配齐配足乡村医生，大力推进农村危房改造和大石山区农村饮水安全巩固提升工程建设大会战。 　　据介绍，广西有20个深度贫困县、30个深度贫困乡镇、1490个深度贫困村，其中20个深度贫困县目前还有建档立卡贫困人口61.2万人，占全自治区的40.5%。 　　广西是全国脱贫攻坚“主战场”之一，2018年实现116万建档立卡贫困人口脱贫、1452个贫困村出列、14个贫困县脱贫摘帽，农村贫困发生率降至3.7%。文卓

　　由董偲遇执导，余进、毛子尖、姚俊昌担任编剧， X玖少年团焉栩嘉、王鹏、网络红人酷酷的滕、张倩如主演的十哈级爆笑青春电影《男人四十上高中》，今日在腾讯视频独家上线。 　　X玖少年团焉栩嘉在片中一人分饰两角：22岁仍然在读高中的乔利旬和乔利旬18岁的儿子李醒。两个角色性格迥异，一个是不学无术、轻浮的富二代，另一个是严于律己、外冷内热的校园学霸。焉栩嘉在近期热播综艺《创造营2019》里备受关注，也曾经在《嫌疑人X的献身》、《哦！我的皇帝陛下》等影视作品中崭露头角。这一次，焉栩嘉又将如何在一部影片中诠释两个性格迥然不同的形象，今日锁定腾讯视频一睹为快。 　　王鹏在片中饰演四十岁不得不重读高中的乔利旬。乔利旬曾经是向阳中学的超级富二代，然而22岁那年他因车祸昏迷18年，醒来之后早已物是人非，自己更是一无所有。为了拿到土豪父亲留下的遗产继承权，他厚着脸皮重回校园，爆笑故事从此轮番上演。王鹏代表作品有《一个屌丝的自我修养》、《捉妖记2》、《大丈夫》、《爱情上上签》、《案发现场 3》、《我们的爱》。 　　知名网络红人酷酷的滕在该片中饰演张铁棍，成绩一向稳定的他，一直是班级倒数第一。他纠集了一批学习同样不好的同学成立文卓

　　大众网娱乐 由爱奇艺、武警部队政治工作部宣传文化中心、京都世纪影视公司联合出品，爱奇艺高级总监、奇星戏剧工作室总经理李莅樱任总制片人，尤小刚导演执导，杨旭文、代斯、魏晨、周庭伊、李幼斌、石兆琪、孙振宸等演员联袂出演的高科技反恐军旅剧《反恐特战队之天狼》在爱奇艺独家热播中。昨晚，姜玫(代斯饰)首次与亲生父亲王铎(李幼斌饰)“相见”，又在与唐石(魏晨饰)交接暗网资料时，因宋安琪(周庭伊饰)的出卖被抓。秦晓阳(杨旭文饰)在救姜玫的路上再度负伤。今晚(5月30日)，伯戈洛夫为使两国联合反恐部队撤退，以姜玫的性命来威胁常建安(石兆琪饰)，常建安会做出怎样的选择？ 　　姜玫被俘受刑 常建安面临艰难选择 　　在昨晚上线的剧集中，姜玫出于对唐石的信任孤身前往约定地点，不料踏入伯戈洛夫的圈套，而秦晓阳独自追击恐怖分子再次负伤，只能眼看着姜玫被带走。姜玫作为中国军方的大数据专家以及指挥长常建安的女儿，对战局影响作用巨大。伯戈洛夫试图利用姜玫威胁常建安，让两国联合反恐部队撤退，并使自己手下的雇佣军得以汇合。今晚，伯戈洛夫为达成目的，不惜对姜玫用刑，甚至用斩首来恐吓姜玫。对常建安来说，姜玫的意义不仅仅是自己的女儿，更是战友文卓

　　中新网5月30日电 据“信用中国”网站消息，国家公共信用信息中心日前发布《2019年4月失信风险警示报告》。高考临近，《报告》归纳了九种常见的诈骗手法，提醒广大考生和家长切勿相信。 资料图：2018年6月8日，高考结束，家长迎接考生。 王以照 摄 　　《报告》提到，一年一度的高考即将到来，从备战高考到考生填报志愿，整个高考期间都是不法分子实施诈骗的高发期。近年来，经过有关部门的综合整治，高考诈骗案件已有所减少，但仍有少数不法分子伺机针对高考考生和家长实施诈骗活动。《报告》归纳了两类常见的的诈骗手法。 　　考试阶段常见诈骗手法有： 　　一是“枪手”替考诈骗。不法分子往往在网络上伪装成“高材生”，称自己可以当“高考枪手”，并称自己是全国最大的枪手团成员，而且干的时间也很长，别的枪手在网上骗钱，他们是真的帮助考生。以替考帮助考生考上名牌大学为诱惑，骗取考生和家长雇佣金。 　　二是销售高考答案诈骗。不法分子通过QQ群等渠道，发布出售高考答案的诈骗消息。不法分子常常对受害人称，其不但可以免费获得高考答案，还可以将答案卖给其他考生获利。一旦受害者上当支付钱款后，不法分子便会将受害人拉黑。 　　三是伪造虚假查文卓

　　“you are what you eat”，今年2月，彭博社公布了2019年全球最健康国家指数榜单，西班牙拔得头筹，成为最健康国家，其后五个国家依次是冰岛、日本、瑞士、瑞典、澳大利亚。健康的膳食结构，是这6个国家在此次排行中脱颖而出的“制胜法宝”之一。 　　No1：西班牙(圆盘) 　　核心：蔬果、橄榄油和鱼类丰富，地中海饮食 　　马博士健康团张娜博士：西班牙居民的膳食结构属于以粗制谷类、新鲜蔬菜、水果、鱼类和海鲜、豆类、坚果以及橄榄油为主的“地中海饮食”膳食结构。多项研究表明，地中海饮食有助于降低患心脑血管疾病的风险。 　　在动物性食物中，鱼类和海鲜占肉制品的比例高。鱼肉蛋白质含量高，而且脂肪酸组成优于畜禽肉，含有较多对大脑和心血管有益的n-3不饱和脂肪酸。 　　他们的膳食指南还强调丰富的新鲜蔬菜和水果，推荐每天食用大于或等于250克的蔬菜，包括至少一份新鲜生蔬菜沙拉，并建议每天食用400克或更多的水果。在植物性食物中，坚果和豆类在他们的膳食指南中也比较关键。 　　在烹调用油方面，对橄榄油“爱得深沉”。橄榄油富含不饱和脂肪酸，以油酸为主，还含有人体必需脂肪酸——亚油酸和亚麻酸，还含有酚类化合物、β-谷甾醇文卓