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原标题：刷抖音切莫沉迷 值班员：第74集团军某勤务支援旅指挥控制三连排长 龙轩磊 讲评时间：6月5日 近段时间，我发现微信群里经常出现“抖音”“快手”等小视频的分享链接。从大家的聊天中我了解到，很多人业余时间都有“刷抖音”的习惯。 我查阅了资料，了解到短视频软件大都采用算法分发技术收集观看者的喜好，然后无限推送更多博人眼球的视频，导致很多人一个接一个地看，极易上瘾沉迷。短视频虽短小，但耗费不少时间，网上戏称“中毒”。不少新闻还显示，这些视频内容良莠不齐，甚至有的比较庸俗，有害身心健康。 大家用手机的时间比较少，偶尔选择看视频消遣娱乐也无可厚非，但一定要防止过度沉溺其中，同时注意甄别不良导向的视频，确保休息得当、身心健康。 （邹燎原整理）博卡拉

原标题：让科研人员汲取“红色养分” 本报讯 赵勋、记者邵龙飞报道：7月3日上午，在全民族抗战爆发81周年即将到来之际，军事科学院系统工程研究院与抗日战争纪念馆举行共建爱国主义教育基地揭牌仪式。这是该研究院挖掘用好红色资源、增强主题教育感染力的一个具体举措。 “与抗日战争纪念馆建立合作共建机制，为我们提供了更加丰富、更加生动的教育资源，搭建了更为宽广、更为稳定的教育平台。”该研究院领导介绍说，主题教育开展以来，他们不断挖掘驻地红色资源，拓宽活动渠道，探索建立教育长效机制。 “七一”前后，研究院院机关组织入党积极分子参观《真理的力量——纪念马克思诞辰200周年主题展览》，感受跨越时空的思想震撼。研究院某研究所组织全所官兵赴北京门头沟京西地下交通站纪念馆，共同缅怀战争年代山区军民开展敌后斗争的英勇事迹；另一研究所组织所属党员来到北京房山堂上村——《没有共产党就没有新中国》歌曲诞生地，面对党旗重温入党誓词。 汲取红色养分，激发科研动力。目前，研究院科研人员正紧前推进数百个科研项目，大家表示要传承红色基因，发扬革命先辈的优良传统，修炼好军事系统工程的“杀手锏”，努力答好科技兴军的时代考卷。博卡拉

原标题：坚守战位 须臾不离 授课背景 精彩纷呈的俄罗斯世界杯刚刚落下帷幕。其中一大冷门是卫冕冠军德国队不敌韩国队，以0比2告负，小组赛中垫底出局。输球本是寻常之事，可比赛最后时刻德国队门将诺伊尔弃球门于不顾，一路出击企图直捣对方球门，却没承想被韩国队员对着空门打了一次漂亮的防守反击。火箭军某旅担负守护大国重器的使命任务，该旅技术一营测试连指导员段开尚从球场说开去，进行了一场生动活泼、启人深思的主题教育授课。 镜头回放 俄罗斯世界杯比赛很精彩，相信大家都有关注。我虽然不是铁杆球迷，关注不多，但对其中一场比赛印象非常深刻，那就是德国队与韩国队之战。 比赛结果，德国队输了，卫冕冠军带着准备用来庆祝胜利的上万升啤酒遗憾打道回府。作为球员，赛场就是人生的战场，输球就是打了败仗。 外行看热闹，内行看门道。百姓在调侃，专业人士在分析，作为军人，我们则应该把德国队的失败作为案例来剖析，复盘战局，得到警示。他们输在哪？因为不太懂足球，我不敢妄加评论，但最后一球看得真切：双方激战到了白热化阶段，先输一球的德国队发起猛烈反攻，门将诺伊尔居然离开战位，冲锋到了对手球门前。 也许他是孤注一掷背水一战，也许博卡拉

原标题：“风语”士兵 在某旅支援保障连，只要你提起蔡少波，大家准会说：他是连队最牛的“风语”战士。 不信你看，训练大纲规定，义务兵笔译100个词组5分钟一个不错为满分，他2分35秒就能做到精准无误地译出来，比旅纪录还快20秒。 蔡少波打小就是个铁杆儿军迷，他尤其对二战史感兴趣。有段日子，读到“风语者”纳瓦霍人的传奇故事，他不止一次梦到自己置身于硫磺岛战场，目光追随着纳瓦霍人用密语传递信息情报。 “每次从梦中醒来，我总觉得有种激情澎湃而来，渴望着有一天也能成为战场‘风语者’，在炮火硝烟中传递无敌密码。”听蔡少波如此激情满怀地回忆，我们不难理解，2016年9月还在厦门集美大学计算机系读大二的他，为啥毅然决然地选择了参军入伍。 然而，还在新训期间，蔡少波就遭遇了“拦路虎”。单单3公里跑，也能让他感到绝望，“几乎是跑一回崩溃一回”。 这天没说的，蔡少波又是“吊车尾”。班长很生气，“你真是虱多不痒啊。”他却反驳道：“二战盟军大本营有一帮子数学家，难道也要指望他们天天跑3公里吗？打得赢还得拼脑力。” “跑个3公里，咋还跟‘数学家’挂钩了？”班长很吃惊。 的确，没有“两把刷子”，蔡少波是不会说出这样的话来。博卡拉

原标题：备 赛 “跳！跳！跳！”大别山麓，数架搭载伞兵的直升机飞临空降区域，霎时间，空中伞花朵朵。空降着陆后，伞兵迅速集结，展开山地越野、武器射击、战车驾驶等多课目训练。这是空降兵某旅备战“国际军事比赛-2018”的一幕。日前，该旅参加比赛的空降兵战车梯队，已抵达俄罗斯。 “国际军事比赛-2018”将于7月28日起在中国、俄罗斯、白俄罗斯、哈萨克斯坦等7国举行，本届赛事共设28个比赛项目，我军出国参加18项比赛。 图①：登机。 图②：伞降。 方 超摄影报道博卡拉