周忆

　　立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础。 　　养心神——增静减怒 　　南京市中西医结合医院中医科主任王东旭：自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。 　　调饮食——适度“吃苦” 　　浙江省中医院中医内科金涛教授：各地的立夏饭不尽相同，有些地方是乌饭树叶做的乌米饭，微甜;有些则是糯米、豌豆、笋丝、咸菜、火腿肉一起，口味是咸的，但有些腻。“天气转为炎热，饮食要注意清淡，本身糯米是不易消化的食物，所以立夏饭不建议多吃。 　　饮食上，要把握“春夏养阳”的原则，选择温补阳气、有辛味生发的食物，如生姜、韭菜、大蒜、芥末等;还可选择祛湿的食物如淮山药、芡实、赤小豆等，以去除身体内湿气。注意补充蛋白质，可选择鱼类、周忆

　　过了五一假期，马上就迎来立夏节气了。老话说，“吃了端午粽，还要冻三冻”。说明现在的天气变化多，阴晴不定，忽冷忽热。按以往，立夏之后，气温明显升高，炎暑降至，雷雨增多。 　　浙江省中医院中医内科金涛教授提醒，眼下的天气变化，容易让湿邪侵入人体，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状，因此，要提防暑湿感冒，对于各类关节疾病患者，如风湿性关节炎患者，更应引起足够重视。 　　春夏之交谨防暑湿感冒 大青叶、板蓝根等可预防感冒 　　《黄帝内经》认为“虚邪贼风，避之有时”，换成白话文就是想要不生病，就得关注天气，根据气候的变化，随时调整自身的起居饮食，以适应气候的变化。 　　“下雨打伞，刮风戴口罩，降温多穿点，升温少穿些，雷天少出门，我们要主动去适应天气的变化，及时调整自己。”金涛教授说，这段时间最常见的健康问题，莫过于暑湿感冒了。 　　气候的多变，人体容易感受暑湿时邪，倘若还有点冷饮纳凉的爱好，那么体内的暑湿就容易为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。患者往往身热不扬（即身体感觉发热，可体表皮肤按上去并不热），头身困重，倦怠乏力，脾胃不和，还有的人会出现咳嗽、痰粘、流浓鼻涕周忆

本来因为中国的民间传说比较多的缘故，导致坊间会有很多各种恐怖玄幻的故事流传，谁知在上海的地铁还出现了女僵尸事件，这可是真真正正发生在现实生活里的事情，看到这一幕那还得了，一些胆子比较小的网友一下子都被吓到了，真不知道做出这种事情的姑娘是怎么想的，自己胆子大不说还热衷于吓唬别人，当然对那些不害怕鬼怪的路人来说，他们觉得上海地铁女僵尸扮演的并不真实，如果再来吐个一公升的血那才够真实呢，现在这纯粹就是吓唬吓唬胆小的人，吓不到太多人。上海地铁女僵尸上海地铁女僵尸事件发生在2012年，在万圣节的前一天下午也就是2012年10月30日，上海地铁上突然出现了几位“女僵尸”，看到这几位“女僵尸”后很多人都被吓了一跳，其实也不怪大家，毕竟光天化日自喜爱突然出现几个穿着白衣服，脸也是惨白还加了一些血痕的女生，相信任谁看了都会害怕吧，因为这几位“女僵尸”搭乘了上海地铁，因此引发许多乘客与路人的关注，这就是所谓的上海地铁女僵尸事件。上海地铁女僵尸现在这年头怎么可能会有鬼怪呢，况且这些所谓的“女僵尸”还都是在大白天出现的，想也知道这肯定是有人装扮后的模样。据了解当时出现在地铁中的“僵尸”一共有4人，她们都以黑发白衣的形象出周忆

说到《空空如也》这首歌曲，大家脑海里最先想到的版本会是谁的呢？这首歌被外界所熟知的版本分别有胡66、任然以及汪峰三个版本，这三个版本演绎的风格是不一样的，所以喜欢每个版本的网友都有很多，但大家之前一直听《空空如也》的时候也没有太注意歌词，怎么现在会有那么多人说《空空如也》的歌词好污啊，对《空空如也》这首歌词的意思解读我们需要好好来理解理解，是不是理解错歌手的意思了所以才会造成这种差别的印象啊。空空如也这两年《空空如也》这首歌曲真的是不要太火，作为被刷屏的网红歌曲，大家听过的版本有不少，比较出名的有胡66、任然和汪峰版，其中胡66因为在快手上演唱这首歌而走红，大家先入为主的印象就觉得《空空如也》的原唱是胡66，实际上大家所喜欢的《空空如也》原唱是任然，任然在2017年12月28日发行了《空空如也》的歌曲，胡66是在2018年1月因单曲《空空如也》被大家熟知的。空空如也歌词不管是胡66版还是任然版，她们俩演唱的《空空如也》都是同一首歌曲，但是汪峰版的《空空如也》可不一定和他们是同一首歌，本来汪峰在参加湖南卫视《歌手》的时候演唱的《空空如也》确实是任然版的，但要说这一版的歌词也没有很污啊，就是很正常的流行歌曲，不懂周忆

世界十大禁曲都有哪些大家知道吗？如果不知道这些歌曲的话那不用说大家肯定也不知道歌曲到底是因为什么被禁的，实际上大家普遍说的十大禁曲中只有三首是世界级的禁曲，是被所有人都肯定的违禁歌曲，而其他七首则是由网友推选出来的歌曲，这些也同样非常恐怖，但比起世界都知道的三大歌曲来说知名度会更低一些，因此如果有对这方面感兴趣的网友可以详细的来了解了解，但是不建议心智不成熟或者是心态不稳定的网友听这些歌曲哦。世界十大禁曲世界十大禁曲指的是《忏魂曲》、《黑色星期五》、《第十三双眼睛》、《妹妹背着洋娃娃》、《天使的房间》、《嫁衣》、《自杀没有痛》、《A Faker》、《没人能听见》、《他不知道》，但实际上这十首歌曲里面只有前三首是真正的世界禁曲，后面的七首都是由网友推选出来的歌曲，大家可能觉得这些歌曲和世界禁曲一样恐怖，所以才综合到一起形成了十大禁曲这种说法。世界十大禁曲简单了解过十大禁曲都有哪些后我们再来说说这些歌曲为什么会被禁，这些歌被禁的原因其实很简单，就是因为歌曲太过悲伤或者是恐怖了，被评选为禁曲的歌往往都是负能量满满，让人听了之后会感觉到不舒服的歌曲，很多人会因为听了禁曲后变得过度悲伤，甚至受不了曲子周忆