李东垣
历经证监稽查岗位上的摸爬滚打，孙茜（化名）已对调查取证中的恐吓与阻拦习以为常；遇到被锁在会议室或地痞流氓围攻，也能自如应对。她更警惕的是诱惑。一顿饭或者一通近乎背后，打听案情、请托说情、毁坏证据的套路无孔不入。王潇（化名）是当前“闪电速度”交易所问询函背后的一位普通监管员。每天的工作模式，就是查看海量公告中的数据和信息。有时就因为多看一通公告、多查一道资金往来，而牵出一起惊人大案。但这种“意外”越频繁，王潇再面对新公告时的压力就更大，他不知道下一个藏在暗处的对手是谁。在证监系统内各单位的各个岗位，还有许多孙茜们和王潇们。这群80、90后的年青人，在逐步挑起资本市场监管工作的重任。他们手中发出的一封封监管函件、去到的一个个核查现场、过招的一位位大鳄与高手、亲历的一起起并无先例的重大突破、见证的一次次改革巨变，正是中国资本市场的未来。增强资本市场服务实体经济能力、防控风险和深化改革，是证监会监管工作要肩负起的时代重任。为进一步深入学习宣传贯彻十九大精神，证监会从去年底发起了证监会系统青年交流活动。我们从中选取了其中部分成员的故事，向外界首次揭秘证监系统监管工作最真实一面。▲图片来源：视觉中国“李东垣
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原标题:现代战争有多烧钱？美国一仗就烧掉1000亿美元文| 熊熊我们常说，大炮一响，黄金万两，一旦战争爆发，其耗费是极为惊人的，如果没有充足的财力和物力，很难将战争继续下去。所以一般明智的国家不到万不得已不会进行旷日持久的战争，而如果非得要持久作战的话也会有意识地控制规模和烈度。二战后，美国人是最喜欢打仗的，其在越南战争中就吃了大亏，身陷越南泥潭10余年，消耗了36万兵员、1500万吨弹药和1680亿美元的军费（当时的币值），巨大的战争消耗直接迫使美国在美苏争霸中采取守势。越战后10余年时间内，美国再也没有大规模的战争，一直到了1991年的海湾战争。海湾战争中，美国调集了50万以上的兵员劳师远征，其有意识地控制住了战争的规模，但为期几个月的战争准备和40余天的战争中仍消耗了1.7万余种、3000多万吨的物资，战争开支超过了1000亿美元。要明白的是这还是打胜了的美国，而打了败仗的伊拉克不光10余万军队被歼灭，几十个师丧失战斗力，所有的损失加起来达到了3000到4000亿美元之多，整个国家和军队其实已经被打断了脊梁骨。所以说不论胜利方还是失败方，想打仗，首先要有钱！当然了，美国人在海湾战争中其实打了很好的一把算盘，因为不少钱是其“盟国李东垣
如果被男友喂胖到200斤会是什么体验最近抖音上火了一对小情侣如果只是普通秀恩爱的情侣肯定没什么人关注关键就在于他俩画风差的有点多男生高高瘦瘦的经常在抖音上拍“撒狗粮”的视频而妹子胖胖的但很可爱的平时两人的画风是酱紫的还有酱紫的当然还有充满小粉红的小情侣自己说的两人刚在一起时女方挺瘦的恋爱两年才被男票给喂成现在这样小哥哥貌似也感觉太胖对妹子身体不好开始督促妹子减肥来自妹子深深怨念的眼神难得的是两人之间的感情并没有因为女生的身材变化受到影响小哥哥实力宠女友什么系鞋带啦按摩啦做饭啦就连录视频时都是宠溺的眼神啊大概这就是最好的爱情吧你在闹他在笑很多喜欢他们的网友也都送上祝福视频传到网上爆红的同时妹子也收到网上有些人的质疑有天妹子问她男票“他们问我这么胖你还这么爱我，我是不是救过你的命？”小哥哥却说“因为你瘦的时候住在了我心里，胖了就卡住了，出不来了”太会撩了好嘛各位男同胞们还在抱怨自己为啥怎么都哄不好女票嘛赶紧学起来呀现成干货这才是哄女票的正确方法！李东垣
妈妈们最担心的事情宝宝缺这缺那，影响宝宝的正常发育。其实，给宝宝补充维生素、矿物质等营养，最好的办法就是通过食物来补充。
食物也有最佳搭档，搭配对了食材，甚至有 1 + 1> 2 的效果，宝宝的营养吸收会翻倍哦。
今天，我们请来了李靓莉老师，给我们讲一讲给宝宝补充营养的小窍门。
铁和维生素 C 一起吃
补铁效果更好
图片来源：123rf.com.cn 正品图片库
铁对宝宝的生长发育是及其重要的，婴儿时期缺铁，会对宝宝的神经发育造成不可逆的损伤，损害宝宝认知能力的发展，长期缺铁还会导致宝宝免疫力下降。
想要给宝宝补铁，除了给宝宝吃含铁元素的食物以外，还能通过提高铁元素的吸收率来实现。
维生素 C 与铁一起食用，可以促进宝宝对铁的吸收利用。
常见的食材中，柑橘类、大白菜、西蓝花、番茄等蔬菜都是维生素 C 的丰富来源。
红肉和动物肝脏中含铁比较丰富，是补充铁元素的不错选择。
妈妈可以把适合补铁的食材和含维生素 C 的食材放在一起吃，不仅可以提高膳食中铁的吸收率，还能让辅食本身的口感更加丰富哦。
推荐食谱
「番茄胡萝卜炖牛腩」
食材：李东垣