刘喜奎

郑恺3月30日，知名娱乐博主曝光一段女粉丝给郑恺送车的视频，该视频中，女粉丝耿直嘱咐郑恺要注意美白，不要再胖了，相比12月时，郑恺现在又黑又胖，郑恺一脸无奈说：“我也不想”，引起众人发笑。随后，有网友评论道：“爱到深处自然黑！”女粉丝隔着车窗耿直对着郑恺嘱咐道：“恺哥，你要注重美白知道吗？注重防晒，不要再胖了！我12月见你的时候又白又瘦好吗！现在又黑又胖！不可以再胖了！多擦点防晒霜。”听到女粉丝的话后，郑恺一脸无奈，在车内小声回复道：“我没胖啊，哎，好好好，我也不想。”引得众人发笑。对此，网友纷纷调侃道：“是真爱粉无疑了”、“爱到深处自然黑”。刘喜奎

原标题：评估创伤后应激障碍PTSD需考量的10个因素通过一位越战老兵和一位亲眼目睹儿子死亡的母亲的案例可以阐明PTSD的某些细节。在评估和治疗难治型创伤后应激障碍(PTSD)时解决共病问题案例B先生，66岁，是一名越战老兵。他从越南回到美国至今大约已40年，他从事一份行政管理工作以供养家人。他没有出现物质滥用障碍、严重的躯体疾病或违法行为；但除了完成退伍军人服务机构（Veterans Service Organization）的工作，他很少和家人参加社交活动--如听音乐会、看球赛、看电影以及假期聚会等。他曾服用过很多药物，但症状未出现显著改善。目前，他每天服用舍曲林（200毫克/天）和双丙戊酸钠（2500毫克/天），在睡前服用氯硝西泮（4毫克/天）和奎硫平（500毫克/天）。他一直有睡眠问题、频繁地做噩梦、易愤怒以及过度警觉。B先生在2年内进行了系统的药物治疗，最后选择的最适药物治疗方案为：每日睡前服用15毫克哌唑嗪、30毫克米氮平，每日日间服用300毫克舍曲林、50微克左甲状腺素钠（由于共病抑郁与高于正常水平的促甲状腺激素--从基线水平1~2.4mIU/L升至3.5~4.5mIU/L--有关）。采取上述药物治疗方案后，B先生的噩梦症状停止，数十年间第一次完整地睡了7、8个小时。通过虚拟刘喜奎

原标题：16种常见认知歪曲▎识别并有效处理方式-基于最新研究通常我们会对大脑中出现的想法深信不疑。毕竟如果我们连自己的大脑都不相信，还能相信什么呢？一般来说，这是好事--大脑提醒我们识别危险、远离伤害以及帮助我们解决日常生活中的问题。然而，有些时候你需要对大脑中呈现出的信息三思而后行。这并不是大脑刻意欺骗我们，而是随着时间，大脑中形成了一些错误或无用的联结。人类的大脑很容易形成错误的联结。大脑往往会在想法、观点、行动和结果之间建立联系，不管它们是否真的有关系，这往往可以解释我们对事物的偏见。这种在没有真正关系的情况下建立联系的倾向，是解释研究结果时普遍存在的问题：假设两个变量是相关的，一个变量影响另一个变量的发生。心理学和社会科学专业的学生应该很了解“相关与因果关系是两个不同的概念”。在研究中，很容易出现巧合或更复杂的关系，以及做出错误或过于简单的假设；例如在没有真正联系的情况下，我们也很容易就将两个事件或想法联系起来，比如心理治疗中，影响治疗效果的可能不是治疗方法而是治疗关系或安慰剂效应。如果牵涉到个体想法和信念，这类错误被称之为“认知歪曲”。什么是认知歪曲？顾名思义，认知歪曲：个体的认刘喜奎

原标题：如何处理功能不良思维与错误信念“我们的信念体系，对事物（自己，他人，环境）的核心认知自幼童时期开始发展，之后个体的成长经历与生活经验不断修正并匹配我们的核心信念。我们的核心信念会影响个体对事物的认知，从而影响个体的情绪，行为和反应。”--Louise L. Hay个体在成长过程中，任何人对特定的事物难免会有不同程度的偏见，这些偏见可能来自于教育，网络信息，他人的评价或个体的直接经验；而这些偏见并不一定准确反映客观现实，个体却深信不疑。错误信念如何发展起来的？你的信念系统是你用何种角度看待这个世界的基础。许多根植于你头脑中的生活信念是你儿童时期从父母（父母的教养方式和养育观念）和其他有重要影响力成人身上习得的。在大部分情况下，这些习得的信念和价值体系适应良好，直到生命中某个特殊时期，某些信念对于生活来说就会有所局限甚至具有破坏性。例如，一例躯体形式障碍患者，心理治疗案例分享：患者自述7到8岁时，体弱多病，成长过程内化父亲价值观："自己从小体弱易病，身体是纸老虎"。反复出现自动化思维往往涉及与性和身体有关的主题，核心信念:自己体弱无能，凡遇到工作中挑战，习惯性焦虑逃避；症状持续近两年，严重干扰到患者刘喜奎

原标题：与儿媳发生矛盾 老人将孙女扔出楼外致死北京青年报3月30日消息，因与儿媳发生矛盾，65岁的河北农民耿某将孙女从高楼扔出窗外摔死，耿某涉嫌故意杀人被提起公诉。北青报记者今天获悉，北京二中院已受理该案。公诉机关指控，2017年6月12日10时许，耿某与其二儿媳刘某因琐事发生矛盾，争吵后，耿某来到二儿子、二儿媳居住的北京房山区某小区居民楼的16与17楼中间的过道处，将正在玩耍的孙女拦腰抱起从窗户扔出。在耿某欲将孙子也从窗口扔出时，被闻声而来的二儿子、二儿媳拦下。孙女因高坠致颅脑损伤合并创伤性休克死亡。公诉机关认为，耿某故意非法剥夺他人生命，致人死亡，应以故意杀人罪追究其刑事责任。鉴于耿某与被害人关系的特殊性，侦查机关已经委托相关司法鉴定中心对耿书彩的刑事责任能力进行精神病司法鉴定。现该案正在进一步审理中。刘喜奎