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法罗群岛不再遥远，现在可从哥本哈根轻松前往。图片来源：Menahem Kahana/AFP/Getty Images原标题：2018年最值得一去的10个旅行目的地，中国一地上榜1法罗群岛先用谷歌(Google)搜搜这个位于挪威和冰岛之间的隐蔽小岛吧。去年，该岛为做旅游宣传，将摄像头绑在羊身上拍摄“绵羊360度街景”，让人们看到了在“谷歌街景”上看不到的小岛风光。虽然这18个岛组成的群岛多风且偏远，但并非原始简陋。旅行小贴士：当地不仅有自己的织物品牌Gudrun& Gudrun，以设计见长的伴手礼专卖店Öström，还有米其林星级餐厅KOKS。北欧航空公司(SAS)前不久推出了哥本哈根至法罗群岛的两小时直飞航线。2墨西哥普埃布拉墨西哥的普埃布拉曾为西班牙殖民地，距离首都墨西哥城约两小时车程。如今，它终于透过墨西哥城的锋芒展露出自己的魅力。崭新的巴洛克国际博物馆(International Museum of the Baroque)是吸引游客前往的重头戏。教堂和宫殿林立的历史中心区也是一大看点（但经历了2017年9月的地震后，该区正在进行修复）。两家新落成的高档酒店Rosewood Puebla（每晚250美元起）和Hotel Cartesiano（每晚300美元起）亦能吸引高端游客。 3秘鲁的库埃拉普堡垒库埃拉普(Kuelap)可以寄辛幼安和见怀韵

原标题：减肥是一门学问：减肥对身体和大脑产生的影响肯特州立大学（Kent State University）心理科学系教授约翰·冈斯塔德（John Gunstad）为大家分享了他的最新研究成果：通过对肥胖者的脑部扫描，来为我们揭示减肥对于人脑的功能有何影响。减肥的第一周，你会发现转变成健康的饮食并没有想象中那么难。但是当你的代谢系统适应了你新的饮食习惯，你的身体将不会像之前那样消耗那么多的热量。因此，如果想额外减去更多重量就会变得更加困难。但更糟的是，随着你的减重，你的胃口会变得越来越好。在吃完一餐过后，体内的脂肪细胞会向血液中释放一种叫“瘦素”的激素。瘦素会向你的大脑发出信号说“你已经饱了，应该停止进食了”。但是由于你体内的脂肪量减少，减肥的人体内分泌的瘦素量也会随之减少。对那些已减重10%的肥胖者的大脑进行扫描的结果显示，瘦素的减少使得大脑中负责控制食欲的区域活动显著增加。结果就是，减肥的人不仅食欲会增加，而且对那些油腻、高热量的食品的欲望会更加强烈。因为身体会试图让体内的瘦素量维持在原来一样的水平。不过，从长远的角度来看，在减肥的前期抵抗这种食欲的增加是很值得的。除了降低患上心脏病、高血压、高胆固醇以及糖尿病的寄辛幼安和见怀韵

M前男友跟她吵架分手后，说的第二句话竟然是：我们还可以做朋友吗？偶尔相互问候的那种亲密朋友。甚至还一脸诚恳地补充道：在一起这么久，我也很舍不得。我们彼此都非常了解，我身上太多的点只有你才可以Get得到，在我心里早已把你当作了自家人。M气得咬牙切齿地回答：EXM？我很好，就是你不需要？身边的家人朋友并不少，不需要你再加进来凑热闹。生活中见过从朋友变恋人再转为亲人的故事很多，可从恋人分手到好朋友的不多，从恋人最后到所谓「亲人」的更是屈指可数。但凡所谓走向「亲人」的关系都是相处了很多年的情感关系做支撑。由朋友发展成恋人再到家人般的存在是一个感情逐渐升温的过程，朋友可能决裂，恋人可能分手，家人就算走进坟墓也不会脱开关系。所以分手后说成为「亲人」的荒诞的逻辑有些不着调的可笑。如同在路边看到一朵艳丽的花，你摘回家，过两天它焉了，顺手扔进垃圾桶时还不忘说一句：我现在不要你，不是对不起你。我曾把你放进花瓶里，认真欣赏过你的美。感情里一方可能为了减轻负罪感，夸大曾有过的爱意和亲密相处时的感觉，对另一方说曾经爱你如家人，只是现在不爱了。我可以接受一段恋爱关系戛然而止，再怎么痛心也不责怪你，但不能在结束时还冠以「视寄辛幼安和见怀韵

撰文/ 李林林本文来源《知识就是力量》杂志时下正是炒货的季节，市场上各种坚果炒货也都大量上市了，相对于糖果、煎炸食品等传统零食，坚果可谓是休闲美味与营养健康兼得。不过，虽说坚果营养丰富， 但也不可贪食。那么，坚果控们如何才能把坚果吃得更健康呢？ 快来看我们为大家准备的吃货秘籍吧！图片来源网络碧根果— 护脑能手碧根果又称“长寿果” ，其中所含微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常吃健脑益智。另外，碧根果富含维生素E、多酚类物质、ω-3脂肪酸、精氨酸等， 能抗氧化、提高记忆力、延缓大脑衰老、保护心脑血管。推荐每日食用量：中等大小碧根果5～6颗。小贴士：挑选时要看碧根果是否饱满，颜色是否均匀。个大的要贵一些，但不一定大的就好，看个人喜好，小的口感还更细腻一些。图片来源网络花生— 素中之荤花生滋养补益，延年益寿，被称为“长生果” 。而且，花生因为蛋白质含量高， 还被誉为“植物肉” “素中之荤” 。对于素食者来说，花生是相当不错的植物蛋白来源。推荐每日食用量：手抓带壳花生一把。小贴士：面对市场上众多口味的花生，应尽量选择传统原味花生。花生的红衣止血养血，没有血栓风险的人最好带着红衣吃。图片来源网络寄辛幼安和见怀韵

图为台籍诈骗犯被捕。（图片来源：台媒）原标题：台诈骗犯遭捕称台湾量刑轻：怕被抓到大陆回不来海外网11月16日电 台籍诈骗犯近年来在境外被捕事件层出不穷，但这些诈骗犯往往在被送回台湾后均未得到应有惩处，甚至怀有侥幸心理继续实施违法行径。近日，台湾高雄市警方在苗栗县破获一处诈骗机房，并逮捕6名嫌犯。据了解，27岁的张姓主嫌被捕时就称，自己原本在柬埔寨经营诈骗机房，后来因担心被捉获后送往中国大陆，才会又躲回量刑较轻的台湾。据亲绿媒体报道，此次遭捕的台籍诈骗犯2个月共涉嫌骗取金额5百万元（新台币，下同）。主嫌张姓男子称，他早年在台湾行骗，3年前曾躲到柬埔寨继续骗，后来发现在境外被抓的诈骗集团都被送到中国大陆，担心自己早晚有天也被抓，回不了台湾。张姓男子还称，岛内对于诈欺罪量刑往往较轻，因此他去年溜回台湾，在苗栗设置机房，并于今年9月开始诈骗大陆人。目前，台警方已依法将嫌犯移送法办，并将进一步清查有多少大陆人受害。对此，岛内网友一片嘲讽，并呼吁台“立委”赶紧“修法”，严惩嫌犯。也有网友讽刺，“在台湾犯案有台湾法官庇护。”图为台警方查货的犯罪证物。（图片来源：台媒）近年来，频频有台籍人士在境外涉嫌电信诈骗，寄辛幼安和见怀韵