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陈浩民和妻子凤凰网娱乐讯 近日，曾主演电视剧《济公活佛》系列、《天天有喜》等电视剧以网路大电影《斗战胜佛》的陈浩民，以入围者的身分与妻子蒋丽莎(Lisa)一同出席于澳门举办的亚洲新媒体电影节。最终陈浩民以网落大电影《斗战胜佛》获颁“网大单元最佳男演员”，成为亚洲新媒体电影节的影帝。当天也是陈浩民与妻子的六周年结婚纪念日，让陈浩民在颁奖前直言:“这对我来说是个很特别的日子，真的希望能顺利获奖，因为这也是我想送我妻子的结婚纪念日礼物”。当他在台下听见自己获奖的消息，立刻给一旁的妻子一个热情的拥抱和亲吻，他上台致词时，也感性地说:“如果没有我妻子帮我把家庭照顾好，我才可以全心全意扮演好每个角色”。他把功劳都归给妻子，并称这一天是个最好的日子。高仿lv

章子怡和女儿凤凰网娱乐讯 7月13日，章子怡发博：“妈妈在背台词，醒宝睡醒了，然后就有了她陪（dao）读（luan）的美好瞬间”。照片中，章子怡抱着女儿在怀里，醒宝拿着笔有模有样的画东西。章子怡微博截图网友看到后纷纷留言表示：“醒醒越来越好看了”、“带着孩子工作的女明星应该不多”、“哦，还有帝王业”、“宝宝长得好快哦”、“醒宝越来越好看啦！！子怡头发那么随便一挽竟然也这么美”。 高仿lv

青海新闻网讯第十六届环青海湖国际公路自行车赛将于7月15日在海东市开幕。西宁市分别安排了多个赛段。为确保市内的赛事活动顺利进行，根据《道路交通安全法》第39条之规定，各赛段及其周边道路需要交通管制。管制路段和时间早知道据了解，第一赛段，乐都至西宁赛段，管制时间为7月16日10：30起，实行交通管制的道路为：大通县大湟公路(新桥路口至互助县)、宁张路(宁张路13公里至生物园区纬二路)、生物园区纬二路、海湖大道(纬二路至海湖桥)、海湖桥、海湖路(海湖桥至五四西路)、五四西路(海湖路至通海路)。第二赛段，西宁城区绕圈赛段，管制时间为7月17日9：30起，实行交通管制的道路为：五四西路、桃李路(五四西路至海晏路)、海晏路、胜利路(新宁路至同仁路)、同仁路(胜利路至五四大街)、五四大街、五四西路。第三赛段，多巴至贵德赛段，管制时间为7月18日9：30起，实行交通管制的道路为：湟中县多巴镇县道158线、多巴南街、国道109线、西川南路、昆仑西路(桃李路至同仁路)、香格里拉大道、南北过境高架桥(祁连路以南)。第四赛段，门源至平安赛段，管制时间为7月19日9：30起，实行交通管制的道路为：明杏路(互助路至昆仑东路)、昆仑东路(明杏路至峡口路)；上述省道、城市道路高仿lv

无论你是名专业运动员还是业余爱好者，作为一名跑者，身体里有特别的营养需要，千万不能盲目去节食。今天小编将给你介绍以下7种食物，他们不仅是完全健康的食物，更可以给跑者提供能量需要，促进运动表现以及让跑者快速恢复。下面就来看看我们该如何吃他们。麦片相信大部分人早就听说过麦片的好处，并且很多人也已把他们作为日常食品。他们有很低的胆固醇，缓解便秘，帮助控制血糖，降低结肠癌的风险，促进心脏健康。除此之外，他还是个碳水化合食物来源，是你健身的燃料。但一定要注意，单独包装或包装好的燕麦成品一般具有极高的糖分，试着自己在家用最少的糖或者蜂蜜来做一碗燕麦片。酸奶酸奶富含钙质，可以促进骨头健康以及肌肉的快速恢复，像其他促进身体成长的成分一样。同时也有利于内脏，缓解肠胃不适、增加免疫力。虽然一些果味酸奶非常好吃，但是一定要注意里面过剩的糖。最好的方法就是自己在家做自制酸奶，可以和麦片放在一起吃，或者用它做奶昔等都会美味又健康。香蕉香蕉可以说是跑步必备食物，他们有跑者所需要的一切。他们富含钾，并且可以防止抽筋。它们还富含益生菌，提高营养的吸收能力。除此之外，香蕉口感好，价格便宜、方便携带。除了直接吃的方法，还高仿lv

原标题：紫金山索道这个周末全新"回归"，单程票价60元！快看，颜值又高了！还记得坐在敞开式的吊椅上俯视群山林海的刺激吗？还记得与心爱的TA依偎着沐浴在阳光中的浪漫吗？在紫金山索道上谈过恋爱唱过儿歌、弄过手机........紫金山索道上有太多美好记忆去年5月，考虑到安全性和舒适度紫金山索道停运改造！去年5月23日，陪伴南京市民23年的紫金山索道停运改造。老的紫金山索道建于1993年，从太平门地堡城起，经由紫金山天文台，至头陀岭，全长2350米，高差330米。由于长时间运营，索道支架、运载工具、钢丝绳等基础设备以及大部分电气元器件已老化，机械零部件磨损并出现疲劳现象。 为提升索道乘坐的安全性、舒适性，索道从2016年5月23日起停运改造。好消息！阔别一年多的紫金山索道，这个周六全新归来！昨天，市物价局公布《关于紫金山索道票价的通知》。紫金山索道改造后票价：单程最高票价60元/人次，往返最高票价100元/人次，票价水平不得上浮，下浮不限。同步将山顶公园免费开放。索道还对相关群体制定了优惠政策：有监护人陪同，身高在1.2米（不含）至1.4米（含）的儿童，按实际执行票价享受半价优惠；身高在1.2米（含）以下的儿童享受5元/人次的单程优惠票价。消息一公高仿lv