犯罪心理第四季

原标题：清除和平积弊，这个旅拿着“账本”一项项纠改 习主席深刻指出，军队是一个战斗队，是为打仗而存在的。和平积弊是战斗力致命的腐蚀剂，是练兵备战的头号大敌，全军必须以抓铁有痕的力度清除和平积弊。第76集团军在主题教育中，通过建立问题台账的方法，对和平积弊问题一个一个纠、一项一项改，真正把战斗队思想立起来、战斗力标准落下去，有力提升了部队备战打仗能力。请关注今日出版的《解放军报》的详细报道—— 【传承红色基因 担当强军重任】 第76集团军以抓铁有痕的力度清除和平积弊 建立问题台账 追踪督导整改 解放军报讯 特约记者侯国荣、相双喜报道：“八一”前夕，在第76集团军某旅党委机关组织的“纠治和平积弊，立起打仗样子”民主评议会上，机关干部梁天玉对照自己的“问题台账”逐项汇报整改情况。经大家评议，“为战而练思想立得不牢”“计算机标图课目不合格”两个问题过关销账，而最近查摆中发现的“联合战役理论素养不够”等新问题被列入账本，并明确了整改时限和方法。 “建立清除和平积弊问题台账，是我们推进主题教育深入开展，引导官兵立起打仗标准的有力抓手。”该集团军领导告诉记者，主题教育中，集团军党委在思想犯罪心理第四季

原标题：@职场人，请不要用“命”去拼！ 新华网 卢俊宇 随着现代的快节奏生活，久坐不动、加班熬夜、疲于应酬成了许多职场人戒不掉的习惯。而另一边，癌症的年轻化以及加班时间过长导致猝死的新闻接二连三地发生，现如今的上班族，或多或少都有一些职业病困扰。亚健康就成了职场人的通病。 所以说，人在职场中打拼，可以全身心投入，但是一定要注意保护、保养自己的身体，学会在努力学习工作与保持身体健康之间找寻到一个“平衡点”。我们梳理了7个简单有效的小窍门，大家可是试着先做起来！ 1、每天吃够5种蔬菜 中国营养学会推荐每天每人应该吃400～500克。从品种上来说，一天最好吃5种以上蔬菜，其中绿色蔬菜应占一半，也就是说，桌上如果有两样蔬菜，最好有一样是绿色蔬菜。 还建议多吃富含多种矿物质、维生素等营养成分的深绿色、红色、橘红色、紫红色蔬菜等。 2、中午打盹30分钟 午睡时间可长可短，但对于上班族来说，中午抽时间打个盹，效果也立竿见影。6分钟的睡眠就能起到提高记忆力的作用，20～30分钟是最佳午睡时间。 3、尽量不要憋尿 上班族工作争分夺秒，有的人甚至用不喝水、不上厕所的办法来争取时间，还有一些人习惯憋尿，严重影响身体犯罪心理第四季

原标题：鸡蛋煮几分钟最有营养？一个实验告诉你 每个人心中都有一颗完美的煮鸡蛋。 时间长短不同，煮出来的蛋也不同。它可能是温泉蛋、溏心蛋、全熟蛋…… 那鸡蛋煮多久最好呢？ 亲自做个实验吧！ 全部家当准备好 责任编辑：杨雅琳(EN051) 实验步骤 烧开一锅水，把鸡蛋放进去，盖上锅盖，分别煮够 1 分钟到 15 分钟，共 15 颗蛋。 拿出来放到冰水中，浸泡 2 分钟后，剥掉蛋壳。 答案就是 厉不厉害？时间，就是煮鸡蛋的灵魂！ 责任编辑：杨雅琳(EN051) 咱们来简单总结（看图说话）一下就是： 1～2 分钟的蛋 完全没熟，只有蛋白稍微凝上了一点。目测应该还能做个蛋花汤。 3～5 分钟的蛋 蛋白逐渐凝固了，但蛋黄还溏着心，可以自由流动。 6～10 分钟的蛋 蛋白摸起来很柔软，蛋黄开始凝固上了。大部分人都表示，喜欢这阶段的煮鸡蛋。 11 分钟以上的蛋 也就是充分的「全熟蛋」，蛋白蛋黄都开始变硬，吃起来可能有点……噎。 所以说嘛，哪怕只是少了一分钟，多了两分钟，那都是另一个蛋了。 责任编辑：杨雅琳(EN051) 回到问题上…… 鸡蛋煮多久才最好？ 安全方面，10 分钟以上的全熟蛋更好。 鸡蛋是种容易受到犯罪心理第四季

原标题：意大利姐妹自称是蒙娜丽莎后代 获艺术史学家肯定 达·芬奇和蒙娜丽莎 据英国《每日邮报》报道，一对意大利姐妹声称自己是“蒙娜丽莎”（世界上最著名的画作中所描绘的女子）的后代。 纳塔莉亚（Natalia）和伊琳娜·斯特罗齐（Irina Strozzi）姐妹表示，他们与达·芬奇的名画《蒙娜丽莎》背后的女人有关。 她们对美国全国广播公司(NBC)说，蒙娜丽莎的真名叫丽莎·盖拉尔迪尼·德尔·吉奥康多（Lisa Gherardini del Giocondo），她是商人弗朗西斯科·德尔·吉奥康多（Francesco del Giocondo）的妻子。 斯特罗齐家族是佛罗伦萨一个古老的贵族家庭，拥有的权力可以和美第奇家族（Medicis）齐名。 这对姐妹讲述了达·芬奇如何创造了丽莎·盖拉尔迪尼·德尔·吉奥康多的画像。 斯特罗齐姐妹 据纳塔莉亚讲，达·芬奇的父亲是一位与弗朗西斯科共事的公证人。弗朗西斯科就要求达·芬奇为他妻子丽莎画一幅肖像。 艺术史学家们花了很长时间研究这个有着神秘微笑的女人到底是谁，或者她是否真的是一个女人。 一些人认为她是一个丝绸商人的妻子，而另一些人则认为这只是达·芬奇对一个理想女人的写照。 还有一种说法是，这幅艺术史上最知名的犯罪心理第四季

原标题：北大培文杯五周年：写作有创意，写作是自由8月2日下午，第五届“北大培文杯”创意写作大赛获奖发布暨新语文教育论坛在北京大学举办。北京大学中文系教授谢冕、北京大学原校长周其凤、教育家朱永新、北京大学中文系教授曹文轩、北京大学中文系主任陈晓明等与会。 第五届“北大培文杯”自去年10月启动以来，全国共有70多万学生参与，本次大赛增设复赛环节，组委会从创意想象、观点立意、逻辑结构、语言表达和内容细节五个维度进行筛选，严格评审，经过初赛、复赛、复活赛、决赛的选拔，共有两千多位中英文选手入围决赛。在7月30日-8月2日举行的决赛中，各位优秀青少年选手妙笔生花，展现出新时代青少年的想象活力和表达能力。大赛最终评选出中文特等奖32名，英文特等奖11名。 大赛顾问谢冕谈道，在他的记忆中有一个年代，思想是一律的，表达是一律的，写作有着严格的规矩。甚至写太阳升起，需要写成“冉冉升起”，不能写成“慢慢升起”和“缓缓升起”。而他和培文的诸多专家想要做的一件事就是“祈求爱情不被讥笑，希望跌倒有人扶持，希望今后没有人给我们说这也不行那也不行”，“我们年轻一代写作就是要表达个性，写作有创意，写作是自由的。” “北大犯罪心理第四季