拒绝平庸

乍看之下，焦虑和抑郁不太一样，甚至是相互对立的问题。焦虑的特点是紧张，担心，生理上的变化包括出汗增加、心跳加速或是血压升高。抑郁，从另一方面来说，是一种悲伤的体验，在日常活动中缺乏兴趣或乐趣，感觉到没有价值和缺乏能量。尽管它们的体验可能是相互分开的，但我的诊疗中大多数女性是同时经历了焦虑和抑郁，无法入睡，无法获得平静，同时她们又感觉到悲伤和缺乏能量。在综合医学中，我们把这个叫作“筋疲力尽”问题——这在诊疗中是常见的问题。塔玛拉是一位54岁女性，家境富裕，皮肤晒成深色，穿着考究，有着长长的棕色头发和蓝色眼睛。从外表来看她似乎是“人生赢家”。然而当我第一次见到塔玛拉的时候，她坐在诊室中那个大大的棕色椅子上，看上去惊恐又脆弱。她是我诊室里的新病人，患有复发性的焦虑症（这个在房间里就很明显）和抑郁症。塔玛拉在成年后一直是一位全职母亲，过去曾有过严重的、数年之久的抑郁症，严重时候早晨无法从床上下来。在过去的几年中她的情况已经有相当的好转，但最近她的婚姻正遭遇中年危机，她和她的丈夫开始产生隔阂，争吵，不断思考是否还应该在一起。与此同时，她成年不久的儿子和女儿正在毒品和意志消沉中打转。塔玛拉每天都在经拒绝平庸

一切历史都是从传说开始的。书法史的源头，也有一段混沌的传说。讲书法史一定会涉及汉字之前的一些刻画符号，我们颇费思量地揣摩这些符号对于汉字的意义，甚至就把这些符号认作汉字。至于成熟的汉字，毋庸置疑是被当作书法来研究的。所以，书法史和汉字的历史同时发生。安阳殷墟甲骨文殷墟的甲骨文出土之后不久，它的书法性就引起了研究者的关注。1937 年，郭沫若在《殷契粹编》的序中说甲骨文“实一代法书”，而“书之契之”的贞人们“乃殷世之钟王颜柳也”。那么，如果有一天发现了更早于小屯甲骨文的文字，不论它是刀刻之迹，还是笔书的真迹，我们都可以毫不犹豫地视其为书法，大可不必费以貌似理性的思考，或者以所谓的“不成熟”为借口，将其排除在书法的范围之外。如果我们承认书法的博大和书法内部的千差万别，我们便不该“执冰而咎夏虫”。须知我们今天所谓的成熟，总是基于今天的立场，若以远古的文字为参照，则后世每一种字体的诞生，都是一种新的变异。变异可以成就新的成熟，却不能否认原有的成熟甚至辉煌灿烂。所以，我们不要欺负那些已经作古千年的人，更不要把他们伟大的创造排除在书法史之外。我们可能最终也无法知道他们的名字，但他们的字迹将永远彪炳史册拒绝平庸

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原标题：SNH48 GROUP第四届年度金曲大赏将至 视觉海报首发 图片由艺人宣传方提供 1月3日，SNH48 GROUP 第四届年度金曲大赏 REQUEST TIME BEST 50 演唱会与SNH48 FAMILY GROUP特别演唱会发布全新视觉海报，为即将到来的两场年度盛会再添声势。 SNH48 GROUP 第四届年度金曲大赏 REQUEST TIME BEST 50 演唱会将于2月3日17：48在上海梅赛德斯奔驰文化中心正式上演。SNH48 GROUP 上海(SNH48)、北京(BEJ48)、广州(GNZ48)、沈阳(SHY48)四团成员齐聚一堂，邀您现场尽享近五小时的金曲盛宴! 2月2日19：00举办的SNH48 FAMILY GROUP特别演唱会上，SNH48 GROUP将现场诞生二人小组合 HO2 和五人小组合 BLUE V ，两支小组合的提名成员将与初代小组合 7SENSES、COLOR GIRLS及最新出道的重庆(CKG48)成员联袂献上专属表演。 演唱会门票正在 SNH48 GROUP 官方商城火热销售中，其中B50演唱会的198元门票销售通道现已经关闭，稀有成员签名票将于1月5日11：00特别开启。 作为SNH48 GROUP基于用户思维运作的年度三大活动之一，SNH48 GROUP年度金曲大赏 REQUEST TIME BEST 50 演唱会是国内首创的将演唱会内容主导权交到广大粉丝手中、籍此共拒绝平庸

近段时间赵本山的弟子们频频被爆料，先是被曝出得意弟子刘小光欠20万赌债的消息，接着田娃又在直播中曝出丫蛋早已离婚，小沈龙离开本山传媒的事实，田娃还在直播中透露，赵本山所有的徒弟在本山传媒都有股份，只是占多占少的问题。田娃一股脑把赵本山的事情都抖了出来真是敢说，连网友都替他捏了把汗。日前有网友扒出田娃在直播中说的另一段视频，田娃直播中被问到他老婆身份时，有观众提问关婷娜老公是谁。田娃随后在直播中爆料称：关婷娜老公是位神秘的大土豪，应该是浙江的，但据听说离了。提起关婷娜大家一定不陌生了，在《乡村爱情》之前关婷娜就已经参演了赵本山另一部电视剧《马大帅》，在剧中饰演阿薇一角。因观众反应不错，赵本山也很认可关婷娜的演技，就让她在《乡村爱情3》中开始饰演杨晓燕这个角色，关婷娜这才慢慢被观众熟知。都说人怕出名猪怕壮，关婷娜在《乡村爱情9》中和赵本山有大胆演出，外加关婷娜的背景一直是个谜，但出入相当阔气，一度被误以为是关系非同一般，给关婷娜招来很多非议和猜测。关婷娜做为赵本山最器重的女星之一，应该说是不遗余力的捧红她至今，从当初身边的化妆助理到如今的二线女星，关婷娜的成名可以说离不开赵本山的照顾。赵本山多拒绝平庸