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一名伊朗海事官员18日说，美国对伊朗石油领域施行制裁以后，伊朗启用新策略出口原油、改变石油输出目的地。 以伊朗港口与海事组织分管海事的副主任哈迪·哈科谢纳斯为消息源，半官方的伊朗劳动新闻社报道：“伊朗石油部出口原油和成品油的策略已经改变……或许从我方港口输出原油的目的地也变了。” 哈科谢纳斯没有就新策略和新目的地作说明。 伊朗2015年7月与美国等六国达成伊朗核问题全面协议，承诺限制核计划，换取国际社会解除对它的制裁。美国去年5月8日宣布退出伊核协议并恢复对伊朗制裁。路透社4月报道，美方恢复制裁使伊朗原油出口从每天超过250万桶降至大约100万桶。 美方前不久取消8个伊朗原油进口方的制裁豁免，寻求将伊朗原油出口“清零”。路透社18日报道，伊朗原油出口5月降至每天50万桶。 伊朗政府已经不再向石油输出国组织通报原油产量。 哈科谢纳斯说：“不能否认，原油和成品油装货出口的数量比以往少，但我们绝对没有停下。”炫舞防沉迷

美国前副总统乔·拜登18日在宾夕法尼亚州第一大城市费城出席竞选活动，抨击现任总统唐纳德·特朗普煽动仇恨、分裂美国，说美国现在需要“停止争斗、开始修复”。 媒体解读，作为民主党人，拜登选择在宾夕法尼亚州发起攻势，旨在夺回2016年总统选举中倒向共和党的这一重要摇摆州。 【“妥协不肮脏”】 拜登现年76岁，2009年至2017年贝拉克·奥巴马总统当政时期出任副总统。他在宾夕法尼亚州斯克兰顿出生，任副总统以前是代表特拉华州的联邦参议员，任职时间超过30年。 拜登4月25日宣布竞选下届总统，是他第三次角逐总统职位。相比一个月来相对温和的竞选发声，18日费城活动颇为热烈，大约6000人参加。 拜登告诉支持者，美国需要团结。特朗普作为总统，却在加剧分裂，把他眼中的对手妖魔化，以散播仇恨。如今的美国，两党争执不休，民意分裂巨大，特朗普是“头号分裂者”。 谈及超过30年联邦参议员生涯，拜登说，他与共和党人跨党派合作，“妥协不是一个肮脏的词语”，却可以推动美国取得成果。他因而号召“让我们停止争斗、开始修复。” 至于特朗普引以为荣的美国经济表现，拜登说，那是特朗普从上一届政府、即奥巴马和他搭档执政期间继承的发展成果。 【头号挑战者】 拜登宣布炫舞防沉迷

5月20日是全国母乳喂养宣传日。专家表示母乳喂养好处多、无可替代。世界卫生组织、联合国儿童基金会联合倡议：出生后1小时内开始母乳喂养；最初6个月内纯母乳喂养；婴儿6个月后应及时添加辅食，在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁或以上。 “金水、银水，不如妈妈的奶水”。母乳喂养不仅有利于婴儿消化和健康发育、减少婴儿过敏现象，而且还能在喂养过程中增强母子情感、可降低母亲患乳腺癌及子宫内膜癌风险等。尽管随着政府及各机构的宣传，社会各界对母乳喂养的关注支持已经与日俱增，但我国婴儿纯母乳喂养率仍然保持较低水平。 一则职业女性越来越多，产假短或工作忙是普遍现象，制约了年轻妈妈们母乳喂养的比例；二则配方奶粉方便简单且营养丰富，越来越受到妈妈们的喜爱；三则工作场所设立哺乳室的比例少，不能满足婴儿母亲恢复工作后继续母乳喂养的需求……除了以上原因外，年轻妈妈们关注自身体型而选用母乳代用品者也大有人在，从社会发展角度看，我国母乳库建设还远远不能满足年轻妈妈们的需求。 要想改变这种落后的状况，自然是任重而道远。特别是在“二孩时代”的背景下，国家相关部门强化制度保障，采取“实打实”的举措，提升纯母乳喂养比例，给更多孩炫舞防沉迷

编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。 手指中藏着养生密码 我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。 大拇指。大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸。拇指上的少商穴，可排泄体内肺经之气，有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛时可以刺激此穴。有咳嗽胸闷时，垂直掐按穴位，左右两手轮流进行，有刺痛感即可，每次各1~3分钟。也可以在此穴位刺血，相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血时，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤3~5滴血，然后迅速用棉棒轻轻按住，以便止血。 食指。食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。食指上的商阳穴可气化大肠经内的水液，有消化不良、腹泻、便秘情况时可刺激此穴，此穴在临床上称为人体自带的“开塞露”，对气虚炫舞防沉迷

昨日是第二十九次全国助残日，以“自强脱贫助残共享——爱·助小康”为主题的北京市全国助残日主题活动在通州区文化馆和通州区中仓街道温馨家园举行。中仓街道温馨家园推出的用科技手段帮助智力残疾人康复的服务项目引起参观者的关注。北京青年报记者从市残联了解到，本市目前已建起492个温馨家园，已就近就便服务残疾人8000多万人次。 中仓街道温馨家园总面积达1600平方米，街道里的残疾人可以在这里进行康复训练、上网、看书、打球、下棋，遇到法律方面的问题还可以直接向设在温馨家园里的残疾人法律服务工作站寻求法律援助。在温馨家园里的帮扶就业基地“吾爱”手工坊里，六七位残疾人正在和老师一起染制丝巾，天然的颜料、雪白的丝巾在他们的巧手下一会工夫就变成了一条颜色风格各异的丝巾。残疾人刘小芹告诉北青报记者，她家离手工坊只有十几分钟的距离，工作日他们每天都来。 昨天，通州区文化馆还上演了残疾人专场文艺演出《运河梦》，90多名残疾人演员参与了演出。（记者 王薇）炫舞防沉迷