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第1期：辣炒帝王蟹第2期：五红汤第3期：蒜蓉明虾第4期：野菌菇炖鸽子汤第5期：橄榄油烧黄秋葵本期介绍：从古至今，玉米的养生保健功效都是有口皆碑的，无论是帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃些玉米的，一直都不乏其人。今天《3分钟一道养生菜》栏目就邀请知名餐饮店潮粥荟的苏权伟师傅教大家做一道“玉米美肤浓汤”，此汤搭配滋肾益精的山药，不仅具有美肤功效，同时也是养生佳品。营养师解读养生菜：指导专家：首都保健营养美食学会副会长、国家高级营养讲师、国家高级公共营养师李东烨玉米、山药在餐桌上可谓是非常受追捧的两款食材，两者完美结合做成的这道“玉米浓汤”同样也富含丰富的营养，养生功效无法媲美，一般人群均可食用，尤其适合减肥人群、三高人群、脾胃气虚者、习惯性便秘的中老年、产妇等。玉米中含有7种主要的营养元素，分别为钙、维生素E、C、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒和脂肪酸。玉米本身还含有一种特殊的物质，黄体素和玉米黄质，它可以对抗眼睛的老化，保护我们的眼睛因长时间工作造成的衰老，并且这种物质对致癌物质也有很好的抑制作用。同时玉米作为主食中的一款杂粮，含有丰富的B族维生素和VE，帮助加速肠内毒素的排出和身体的氧化功能，从而起到美容中间件

2014-09-11思姐今天“刷微博”的时候,看见了CC×V上发了这么个帖子,题目是“【世界500强坚决不用的13种人】对照,反省,改进……”这里存在一个悖论,如果你所在的企业并不是世界500强,思姐告诉你,需要反省的不一定是你,但一定是你的公司——为什么没进500强？当然,你只有自身成为500强的企业,才有资格这样严苛的要求你的员工,说白了,大家都知道“授人鱼不如授人以渔”的道理,你给个“好网”和“破网”,成绩能一样么？不过,思姐很相信大家伙,以下12种人,如果你的职场环境中有,那就嘲笑他们小暗爽下,但说真的,咱们尽量避免成为这样的人哈↓~--------------------------------------NO.1没有创意的鹦鹉特征：以羽毛华丽,擅copy而博人欢心。职场表现：没能耐,只会假借领导的话耀武扬威；只会模仿和抄袭,求固定的工作,而缺乏创新能力。NO.2无法与人合作的荒野之狼特征：荒野之狼凭借自己的敏捷凶猛常常单独行动,离群索居,吃独食的主儿。职场表现：无团队精神,不喜欢友善合作,因为有点能耐就狂妄的无视他人。但记住：荒野之狼可以独自吞掉一只兔,却根本不能独自面对一只虎。NO.3 缺乏适应能力的恐龙特征：曾经统治地球的霸主,因适应能力差的致命弱点而灭亡。职场表现：一有风吹草动,中间件

有云的地方,就是天下。有人的地方,就是江湖。在职场的江湖上,有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流,取决于你对规则的理解和敬意。从销售主管到总经理我一路走来,被人管也管过人,也辞退过员工。这多数是因为员工的能力无法胜任工作,但这次被辞退的员工并非没有能力。刚开始我是欣赏他的,甚至准备予以重用。但一次制度的调整,让我对他的态度急转直下。为了加强考核,我对相关制度进行了调整,谁知在宣布时该员工当场反对,会议还没有结束就擅自离去。更严重的是,他竟然挑拨其他人不工作来对抗。第一天,我观察了他和这些员工的表现,第二天他们依然无动于衷。无奈中,我先找了被他挑动的员工谈话,他们表示考核的调整的确给他们带来压力,但他们会积极开展工作。最后,我和这位员工谈话也寄希望这是次良性的沟通,但他依然态度强硬并且发出挑衅,如果我不调整制度,他就要和所挑动的员工一起离开。最终,我做出了辞退他的决定,曾被他挑拨的员工并未随他走,而是情绪稳定地开展了工作。在职场的江湖上,有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流,这取决于你对规则的理解和敬意。规则一：学会尊敬和服从上级。职场之所以会有上下级,是为了保证团队工作的开展。上级掌握了一定的资源和权力,考虑问题是从团队中间件

60句哲理格言 　　1、水实无华,相荡乃生涟漪,石本无火,相击而发灵光。 　　2、功名利禄如粪土,宝贵荣华似浮云。 　　3、公道不在人心,是非在于权力。 　　4、人人都有无奈,人生总要有所取舍。 　　5、只有对外贸易,才是真正的利润源泉。 　　6、孝是稍纵即逝的眷恋,是生命与生命交接处的链条,一旦断裂,永无连接。 　　7、盼望法治与良知的阳光普照我们的社会。 　　8、非正义是痛苦生活的源泉。 　　9、赠人一言重于珠玉,伤人一言甚剑戟。 　　10、积家犹如针挑土,败家犹如水冲沙。 　　11、花开自有花落时,蓄芳待来年。 　　12、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。 　　13、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心;创意乐意。 　　14、每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。 　　15、与其临渊羡鱼,不如退而结网。 　　16、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 　　17、绊脚石乃是进身之阶。 　　18、即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。 　　19、家有良田万顷,日食不过一升。家有广厦千间,夜宿不过八尺。 　　20、天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利往。 　　21、天令其亡,必令其狂。 　　22、中间件

九个残疾人的励志故事 　　他们虽然身体残疾,但是,他们身残志坚,他们心理承受能力比正常人强大,他们不倒的英雄!中华残疾人网记载九位身残志坚的朋友,让更多的残疾人朋友能以他们为榜样,战胜困难,做一个散发着璀璨光芒的生命。 　1、郑龙华——无手着名摄影家 　　郑龙华,男,1959年5月生于浙江省临安市。幼年失去双手,1981年开始自学摄影,他先后在国内外举办过各种形式的摄影展览,并多次在各种影赛中获奖。郑龙华于2006年5月20日在家乡浙江省临安市启动“生命之光”——一位无手摄影家对话100位残疾人精英的摄影活动。经两年多的时间,他先后独自走遍全国100多个县及港、澳、台地区,行程达6。3719万公里,采访了各行业100位残疾人精英,拍摄图片4。5万余幅,整理文字素材52万字,撰写采访手记19。86万字。2007年5月,郑龙华被评为杭州市劳动模范。 　　由他拍摄的100位成功残疾人士的照片《一位无手摄影家对话中国百位残疾人成功人士》,展示了没有健全的手或脚、甚至身体不能直立的残障人士的成功故事。 　　49岁的郑龙华说：“我选择展示他们阳光的一面,而不去关注他们肢体的残缺。尽管拍摄残缺更有视觉冲击力,但我希望这些作品能带给人们希望和鼓舞。”为了这组照片,他花了近3中间件