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北京时间8月19日，中超联赛第23轮的比赛今晚全面展开，一共进行了三场比赛。河北华夏幸福2：0北京国安。双方上半场的比赛打得十分焦灼，无论是进攻还是防守都不相上下，只不过没有转化为进球，可惜的是华夏幸福拉维奇攻入的一粒进球也被判为越位在先无效。下半场第65分钟，拉维奇造点并主罚命中，华夏幸福1:0国安；第87分钟，尹鸿博横传中路，李行推射破门，华夏幸福2:0国安。国安0-2华夏辽宁沈阳开新1：1天津亿利。作为保级球队中的焦点之战，这场比赛对双方都很重要。上半场开场仅2分钟，天津亿利队长出马，曹阳头球破门帮助亿利1:0辽足；第80分钟，乌贾远射造脱手，胡延强补射破门，辽足1:1亿利。辽足0-1天津上海申花0：3广州恒大。两队开场后互有攻势，直到第37分钟，穆里奇打进联赛首球，门前补射破网，恒大1:0申花；第47分钟，郑智弧线球中柱，郜林助攻穆里奇梅开二度，恒大2:0申花；第83分钟，高拉特左脚推射远角破门，恒大3:0申花。恒大3-0申花在目前的积分榜上，广州恒大继续以53个积分领跑积分榜，这一优势似乎已经让七连冠的目标提前锁定，上海上港此轮遭贵州恒丰智诚绝杀，积分榜排在第二位且与恒大的积分差距拉大到8分，华夏幸福升入第三，山东鲁能、天津权健位得道多助失道寡助原文

原标题:世界正在悄悄惩罚不“自律”的人！爱做6件事长寿与你无缘 明知要早睡，却忍不住熬夜追剧；明知饮酒伤肝，却挡不住劝酒的人；明知锻炼有益，却一步都懒得走……生活中，很多人并不缺少健康常识，更多是缺乏自律精神。 英国伦敦大学学院最新研究指出，自律性强的人才能拥有更多健康优势。 权威专家教你克服惰性，践行规律、健康的生活。 文|生命时报记者 谭卓曌 本文转载自微信公众号“生命时报”（ID：LT0385），不代表瞭望智库观点。 受访专家 复旦大学上海医学院教授、中华医学会全科医学分会名誉主任委员 杨秉辉 中国科学院心理研究所研究员 张侃 1 自律的人更长寿 《美国国家科学院院刊》研究指出，自律性强的人，血液中的胆固醇和C反应蛋白（与炎症相关）水平低，腰围更小，代谢性疾病和心血管疾病的发病率更低，社交方面也有更多优势。 美国加州大学的研究也指出，自律的人能抗拒酒精等诱惑，比生活散漫的人多活4年。 美国专栏作家史蒂夫对此深表同意。他说：“20岁时，我的生活杂乱无章。睡眠时间是凌晨4点到下午1点，常吃快餐，不爱运动，每天过的浑浑噩噩。”所幸，经过14年的点滴改变，史蒂夫养成了规得道多助失道寡助原文

原标题:给大神跪了！ 一张图弄明白：从零维到十维空间 声明：本文中的理论均依据弦理论物理的知识，结合简单的图示和通俗的道理来解释，不是信口开河，具有科学依据。 文 | 商老师 本文由微信公众号“商老师的设计学堂”（ID：shang50080），不代表瞭望智库观点 事情是这样的，这周商老师给学生讲3dmax的课。为了让学生了解三视图我就顺便科普了一下什么是零维、一维、二维、三维空间。讲完不过瘾，感觉一支粉笔一块黑板讲维度是一件很爽的事情，那么.........接下来 请同学们打开脑洞，看商老师用一支笔几张纸来为同学们展开从零维空间到十维空间之旅吧！ 零 维 让我们从一个点开始，和我们几何意义上的点一样，它没有大小、没有维度。它只是被想象出来的、作为标志一个位置的点。它什么也没有，空间、时间通通不存在，这就是零维度。 一维空间 好的，理解了零维之后我们开始一维空间。已经存在了一个点，我们再画一个点。两点之间连一条线。噔噔噔！一维空间诞生了！我们创造了空间！ 一维空间只有长度，没有宽度和深度。 二维空间 我们拥有了一条线，也就是拥有了一维空间。如何升级到二维呢？很简单，再画一条线，穿得道多助失道寡助原文

凤凰体育讯（记者刘璐莎）今晚，中超第22轮一场焦点大战中，拉维奇通过争议点球打破僵局，李行帮助华夏锁定胜局，最终北京中赫国安在客场0-2不敌河北华夏幸福，被后者赛季双杀。赛后，河北华夏幸福主帅佩莱格里尼表示，这场零失球的胜利意义重大。佩帅点评本场比赛，佩帅表示，“我们始终保持了专注，我们知道打国安是很困难的，他们每轮都会进1-2个球，我们今晚获得零失球的成绩对我们意义重大，同时也将积分保持在第三名。”回顾过去几场比赛，我们逐渐找到了获胜的心态和风格，接下来要继续保持。得道多助失道寡助原文

凤凰体育讯（记者刘璐莎）今晚，中超第22轮一场焦点大战中，拉维奇通过争议点球打破僵局，李行帮助华夏锁定胜局，最终北京中赫国安在客场0-2不敌河北华夏幸福，被后者赛季双杀。此外，国安在施密特治下遭遇了近8轮的首场失利。赛后，施密特表示，平局可能是会是更公平的比分。施密特点评本场比赛，施密特表示：“首先恭喜河北取得胜利，我们今天表现也不错，本来有一些赢下比赛的机会，很可惜我们没有把握住机会。河北队反击很犀利，对手领先后比赛变得更困难，我们也创造了不错的机会，我觉得这场如果是平局会是更公平的比分，我们还是要接受失利，面对现实。我对队员的表现很满意，包括过去一段时间大家的表现，这种成就我作为教练还从未经历过。”这是施密特来到国安后经历的首场失利，对此，施密特坦言：“胜败乃兵家常事，这种时候我更关注我们自己的表现和精神面貌，我看到了很多积极的东西，只要球队在场上保持良好的势头，我对队员是很满意的。这场比赛很可惜，本来我们想以一场胜利结束这个阶段的比赛。”结束了本场比赛，除了入选国家队的张稀哲、李磊以及入选U22国足的巴顿，其他国安队员将跟随施密特于明晚前往德国进行为期10天的集训，对此，施密特表示，他在赛得道多助失道寡助原文