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杨洋刘亦菲电影《三生三世十里桃花》正在热映，口碑却遭遇种种差评。昨日，影片导演赵小丁携主演杨洋、刘亦菲亮相深圳新闻发布会，大方回应网上关于影片的种种争议。导演赵小丁表示：“一部电影有争议不是坏事，对于一些善意的指点、中肯的意见，作为导演，我们都会接受的。”现场，导演赵小丁就网上最受争议的“做菜戏”和“白浅雷人头饰”进行回应。赵小丁表示，之所以安排夜华在戏中做菜，是想突出他的暖男特质。至于里面的动作设计，其实也是有所考量的：“把它变成一个很灵动、很有趣的舞蹈，带点仙气，带点神功。”至于大婚现场白浅所戴的那顶帽子也是有寓意的：“帽子很重，代表一种规矩。”在谈到杨洋、刘亦菲的表现时，赵小丁大赞两人非常敬业：“我们三个处女座在一块，肯定都是追求完美，每个人都有自己的想法，每一场戏都在认真讨论。”对此，杨洋反而安慰起导演，直呼：“这都不是事儿。”银狐哈里斯

美军“斯特西姆”号驱逐舰1日在南海巡航期间，一名船员失踪，美国、中国及日本出动多艘船只及多架飞机协助搜索。据香港东网5日报道，美国海军4日宣布中止搜救，并感谢中日提供协助。美国海军在声明中表示，此次搜索行动长达79小时，覆盖面积达1万平方英里(约合2.6万平方公里)，美国海军、中国解放军海军及日本海上自卫队，派舰船及直升机参与搜索，但最终没有发现，美军相信失踪船员已经遇难。“斯特西姆”号驱逐舰上一名水兵1日上午被报失踪，当时该舰正在南海黄岩岛西南一百多海里处航行。在附近海域执行战备值班任务的中国海军柳州舰，本着人道主义精神并依据《海上意外相遇规则》与美方进行了行动协调。银狐哈里斯

河南中医学院一附院消化内科张照兰教授：粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力强。清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中记载，米油“黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一碗，淡服最佳”。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认为“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。资料图：粥（供图/视觉中国）老年人不同程度存在着肾精不足的问题，如果常喝粥油，可以起到补益肾精、益寿延年的效果；产妇、患有慢性胃肠炎的人经常会感到元气不足，喝粥油能补益元气、增长体力，促进身体早日康复。喝小米粥油时，小米可单独熬粥，也可与大米一起熬。做粥时，清水沸开再入锅，以大火沸煮；漂起米油后，改为小火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了。小米粥油适用于消化不良、食欲不佳的人服用。大米粥也很好，尤其是长长的香米，熬出来的米油有特殊的清香味。熬粥前将米银狐哈里斯

葱的营养价值每100克小葱中含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。葱（供图/视觉中国）葱的哪部分更营养？葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用。因此，葱是许多食疗偏方治疗感冒的常用原料。不过遗憾的是，很多人认为大葱的这些功效只是葱白所具备的，葱叶似乎显得没那么重要，葱叶甚至成为菜市场和厨房里的生活垃圾。其实葱叶的营养和葱白比起来，一点都不差。我们时常说，同一株蔬菜中不同部位营养成分也有差别，这一点在大葱身上就能体现出来。葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外，许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量，都要明显高于葱白部分。因此，我们把绿油油的葱叶丢弃掉，实在是委屈了葱叶。下次买菜，如果葱叶不老、不萎缩发黄，我们完全可以把葱叶银狐哈里斯

随着饮食结构的改变，近年来，胆结石的发病人群呈现年轻化的趋势。这类人群都有个共同点，就是偏爱油腻食物，不喜欢吃蔬菜水果。那么你知道胆结石到底是怎么形成？ 胆结石患者不能吃什么呢？高脂肪食物（供图/视觉中国）胆结石是怎样形成的？胆结石具有胆汁成分的析出、沉淀、成核及积聚增长等基本过程。胆结石的发病机理可包括三方面。一是，胆汁中的胆固醇或钙必须过饱和；二是，溶质必须从溶液中成核并呈固体结晶状而沉淀；三是，结晶体必须聚集和融合以形成结石，结晶物在遍布于胆囊壁的粘液，凝胶里增长和集结，胆囊排空受损害有利于胆结石形成。胆结石患病随年龄增加而增加，并且女性高发。育龄妇女与同龄男性的患病比率超过3：1，而七十岁以后则下降到2：1。怀孕、肥胖、西化的饮食、全胃肠外营养等因素可增加胆结石的患病风险。胆结石已经成为一种结石常见病。那么你知道胆结石不能吃什么吗？这5类食物胆结石患者不能吃1 高脂肪食物如肥肉、猪油、油煎油炸食品等高脂肪的食物，胆结石患者不宜多吃。因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致胆结石疼痛。2 高胆固醇饮食高胆固醇饮食可能会增加胆结石的发病风险，高胆固醇饮食对促进胆结石的形成呈正相关性，建议限量进食高银狐哈里斯