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有不少朋友，伤肾而不自知，这才是最可怕的。很多日常伤肾的坏习惯，看起来都是小事情，损害微不足道。但架不住日积月累，绳锯木断，水滴石穿。所以说："伤肾，如磨刀之石，不见其损，而日有所亏。"今天我们着重讲："贪凉、熬夜、久坐"这六个字。供图/视觉中国首先，讲"贪凉"。中医讲："寒伤阳"、"热伤阴"，冰冻的食物、寒凉性质的药物、寒冷的环境，都会伤害人体的阳气。为什么呢？因为人体必须要保持：相对恒定的体温，也就是有"足够的阳气"，才能维持正常的生理功能。如果你非要把自己"当冰箱用"，把肚子里塞进各种：冰激凌、冰棍、冰水、冰啤酒、冰可乐、冰美式......人体就必须要消耗自己的阳气，来平衡和抵消这份儿寒冷，用以恢复正常的体温，才能让你继续"活着"。古人贪凉，一般也就是夏季贪凉，因为燥热，又没有任何纳凉设备。所以即使贪凉，顶多也就是：喝点儿井水、吹点儿凉风，也"凉"不到哪儿去。但是现代人的贪凉，早已不限于夏天，而是四季贪凉。家家有冰箱，处处卖冷饮，使贪凉极其便利，唾手可得。而且，严格地讲：现在不是贪"凉"，而是贪"寒"。在中医里，"寒"与"凉"的程度，是有很大区别的。现代的"寒"， 动不动就是"零下"。早就不再是"凉水"，而是"寒冰"。暖暖内含光

张柏芝近日，有传言称张柏芝大婚，对方是是曾在节目中向她表白的张孟怀。10日，张柏芝工作室发声明否认“张柏芝大婚”一事，称纯属人为恶意捏造、故意散播的疑似捆绑炒作的谣言。谣传张柏芝大婚张柏芝工作室发表声明，称“部分网络用户在各大网络平台上，恶意捏造并公然散播‘张柏芝大婚’等不实消息，引发大量网络用户转发评论，给张柏芝的生活和工作都带来了影响。”。张柏芝工作室声明因此，张柏芝工作室严正声明表示：网传所谓“张柏芝大婚”等纯属人为恶意捏造、故意散播的疑似捆绑炒作的谣言；严厉谴责相关谣言炮制者，并委托律师事务所全权处理。暖暖内含光

　　新年后的几个交易日，沪深A股市场各大指数实现开门红，两市主板市场成交温和放量，市场气氛有所改善。 　　据华创证券分析，市场行情逻辑不再拘泥于行业集中度提升与大市值龙头特征。与此同时，行情开始向下游盈利复苏延伸，投资者应挖掘当前春季行情的配置机会。 　　博时基金首席宏观策略分析师魏凤春认为，A股春季行情大概率已经启动。轮动和扩散或是春季行情的主旋律，不可证伪的乐观预期也不会始终局限在地产和周期方向上。 　　就股票市场而言，华夏稳盛混合型基金拟任基金经理蔡向阳认为，2018年股票市场仍然具备较好的操作空间，当前宏观经济韧性增强，企业盈利改善，A股估值处于合理偏低区间，结构性机会不断出现，尤其是以行业龙头为代表的优质资产预计上涨空间较大，华夏稳盛混合基金将以龙头成长股为重点投资标的，力争获得良好的投资回报。在具体选股方面，蔡向阳表示，看重业绩稳定性与所处行业的长期成长性，关注企业的ROE与估值水平，淡化短期波动，重视长期投资。 　　银华瑞泰拟任基金经理周可彦比较看好三大行业，分别是大消费板块，如食品饮料；基本面出现向上拐点的部分行业，如保险、银行、暖暖内含光

　　1月9日，阿里巴巴集团发布“2017中国数字经济发展报告”，通过电商、新零售、支付、物流等大数据及就业指数、云栖指数，全方位展现2017年全国各省的数字经济发展活力。报告显示，中西部省份在电商销售、电商消费、物流提速等方面进入了发展快车道。 　　报告显示，2017年前11个月，广东、浙江、江苏作为传统电商大省，占据最多的电商销售份额。其中广东、浙江以25%、22%的占比拿下全国线上零售的“半壁江山”，江苏、上海、北京紧随其后，而山东、福建、河南、湖北、四川也依次跨入TOP10榜单。 　　值得注意的是，甘肃、贵州、西藏成为2017年全国31省市区(不含港澳台)电商销售增速最快的三个省份，甘肃通过阿里平台卖出的商品金额，比去年同比增长114%，位列全国第一。 　　电商经济越发达，网购需求越强大。数据显示，2017年排名前10的“吃土大省”与电商销售大省基本重合，广东一省的电商消费金额就占到全国总量的14%，浙江、江苏分别占据约11%和9%。 　　仅在前十大“吃土大省”，2017年前11个月累计消费破百万元的阿里会员数就已超过26000位。第一“吃土”大省广东独占7703位，傲居全国榜首。来自浙江、江苏、暖暖内含光

原标题：电影《前任3》票房破14亿 豆瓣评分却仅有5.9 据中国之声《新闻纵横》报道，恐怕没人预料到，2018年第一部破10亿的电影会是《前任3：再见前任》，更难以想象的是，这部电影票房破了10亿后一路向15亿挺近，上映十几天依然以45%的排片分走当日近六成的票房。 就是这样一部没有大导演、大明星、成本最多只有3000万、前两部票房加起来也只有3亿的普通都市爱情喜剧，按照现在的走势，最终票房却很可能会突破20亿，进入内地票房前十，这着实震惊了整个行业。另一个有趣的现象是，这部电影的口碑极度分裂，豆瓣评分只有5.9，而在猫眼、淘票票等购票平台上打分却高达9分。围绕着究竟是一部走心的好片、还是一部矫情的烂片，不少观众更是在网上掀起了“口水战”。《前任3》的票房奇迹究竟是如何创造出来的？ 观众1：剧情来说比较一般，我觉得这部电影不是写给前任的，而是让我们珍惜现任。 观众2：产生共鸣的我觉得现在很多情侣分手也不是觉得不爱，就是太多无奈。 观众3：我觉得在现实生活当中如果两个人真心相爱，不会像剧里那样死磕到底。 《前任3：再见前任》讲述了男女主角进入爱情倦怠期后，因一点小事闹了分手。分手后故作潇洒各自拥抱新生活，却又相互暗自暖暖内含光