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原标题：湖南55个乡镇降暴雨洞庭湖维持超警戒水位新华社长沙7月11日电（记者周楠）记者11日从湖南省气象台了解到，新一轮强降雨来袭，湖南有55个乡镇出现暴雨。我国第二大淡水湖洞庭湖仍然维持高水位，截至10日20时，有5个主要水文站水位超警戒。其中标志性水文站城陵矶水位32.92米，超警0.42米。其他水系处在警戒水位以下，水情平稳。据气象部门监测，9日至10日，湖南大部雨势加强，局地出现大暴雨，集中在湘西南、湘东北部分地区。据了解，共55个乡镇有暴雨，其中10个乡镇遭遇大暴雨，最大降雨量为通道县平坦村站，24小时降雨量达156.5毫米，1小时最大降雨量为通道县黄土村站，高达63.1毫米。7月以来，湖南遭遇了两轮强降雨过程，湘东北、湘南降雨量较常年偏多，长沙、永州、衡阳西部及怀化、邵阳南部局地异常偏多。湖南省气象台预计，11日大部地区降雨明显减弱，湘西南局地大雨，12日起省内将以多云到晴天为主，气温上升。大富翁8中文版下载

文丨凤凰网评论部可可西里和福建鼓浪屿近日获联合国教科文组织世界遗产委员会批准，列入《世界遗产名录》。由此，中国世界遗产的数量达到52个，超越拥有51项世界遗产的意大利，成为世界第一大“世界遗产国”。从1985年11月22日全国人大批准《保护世界文化和自然遗产公约》，正式成为缔约国，到现在的“世界第一”，中国30余年来的申遗路并不平坦。从一开始各地的不了解、不理解，到眼下奉若神明，追捧有加，这中间的变化令人感慨。可以说，一纸世界遗产名录，有着点化、整合乃至重塑中国文化和自然资源之神奇功效，厥功至伟，不可不察。中国世界遗产数量名列世界第一，也表明，中华大地确实当得起“物华天宝，人杰地灵”的美誉。作为世界上唯一一个不曾中断过的文明，中华文化在漫长的岁月沧桑中，经由多元文化的碰撞与融汇，形成了璨若星辰的文化遗存。这些文化与自然的遗存，不仅仅属于中国，也属于世界，是人类社会共同的财富。在这个问题上，绝不应该妄自菲薄。在很多人的印象中，可可西里或许只是一片沉寂的荒原，千万年来，一直在那里瞩望风云变幻、白云苍狗。然而，现实并非如此，多少年来，藏民已经在这里形成了一种独特的游牧文化，在高原上生生不息，他们于此间谋生大富翁8中文版下载

原标题:早餐喝什么最适合你？看完这篇恍然大悟…… 早上吃饭一定要“有干有稀”，经过一个晚上的消耗，人们往往干燥缺水，早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。 1 牛奶适合多数人 牛奶中含有高质量的乳钙、蛋白质，以及丰富的B族维生素。对中国人来说，早餐一杯牛奶对膳食平衡非常重要。 处于生长发育期的青少年格外适合喝牛奶。乳糖不耐受的人（饮奶容易出现腹胀、腹痛、腹泻等症状的人），可以选择饮用零乳糖牛奶。 2 减肥多喝豆浆 想减肥的人，多喝不加糖的豆浆十分有效。因为豆浆含有丰富的蛋白质，喝了不容易饿。 它还含有维生素和不饱和脂肪酸、丰富的膳食纤维，还不含胆固醇，同时还有许多独特的植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖等，对于降低血脂、预防多种慢性疾病均有帮助。 3 养胃要喝粥 对于胃不好的人来说，早餐最适合的就是一碗热粥了。粥经过熬煮，其中的淀粉粒充分崩解，营养更易被吸收，是养胃的最佳选择。 不过，粥的蛋白质含量偏低，搭配早餐的话，一定要搭配鸡蛋、豆制品等蛋白质含量较高的食物。 4 排毒喝果蔬汁 清爽的果蔬汁含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动、加速身体排大富翁8中文版下载

10号凌晨4点多，一辆绍兴牌照的出租车快速冲进义乌市公安局稠城派出所大院，车子刚一停下，司机就飞快下车，将汽车上锁，然后直奔派出所的接警大厅……“警察同志，我是来报案上，车，车上有枪……”司机喘着大气说。这究竟是怎么回事？下午，越城区公安分局府山派出所的办案民警道出了事情的原委。 和女友谈的正甜蜜，突然两把枪顶在了脑门上 10号凌晨1点20多分，绍兴小伙苏某和女友吃完夜宵后一路步行来到环城西路天光桥附近的环城河边，两人浓情蜜蜜地走进河边的一座凉亭，坐下来开始谈情说爱。 正当两人谈的甜蜜蜜时，三个小伙快步冲进凉亭，其中两人举起两把枪，把枪口顶在了苏某的脑门上，“抢劫，把钱给我拿出来……”。 “兄弟，你们别闹了……”苏某以为对方在开玩笑，于是一边说，一边随手一甩，把对方的枪挡开了。就这么一甩的功夫，苏某发现，对方手上拿的根本不是手枪，而是一把玩具仿真枪。 于是苏某就壮着胆子和对方拉扯了起来，就在这时，另外一名犯罪嫌疑人突然掏出一把30公分长的屠宰刀架在了苏某的脖子上。看着明晃晃的刀子，这下苏某不敢动了。 3名犯罪嫌疑人抢走了苏某手上的一只华为手机，随后向南仓皇逃去。 警方迅速侦查，1个小时后大富翁8中文版下载

原标题:这两天，印度又和巴基斯坦打起来了7月9日深夜，巴基斯坦军方的一条推特让该国网友“沸腾”了。 巴基斯坦军方发言人阿希夫·加福尔在推文中这样写道： 印度军队将枪口对准了无辜的（巴基斯坦）平民。现在，这些枪被我们打哑了！ 巴基斯坦军方发言人社交媒体截图。 据巴基斯坦外交部的声明，8日印度军队在克什米尔实际控制线附近向巴方一侧“无故”开火，已导致5名巴平民死亡。 巴方要求印度调查此次和其他违反停火协议的事件，同时呼吁联合国驻印度和巴基斯坦军事观察组发挥调停作用。　　 阿希夫·加福尔同时还发布了一则巴军反击的视频：密林山岭上的两座印军哨所遭到炮火袭击，瞬间被摧毁。 巴军反击的视频截图。 不到10个小时，巴军方的这条推文获得了2000多个“赞”，上千次转发。 许多巴基斯坦网友留言拍手称快：“印度的暴行不可容忍。” 印巴互相指责对方朝己方开火 并造成人员伤亡 据巴基斯坦《黎明报》报道，为对“印度无缘无故、越过控制线进行的炮击”予以回应，巴军9日摧毁了2处印度军队的哨所，并打死4名士兵。 巴基斯坦《黎明报》报道截图。 这使得上周末的冲突成为数月以来，印巴两国跨界冲突事大富翁8中文版下载