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原标题：中卢务实合作有望迈上新台阶 应卢旺达共和国总统卡加梅邀请，国家主席习近平即将对卢旺达进行国事访问。这将是中国国家主席首次访卢。中国驻卢旺达大使饶宏伟日前接受新华社记者专访时表示，卢各界对习主席此访高度期待，此访将有力推动中卢关系加速发展，两国务实合作有望迈上新台阶。 饶宏伟说，中卢两国自1971年建交以来，政治互信不断增强，民间友好持续巩固，双方在国际和地区事务中保持良好协调，在基础设施、农业、教育、卫生等领域进行了广泛深入的合作。 目前，中国是卢旺达第一大贸易伙伴。在卢旺达重建和工业化进程中，中国提供了多方支持。饶宏伟介绍说，中国政府自1976年起向卢旺达留学生提供奖学金，中文教学在卢旺达发展势头良好。此外，自1982年起，中国向卢旺达派遣医疗队，迄今已派遣18批医疗队。 2017年3月，卡加梅总统成功访华。两国元首一致同意以推进落实中非合作论坛约翰内斯堡峰会成果为抓手，积极创新合作模式，全面深化互利合作，提升两国战略合作水平。 饶宏伟表示，自卡加梅访华以来，两国关系步入快速发展时期，迎来合作新机遇。当前，卢旺达正致力于实现2020年愿景规划。饶宏伟认为，两国在实现“一带一路”倡议和布老虎

原标题：如此减肥不可取 回想起这两个月来的减肥经历，某电子对抗旅支援保障营炊事班副班长田野感慨颇多：“盲目蛮干不可取，科学减肥才能拥有好身体。” 田野有一手做菜的绝活，但由于平时炊事班比较忙，体能训练时间相对较少，从3年前开始，他的腰渐渐粗了起来，体重噌噌往上长。 新条令出台后，军人的体重标准有了明确规定，面对这条红线，田野有些着急。炊事班是检查体重超标的重点关注单位，营里特地在炊事班门口放了一个电子秤，要求每人每天都要在上面称一称，要强的田野见了秤上显示的数字就浑身不自在，心里暗暗决定抓紧时间把体重减下来。 说干就干，田野开始节食，吃菜总捡没有油水的蔬菜，饭量也大大缩减，自己亲手做出来的红烧肉一口也不吃，看到网上比较流行的减肥药，他也买来试一试。为了尽快看到成效，在正常剂量的基础上，他还每次多吃一粒。还别说，一个多月下来，田野整整瘦了10斤，看到电子秤上自己的体重下降，越来越靠近“警戒线”，他别提有多开心了。 可好景不长，最近他时常感到头晕，训练时跑上一会儿就气喘吁吁，有时候肚子还会阵阵作痛。田野跑到卫生连咨询，军医吕佳佳了解到他减肥的经历后，让他立即停止减肥药的使用，并布老虎

原标题：迷彩青春不留“痘” 青春痘是许多人眼中年轻的代名词，虽然往往可以自然消退或痊愈，但仍给一些正处于青春期的战友造成很大的困扰。不仅影响美观，还牵扯训练精力。本期我们跟随健健康康来到某海防团，现场了解一下专家的祛痘秘籍。 健健：康康，你注意到了吗？咱们有些战士真是年轻，还都一脸青春痘呢！ 康康：当然了，他们正值青春，身体处于快速发育阶段，内分泌功能强，皮脂腺、汗腺分泌多。青春痘自然就多啦！ 健健：听战士小王说，他脸上的青春痘那叫一个严重，一颗还没好，一颗又长出来，有时痘痘一破，还会留下疤痕，看着都揪心。有没有什么办法可以缓解一下他的痛苦啊？ 康康：当然有了。皮肤的好坏与先天和后天因素有关，但后天因素的影响更加显著。在日常生活中，影响皮肤健康的因素主要有：精神过度紧张、污垢、干燥、饮食不合理、紫外线等。 健健：听上去还挺复杂，那究竟应该怎样保养皮肤呢？ 康康：皮肤的保养是有很多讲究的。一是保持情绪稳定。情绪通过脑皮层对神经纤维起作用，而皮肤中含有大量的神经末梢。保持乐观的情绪，可使副交感神经处于兴奋状态，血管扩张，有助于促进皮肤新陈代谢。二是调节饮食平衡。应注意布老虎

原标题：“诗人”江波 陆军第73集团军某旅三级士官江波，从小喜欢诗词歌赋，入伍后也总爱把诗词挂在嘴边，人送外号“江诗人”。 都说诗人温文儒雅，可江波皮肤黝黑，铁面剑眉，活脱脱一个“黑旋风”。战友们常问：“老班长，你是真懂诗还是假懂？”江波则回复：“如饮水者，冷暖自知。” 今年春节前，连长带着大伙儿营造节日气氛。战士们一致把江波推向前，让他给连队整几副对联。江波二话没说，红纸一铺，挽起袖子，右手提笔，嘴里还念念有词。 可等了半天，红纸上一个字都没见着，战友嚷嚷：“诗人写春联，还不是小菜一碟嘛！” 江波却停下笔，摆摆手说：“错也错也，‘诗人’分几种，我是属于擅于从诗中汲取营养与力量的，不是擅于创作的。我写春联，得需要时间。” 还真是这样，江波到哪里，自信的诗词朗诵声就飘到哪里。训练场上、澡堂里、篮球场上都时不时回荡着他富有磁性的声音。他总说：“诗中有力量，要认真体会，认真体会……” 从诗中汲取的力量，他还传递给了班里战友。有战友要去考军校，文化课突击集训之前，江波拍拍他的肩膀说：“‘少年易老学难成，一寸光阴不可轻。’学习机会难得，要加油啊！” 百无一用是书生？在江波身布老虎

原标题：这是我想走的路 妈： 五年的军校生活弹指一挥间，距离毕业只有几天了。今天之所以提起笔，是因为有太多心里话想对您说。 从5月份开始，您和父亲就不断拐弯抹角地问我分配意向。表面上，我回复说分配单位的具体情况还没有下来，其实心里面早就有了打算。 这个打算，其实我早在5年前就有了。2013年7月底，我如愿收到空军工程大学的录取通知书，成为大凉山咱们村第一个军校大学生。 离别之际，您笑着又哭着：“儿，一个人第一次去这么远不要怕，不要想家，到了部队好好干。”这样的话，翻来覆去，不知讲了多少遍。我安慰您：“妈，相信我一定在部队干出个名堂！” 大二那年，我报名参加学校的集训队，备战全军军队院校“精武杯”军事项目对抗赛。但是由于基础体能不够扎实，我需要付出的，要比其他人多出很多。那段日子里，我的世界里只剩下——加练。 时间悄悄溜走，但记录一切。我顺利通过最终选拔，和战友一起在比赛中取得了优异成绩。春节，看着我带回家的三等功奖章，您开心得像个孩子，拿在手里摩挲了一遍又一遍。 大三，我以综合第一的成绩在陆军特种作战学院的选拔中脱颖而出。从此，我有了更清晰的目标——成为特战尖兵！ 布老虎