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原标题：伏天消暑降温讲科学 伏天，喝冷饮成为不少官兵防暑降温的主要方式。殊不知，冷饮并不是最好的解暑方法，常喝冷饮还有损身体健康，容易出现面色发白、精神不振、体内湿寒，并可能伴有腹痛、腹泻，恶心等症状。下面分享一下正确的冷饮食用原则及科学的消暑降温方法。 冷饮食用原则—— 适时。清晨、饭前、饭后以及激烈运动后都不适宜吃冷饮，饭前吃容易导致吃饭没食欲；饭后马上吃会影响肠胃的正常消化。 适量。食用过多冷饮，会引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降，应当控制吃冷饮的次数和数量。 消暑降温方法—— 饮清热茶。清热茶利解渴，益解暑，易吸收，助排汗，如泡金银花茶、菊花茶、薄荷茶、罗汉果茶等有利于清热解毒，醒神开胃，亮嗓润咽。 喝解暑汤。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则，可以做绿豆汤、酸梅汤、冬瓜荷叶汤、苦瓜黄豆汤等解暑汤，清热解毒、止渴清暑的效果明显。 （张 冉整理）翻译专业资格

原标题：生命禁区涌出“快乐泉” 茫茫大山雄浑厚重，冽冽北风寒冷刺骨，当车内仪表盘上的海拔值驻足在4000米的封顶数值时，我们渐渐靠近了终年与风雪共舞的昆仑山隧道守护中队。 车转入便道，伴着砂石路的颠簸，我们很快到达营区，刚一下车，便闻到阵阵烤肉香—— 在站岗执勤都得吸氧的环境下，谁能想到这里的官兵这么赶潮流，还搞起了“军营周末BBQ”。 “烤肉班长”罗昌强乐呵呵地边烤边说：“这里海拔高、氧气少、气压低，身体机能紊乱是时有的事，所以让大家吃饱、吃好很重要。” 咬一口牛排，嘴里爆满黑椒酱汁，味道好极了。再仔细一看，中队后厨操作间竟然还有烧烤炉、酸奶机、咖啡壶和爆米花机等烹饪器材。 “每天我最开心的事，就是可以用各种各样的烹饪器材为大家做饭！我的一身本领可有了发挥的机会！”炊事班长欧阳荣嘴角翘起，“战友们现在都抢着帮厨，大伙儿吃着自己烹饪的食品，胃口也变好了，幸福指数噌噌地往上涨。” 看着官兵的笑脸，笔者心中颇多感慨，在这样的地方，想获得一些快乐，是那么艰难，又是这么简单。 这支中队，位于可可西里无人区腹地，两个哨位海拔分别为4868米和4772米，是武警部队海拔最高的两个固定执勤目标哨位，被称为翻译专业资格

原标题：主旋律影片《信仰者》真实诠释信仰力量 本报讯（记者 肖扬）主旋律影片《信仰者》7月30日开始在江西省上饶市点映，点映票房已近三百万元。《信仰者》讲述了革命战士方志敏带领红十军团北上抗日，路途中不幸被俘，入狱后他抱定信仰、绝不屈服，身陷囹圄依然坚持写作，壮烈牺牲前为后世留下泣血著作的故事。 “真实”，是观众对影片的直接感触和共同感受。《信仰者》主创尽最大努力再现了那段革命者们栉风沐雨、初心永存的峥嵘岁月。无论是敌我力量的悬殊对比，还是红军个别将领的刚愎自用，无论是面对妻儿的愧疚难舍，还是战争惨败造成的沉重后果，都没有遮掩地被刻画和再现。客观真实的镜头语言不仅没有损害英雄形象，反而更加凸显了他们虽身处绝境却不言妥协，历经万难仍矢志不渝的革命乐观主义精神和大无畏气概。 《信仰者》在再现波澜壮阔时代并勾勒历史纵深脉络的同时，并没有忽略对细节的雕刻，甚至通过对细节的层层剥开，将关于信仰的思考一一解答，正如有影评写道，“为什么要革命？有的人是为了吃上饱饭，有的人是为了加官晋爵，大捞油水……真正的革命者心中自有千钧之重的信仰，这让他们没有棉袄穿也冲锋陷阵毫不退缩。” 责任编辑：常林(EK008)翻译专业资格

原标题：怎么成厦门向金门供水？台湾媒体“乌龙”背后，是“被遗忘的泉州”8月5日，福建向金门供水工程通水现场会在福建晋江举行，与此同时，金门当地也举行通水见证仪式。在大陆和金门方面的共同努力下，历经二十余载，终于实现两岸”共饮一江水”。此前台湾当局陆委会曾要求金门方面延缓通水仪式，所幸金门县政府以民生为重，排除政治干预，为大局冷清的两岸关系注入暖流。 “金厦通水”实为“引晋入金”美中不足的是，两岸部分媒体对此事的报导出现明显偏差。此项工程两岸协商多年，由福建省政府、福建省水投集团等及泉州市晋江市（晋江属泉州县级市）与金门县具体接洽，最终确定由晋江龙湖抽水，经晋江围头湾出海口输往金门。若需简称，自应采“泉金通水”“晋金通水”、“引晋入金”等说法。然而，包括一些知名大报在内的台湾媒体上却随处可见“金厦通水”“厦金通水”，有些甚至标题直接写“金厦通水”，若非粗心大意，便属地理常识匮乏了。新加坡《联合早报》就注意到这一细节引发的民间争议，在报道中以“‘金厦引水’实为‘引晋入金’”为小标题指出：“台媒多把金门的引水工程称为‘金厦引水’，但实际上水源来自对岸泉州晋江流域，翻译专业资格

原标题:诈骗洗钱，性侵少女，这爱炫富的贼秃驴，竟然只关20年！众所周知，泰国是一个十分重视佛教的国家，这里的人们90%都信佛，更是有许多男子都会选择出家，成为僧人，而这些僧人在人们心中的地位自然也不低…（图源：theculturetrip）然而面对灯红酒绿的花花世界，也并不是所有人都能做到一心向佛，许多圣人虽然身入了佛门，心却一直还在外面浪…因此，长期以来太多佛教一直存在许多违法犯罪的行为，本应六根清净的僧人，却沉迷于骄奢淫逸的生活…（图源：apessay）对于这种行为，虔诚的泰国民众肯定是不能忍，为了整治乱象，几年前泰国也颁布了法规，严令将违反戒律的僧人，清理门户。而就在前不久，又有一位曾经的泰国“高僧”落入法网，被送进了监狱，而且这牢一坐就要坐100多年…（图源：says）为什么要判的这么重，其实还要从2013年说起。2013年，在国外的视频网站上，突然出现了这么一则视频。几名泰国和尚，戴着墨镜，乘着私人飞机出行，他们手持大把现金钞票，随身的也都是名牌奢侈品，后来还被人发现身边有女人陪同出行…（图源：youtube）人们眼中一向严于律己的僧人，在视频中变得贪恋财物、喜好女色，吃瓜群众纷纷抱着看热闹的心态围观，一传十、十传百…很快翻译专业资格