我在黑社会的日子

原标题：多为基层减压减负 卸下压力才能轻装前行，减轻负担才能激发活力。某部针对基层官兵压力大、负担重的实际，制定出台了《为基层还权减压细则》。这一做法，受到基层官兵普遍欢迎。 人们常说：“井无压力不出油、人无压力轻飘飘。”适度的压力有利于官兵成长进步。但凡事皆有度，过重的压力负担，比如发展受限、折腾虚耗、安全负担、后顾之忧等，不仅不利于官兵身心健康，还不利于激发基层内生动力。各级党委机关只有把减压减负的工作做好、做到位，才能让官兵把更多心思和精力用到练兵备战上来。一旦压力降不下来、负担减不下去，“短期内咬牙能坚持，长时间绷紧吃不消”，就可能造成“弦断之痛”，对战斗力建设造成很大影响。 据调查了解，部分基层单位压力负担过重，一直减不下来，原因是多方面的。有的领导机关把减压减负停留在口头上，雷声大、雨点小，讲起来重要，干起来丢在一边；有的持续用力不够，抓一抓好一阵，停一停又反弹；还有的不抓制度落实，把减压减负的规定措施束之高阁，没有落地落细落实。 压力不是一天能减轻的，负担也不是一天就能卸掉的。工作日日进行，任务持续不断，减压减负的工作也应持续用力、久久为功。“逆水行舟用力撑,我在黑社会的日子

原标题：扬威马尔马拉海 初夏，马尔马拉海，碧波荡漾，第20届土耳其国际航海技能竞赛在这里举办。 海军工程大学由7人组成的参赛队，在与来自英国、意大利、土耳其等11个国家的参赛队同台竞技中，充分展示了我国海军学员过硬的军事素质——夺得团队总冠军，并获得帆船、救生、船艺3个单项第一名，创造了历史最好成绩，这也是该校连续5次组队参赛第4次折桂。 遭遇围堵，技高一筹后来居上 帆船比赛当天，天空飘着小雨，海面上几乎没有风。这样的天气，对于风向的判断非常困难。回想以往训练时的动作要领，中国队帆船队员刘培冷静下来，迅速做出判断。第一轮和第二轮，刘培遥遥领先。 前两轮比赛结束，由于风力持续减小，裁判吹响了暂停比赛的信号，所有船只被召回码头，等风力加大后再继续比赛。 然而，令刘培没有想到的是，由于过早暴露了实力，在第三轮开赛后，其他队船只都围着中国代表队，试图干扰中国代表队帆船受风面积。一时间，刘培陷入了外军帆船的“包围圈”，落在了后面。 “必须尽快冲出去！”刘培迅速调整航线，慢慢将自己与对手的距离缩短，抢占了内侧赛道。 越过第一个浮标时，风向突然改变，风力增大。机会来了！刘培身子半躺，双手收紧绳子，帆我在黑社会的日子

原标题：夜战之“狼” 天擦黑，雨依然下个不停，潜伏在暗处的王茂帆，浑身浸骨的凉。 随着2发红色信号弹升空，山林杀机骤起。这是一场单向透明的攻防战斗，蓝军配备多种夜视器材，红军的一举一动尽收眼底。 果不其然，不到10分钟，前出破障的工兵已经“阵亡”过半。从望远镜里看到这一幕，指挥车里的一连连长刘昌明焦灼得脑门直冒汗，“再不打开通道，步兵就无法发起冲击，也会影响后续进攻战斗行动。” 这时，一个声音在刘昌明的耳机里响起。“01，01，一班请求前出破障。” “是王茂帆！”刘昌明片刻犹豫后，迅即下达指令，“上！” 当班长5年，王茂帆带的一班，始终是连队的尖刀班。在大家眼里，王茂帆就是头狼：冷静、狠辣。刘昌明相信王茂帆能杀开一条血路。 2年前的演习，王茂帆带领全班担负蓝军前沿情报侦察任务，孰料，蓝军布设的一个3人暗哨挡住了去路。此时，距离天黑还有4个多小时，王茂帆恨得牙痒，“不能强来，若是惊动蓝军就会功亏一篑。” 忍耐，必须忍耐，4个多小时里，王茂帆和战士们伏在灌木丛中，愣是一动未动。 夕阳快要从天际消失那一刹，王茂帆动了。他眼睛始终死死盯住那3个黑点，开始缓缓挪动身体，10分钟内他们挪动了不到5米。“我在黑社会的日子

原标题：和平方舟医院船再次访问瓦努阿图 7月23日，执行“和谐使命－2018”任务的中国海军和平方舟医院船抵达维拉港，开始对瓦努阿图进行为期8天的友好访问并提供人道主义医疗服务。这是和平方舟于2014年成功访问瓦努阿图后的再次到访。瓦努阿图总理萨尔瓦伊率内政部长、外交部长、卫生部长、警察总监、机动部队代司令等主要官员到码头迎接，并举行隆重的欢迎仪式。 江 山、史奎吉摄影报道我在黑社会的日子

王菲近日，王菲首次参加综艺《幻乐之城》并在开唱唱了一首《梦中人》，引起一番热议，大家都纷纷开始看起来。现场她穿了一件灰色上衣和一条白裙子，立刻引起网友注意，纷纷开始求同款。而王菲的这条裙子是她的专属设计师titi kwan的作品，全世界仅此一条。而灰色卫衣则是中国本土设计师品牌，也是非常小众。王菲的耳环值得注意的是，王菲带着的耳环是一个巨大的回形针，价值约1500元人民币。而且王菲将她加了一个耳环钩成为了耳环。然后某购物网站上立刻出现了各种同款，价格不等，甚至20元就可以买到同款，大家还不动起来~我在黑社会的日子