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　　走进山东青岛胶州的中集特种冷藏设备有限公司，一个通体白色、喷涂有“蓄能箱助力‘一带一路’”字样的集装箱吸引了记者目光。打开箱门，里面空空如也，和普通集装箱并没有区别。公司总经理助理周武峰拍打着箱壁说：“黑科技都在这里头呢！” 　　原来，这个集装箱的箱体有个夹层，里头灌了3吨重的液态相变材料。相变材料平时蓄积热量，当外界温度降低时，会释放热量、变形为固体，集装箱内的温度则相应升高。 　　“班列驶经俄罗斯、塔吉克斯坦等国，那里冬季气温可达零下50摄氏度，但很多电子产品需要维持在零下20摄氏度以上，才能避免损坏。通常的冷藏式集装箱需要安装制冷机组，电力消耗很大，而使用蓄能箱不产生任何能源消耗，成本也没高多少。”周武峰说，“一带一路”倡议提出后，他们意识到欧亚合作的巨大市场潜力，就开始研制蓄能箱，销量从小到大，近年更是成倍增长，累计已销售500多台，这从一个侧面反映出中亚班列的日益繁忙和上合组织国家经贸合作的不断扩大。 京东物流等企业签订总投资418亿元人民币的33个大项目，未来还将吸引更多响应“一带一路”倡议国家的企业入驻；“走出去”——已在26个“一带大狼狗

原标题:普京说英语了：俄罗斯欢迎你世界杯即将开幕，普京录欢迎视频。最后，他还说了句英语~2018俄罗斯世界杯即将开幕，普京亲自录制视频，欢迎大家去俄罗斯看世界杯。俄罗斯总统网站8日发布普京欢迎世界各队球员球迷的视频，在视频中普京说俄罗斯将做好一切，让客人宾至如归。普京说，俄罗斯很荣幸接待足球大家庭，将带给客人们一个充满体育激情的真正节日。“希望给客人们留下深刻印象的不光是自己钟爱的球队和球员精湛的球技，还有对俄罗斯的认识，俄罗斯独特的历史文化、富饶的大自然，以及俄罗斯亲切、真诚、友好的人民。”普京还说，俄罗斯为世界打开国门，敞开心扉，欢迎大家来参加俄罗斯足球世界杯。最后，他还说了句英语：Welcome to Russia。2018年6月14日至7月15日，第21届世界杯足球赛将在莫斯科、圣彼得堡、喀山等11座城市举行。大狼狗

原标题：平板支撑训练要注意强度 周日卫生大扫除结束后，中部战区陆军某炮兵团四连的健身爱好者们，像往常一样走进连队健身房。 都说健身是最好的“整容师”，这句话在他们身上得到了活脱脱的体现。经过一年的健身训练，人人拥有了令人羡慕的8块腹肌、“人鱼线”。起初只有4个人的健身队伍，如今也壮大到11人，在连队掀起了健身热潮。 “热身结束，下面上‘硬菜’！老规矩，输的整理场地。”健身房内，班长崔松松打趣道。这个健身小团体一直保留着一项硬项目——小比赛。最近，他们迷上了平板支撑，这个看起来简单的项目，却最能考验身体素质。 队员们纷纷各就各位，展开瑜伽垫，做好了准备姿势。“开始！”随着崔班长一声令下，他们迅速撑起了身体。3分钟后，陆续有队员支撑不住退出了比赛。最后剩下3个人，都在咬牙坚持着，只见他们身体的抖动程度也越来越厉害，脖颈上的血管也变得鼓胀，汗珠不断滴落。最终上等兵小陈以6分11秒的成绩坚持到了最后，赢得大家的热烈掌声。 第二天洗漱时，小陈一手撑腰的奇怪刷牙姿势引起了连长陆泓奇的注意。 “连长，我的腰部和下背部疼得不行，可能是昨天平板支撑撑久了吧。”小陈向连长解释道。 “平板支撑可大狼狗

原标题：上合之光辉映“中国梦”与“世界梦” 波光粼粼的海面上，绚烂的焰火腾空而起，点亮无垠的夜空，如同“上合之光”在辽阔的天宇绽放。 9日，青岛，这颗镶嵌在黄海之滨的明珠，见证上海合作组织着眼未来发展的历史性时刻。 “让我们以青岛峰会为新的起点，高扬‘上海精神’的风帆，齐心协力，乘风破浪，共同开启上海合作组织发展新征程！” 当晚，国家主席习近平在青岛国际会议中心举行宴会，欢迎出席上海合作组织青岛峰会的上合组织成员国、观察员国领导人以及国际组织负责人。 这是上合组织扩员后举行的首次峰会，也是今年中国主场外交的一大盛事。上合组织峰会再次回到始发地中国，向历史致敬，朝未来进发，高举“上海精神”的旗帜，在全球发展的激扬跌宕处谱写友谊与合作、共建人类命运共同体的崭新篇章。 浮山湾畔，繁星点点，海风轻拂。青岛国际会议中心宴会厅，外形好似海浪中的帆船，乘风远航。 晚7时10分许，上合组织成员国、观察员国领导人以及国际组织负责人相继抵达。 迎宾大道上，浓烈鲜艳的灯光红毯随着车队的行进渐次铺展。欢快的音乐响起，青少年学生挥舞手中的国旗、花球和荧光棒，热情欢呼，载歌载舞迎接远道而来的贵大狼狗

原标题：书信中的时代记忆 “烽火连三月，家书抵万金。”越是苦难，家书中包含的情感往往越是热烈，也越能体现写信人在特定时代的信仰和追求。 早在《信中国》之前我便在《重读抗战家书》中读过《赵一曼致子书》和《彭雪枫致妻书》等信件，当时读来便已潸然泪下不能自已，如今在《信中国》中再次读到两封信，心中仍然波澜四起难以平复，但在感动之余更多了对时代的理解和信仰的尊崇。 《信中国》自2018年3月9日起每周五晚八点在中央电视台综合频道播出，节目从两千多封历史书信中甄选出了五十多组信件作以展示，通过立体投影等技术实现了对场景的重塑，时代与人物不再只是书本上含糊的描述，而是给了观众一种看得见、听得见的真实。《信中国》以信为载体，看似字轻纸薄，但其承载的历史与信仰却格外厚重。当演员杨烁反复品读朱德写给友人的求助信时，几次潸然泪下，不断地说“这封信太重了、太重了。” 家书本是私人之间交往的信件，本没有留存下来以作为史证的初愿，也正因如此才少了造作和加工，多了真实和感动。 “为了全祖国家中人等幸福日子，男有决心在战斗中为人民服务，不立功不下战场！”青年演员杨洋读黄继光的信时眼含热泪字句铿锵，透着坚毅大狼狗