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中国是个古老而神奇的国度，悠久的历史，璀璨的文化，给我们留下丰富的文化遗产，那是我们先辈们智慧的结晶。下面让我们一起看看中国十大国粹吧！~~~
刺绣 10
刺绣：刺绣是在织物上绣制的各种装饰图案的总称。刺绣是中国民间传统手工艺术，在中国至少有二三千年的历史。刺绣织物主要是丝绸和丝线。中国四大名绣：苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣。在中国的传统刺绣工艺品当中，常常将产于江苏省的“苏绣”、湖南省的“湘绣”，广东省的“粤绣”、四川省的“蜀绣”，合称为“中国四大名绣”。中国的刺绣工艺在秦汉时期便已达到很高水平，是历史上“丝绸之路”运输的重要商品之一。中国最为突出的刺绣是江苏的苏绣、湖南的湘绣、广东的粤绣、四川的蜀绣。除此之外，还有河南开封的汴绣、浙江杭州的杭绣。苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣、汴绣、杭绣，可以合称为“中国六大名绣”。
剪纸 9
剪纸：剪纸是中国民间传统的手工艺术，在我国流传已有一千五百多年的历史。
剪纸作品《武韵沧州》《神技吴桥》
作者：吴桥 梁兰新
剪纸是一种非常普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，剪纸是我国的艺术瑰宝。剪纸艺术这一中国民间艺术瑰宝，至今仍然船到桥头自然直19楼
拉玛西亚青训学校，从1989年克鲁伊夫一手主持建立至今，已经前前后后有五百多名球员从拉玛西亚走出，他们当中不乏有梅西、哈维、伊涅斯塔这样的巨星，这些响亮的名字给拉玛西亚披上了传奇的色彩。但对于拉玛西亚的小球员们来说，要想进入巴萨一队就像万人争过独木桥。拉马西亚足球学校有上千名球员，但每年能提拔到一队的球员寥寥无几，而能在巨星如云的一队站稳脚跟更是难上加难。于是，有这么一些球员离开了培育他们的拉玛西亚，他们也用自己的表现证明了尽管不是所有的球员都能进入一队，拉玛西亚出产的产品的水准却是不容置疑的。下面让我们细数拉玛西亚的青训遗珠们：
门将：雷纳（2002年离开）
雷纳13岁加入拉玛西亚，他虽然出生于马德里，但可以说有着纯正的巴萨血统，他的父亲米格尔-雷纳也曾是巴萨的一代门神。2000年，雷纳升入巴萨一线队，但当时在门将位置，他要与同样实力出众的巴尔德斯竞争。2002年，时任巴萨主帅范加尔在二人之间选择了活动范围更大的巴尔德斯，雷纳出走比利亚雷亚尔。随后2005年他加盟利物浦，迎来自己职业生涯最辉煌的时期，在安菲尔德的8个赛季，雷纳都是当仁不让的绝对主力，并三度夺得英超金手套奖，还保持着连续11场不丢球的俱船到桥头自然直19楼
拉玛西亚青训学校，从1989年克鲁伊夫一手主持建立至今，已经前前后后有五百多名球员从拉玛西亚走出，他们当中不乏有梅西、哈维、伊涅斯塔这样的巨星，这些响亮的名字给拉玛西亚披上了传奇的色彩。但对于拉玛西亚的小球员们来说，要想进入巴萨一队就像万人争过独木桥。拉马西亚足球学校有上千名球员，但每年能提拔到一队的球员寥寥无几，而能在巨星如云的一队站稳脚跟更是难上加难。于是，有这么一些球员离开了培育他们的拉玛西亚，他们也用自己的表现证明了尽管不是所有的球员都能进入一队，拉玛西亚出产的产品的水准却是不容置疑的。下面让我们细数拉玛西亚的青训遗珠们：
门将：雷纳（2002年离开）
雷纳13岁加入拉玛西亚，他虽然出生于马德里，但可以说有着纯正的巴萨血统，他的父亲米格尔-雷纳也曾是巴萨的一代门神。2000年，雷纳升入巴萨一线队，但当时在门将位置，他要与同样实力出众的巴尔德斯竞争。2002年，时任巴萨主帅范加尔在二人之间选择了活动范围更大的巴尔德斯，雷纳出走比利亚雷亚尔。随后2005年他加盟利物浦，迎来自己职业生涯最辉煌的时期，在安菲尔德的8个赛季，雷纳都是当仁不让的绝对主力，并三度夺得英超金手套奖，还保持着连续11场不丢球的俱船到桥头自然直19楼
说到演技，我们常常会觉得，在哭戏中，最能体现出一个演员的演技水平，绝望无奈的哭，撕心裂肺的哭，爱到深处的哭，不管是哪一种，能不用眼药水就瞬间情感爆发，绝对是对演员演技莫大的考验。
而对于女演员来说，能演好强暴的戏码，也是对演技的另一种考验。能做到身临其境的投入，肢体的拒绝，眼神的绝望，恰到好处的泪水，这些或生动或细微的感情流露，都无处不对演员的演技，有着莫大的考量。今天就来盘点一下，影视剧中，那些演强暴戏，或让人心疼或演技炸裂的女演员。
1.《楚乔传》：李沁（元淳）
在《楚乔传》中饰演元淳公主的李沁，算是本剧中一个十足的悲剧人物。从一个简单的无忧无虑的公主，被迫沦为复仇路上的一枚棋子。被父亲利用，新婚夜被抛弃，被自己心爱之人的军队轮奸。
曾经要有多爱，之后就有多恨。李沁在剧中的这段表现，绝对可以用演技炸裂来形容。受辱时绝望的眼神，手中紧握的兔子尾巴，跪地求饶时的心酸惨烈，这个为爱付出了一生的女子，如同那个染血的兔子尾巴，终其一世，也无法再回到从前。
“我曾把她完完整整的放到你手上，怎的现在却成了这般模样”。这世间的女子，又有谁，能体会到绝望后，为恨才能活下去船到桥头自然直19楼
说到演技，我们常常会觉得，在哭戏中，最能体现出一个演员的演技水平，绝望无奈的哭，撕心裂肺的哭，爱到深处的哭，不管是哪一种，能不用眼药水就瞬间情感爆发，绝对是对演员演技莫大的考验。
而对于女演员来说，能演好强暴的戏码，也是对演技的另一种考验。能做到身临其境的投入，肢体的拒绝，眼神的绝望，恰到好处的泪水，这些或生动或细微的感情流露，都无处不对演员的演技，有着莫大的考量。今天就来盘点一下，影视剧中，那些演强暴戏，或让人心疼或演技炸裂的女演员。
1.《楚乔传》：李沁（元淳）
在《楚乔传》中饰演元淳公主的李沁，算是本剧中一个十足的悲剧人物。从一个简单的无忧无虑的公主，被迫沦为复仇路上的一枚棋子。被父亲利用，新婚夜被抛弃，被自己心爱之人的军队轮奸。
曾经要有多爱，之后就有多恨。李沁在剧中的这段表现，绝对可以用演技炸裂来形容。受辱时绝望的眼神，手中紧握的兔子尾巴，跪地求饶时的心酸惨烈，这个为爱付出了一生的女子，如同那个染血的兔子尾巴，终其一世，也无法再回到从前。
“我曾把她完完整整的放到你手上，怎的现在却成了这般模样”。这世间的女子，又有谁，能体会到绝望后，为恨才能活下去船到桥头自然直19楼