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为什么有的人60岁后身体还挺好，有的人就这疼那疼的？除了个体本身的差异之外，还有一个重要原因，是因为人们日常生活中那些不注意的小细节、坏习惯为日后埋下了祸根。 　　下面4个习惯，很多人都有，其背后却隐藏着巨大的隐患，特别是中老年人一定要养在前面，享在后面。 爱吃烫食 易得口腔问题 　　吃得过热，有损肠道和身体机能。平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。 　　但是年纪大了后，吃东西要注意，别太烫了。虽然说男女老少都有可能口腔溃疡，但是随着年龄增长，很多人的免疫力会下降，口腔溃疡的患病率、严重性就会升高，也更容易反复感染。而口腔溃疡反复出现会给本身有一定基础性疾病，如：高血压、糖尿病等，带来更多的麻烦，从而反过来加剧口腔溃疡。 　　饮食进入胃肠，口腔和食管是必经之路。而“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，就可能诱发癌症。因此，习惯于吃烫饭、喝热饮的人，口腔、食管患癌的风险高。 喝水太少 易结石 　　日常生活中，许多人经常到下班时也顾不上喝杯水，喝水太少是罹患肾结石的诱因。为了避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积金刚骷髅岛 下载

夏天到了，广东人最爱的糖水里，绿豆汤以绝对优势傲视糖水界其他小伙伴，简直就是糖水界夏季扛把子！ 然而，这些肠胃不好的朋友却无福消受，只能默默吞口水。。。 不过，今天要分享给大家的是另外一款夏季饮品，不仅健胃、排湿，还能养血、补气！ 夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气...... 姜枣茶 因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。 这道茶从入夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多。 姜枣茶做法 准备材料：生姜、红枣、枸杞。(生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的。) 01 煮姜枣茶 红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上，多煮一会儿更好，然后放入保温杯，继续焖泡。 02 泡姜枣茶 没时间煮的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶：早上把姜切薄片，金刚骷髅岛 下载

图片来源 中新网原标题：辽宁舰航母编队及驻港部队官兵探访香港安老院新华社香港7月10日电（记者周雪婷 曾涛）香港亚洲妇女协进会何梁洁庭颐养之家护理院的长者们10日迎来了一批特殊的客人，他们是来自辽宁舰航母编队及解放军驻香港部队的60余名官兵。 当天下午，这些官兵走进护理院，向长者们赠送纪念品、捐赠慰问金及表演文艺节目。此次活动是辽宁舰编队官兵在香港的一项慈善公益活动。 官兵们还未到来，就有近50名长者坐在护理院一楼的活动室，静静等待他们。85岁的梁女士对记者说，这几天每天都在电视上看辽宁舰，很遗憾自己年龄大了不能上舰。得知今天辽宁舰编队的官兵专程来看他们，感到十分开心。 在护理院，长者们用热烈的掌声欢迎辽宁舰编队及驻港部队的官兵。驻港部队司令部办公室主任高峰上校对长者们说，探访安老院、关爱长者是驻港部队的传统。今天驻港部队十分有幸和辽宁舰航母编队的官兵一起做这件有意义的事，在此邀请长者们去解放军军营看一看，感受一下。 辽宁舰航母编队175舰副政委赵金路中校说，辽宁舰航母编队是第一次来到香港，很荣幸也很开心来这里与长者交流。希望通过此次活动增加香港社会各界对长者的关注，让长者充分享受温馨与安详的生活。 来金刚骷髅岛 下载

川剧变脸亮相柏林动物园大熊猫馆 钟欣 摄原标题：席卷德国柏林的“大熊猫旋风”中新网柏林7月10日电(记者彭大伟)被柏林动物园园长安德烈亚斯?克尼里姆形容为让人“心都融化了”的一对中国大熊猫“梦梦”“娇庆”自本月5日公开亮相以来，连日来在德国首都掀起了一阵“大熊猫旋风”。6月24日，中国国宝大熊猫“梦梦”和“娇庆”顺利抵达柏林，成为柏林动物园家族的新成员。在柏林动物园大熊猫馆正式开馆迎宾之际，柏林动物园、柏林中国文化中心和成都市政府新闻办公室、成都市文化广电新闻出版局于7月5日至9日共同举办开馆仪式暨“感知中国――四川成都文化周”活动。“熊猫与世界―中国大熊猫保护文化艺术成就展”在德国柏林罗根豪斯展厅隆重开幕 钟欣 摄据主办方介绍，四川省被誉为“天府之国”，是大熊猫的故乡。成都市是四川省的省会，管理人口约2千万，承载着三千余年历史，拥有众多名胜古迹和人文景观。此次成都文化周由成都图文展、传统艺术表演(民乐表演、川剧变脸、功夫茶艺、青城太极武术)以及成都非遗文创展示(蜀锦、蜀绣、竹编、剪纸)等三部分内容组成。充满浓郁巴蜀风情的成都文化展示吸引了大批当地民众参观，为处在“大熊猫热潮”当中的柏林动物园增添了东方金刚骷髅岛 下载

一、越王勾践剑：1965年湖北江陵望山出土。春秋晚期剑，全长55.7厘米，柄长8.4厘米，重875克。剑身鸟篆铭文“越王鸠浅（勾践），自作用剑”,通体铸有黑色菱形暗纹。剑格正面镶蓝色琉璃，背面镶绿松石花纹。剑首为圆箍形，内有11道同心圆圈。剑身鎏富锡工艺涂锡防锈蚀。▲越王勾践剑▲越王勾践剑细节▲越王勾践剑剑身铭文二、秦长剑：战国，1994年秦始皇兵马俑1号坑出土。表面呈灰黄色，组织细密无沙眼。剑身经精细锉磨、抛光，极为平整光亮，且均经铬盐氧化处理防锈蚀（比西方早近2000年）。长度81—2370px，远超同期其他诸侯国的剑（一般在50—1625px）。说明秦人青铜冶炼技术的高超。优势有二：一是锡比例极佳，检测为21％；二是八面剑形，脊厚刃薄。▲秦始皇兵马俑出土柳叶青铜秦剑秦始皇陵陪葬坑1号戎车御手佩剑：1980年陕西临潼出土，青铜制，剑与鞘铸成一体。通长60.34厘米，茎长11.9厘米，剑格处宽2.5厘米，鞘长46.24厘米。清晰展示秦剑的佩带佩带方式。▲秦俑青铜剑复合制作技术:青铜硬而脆不利劈砍，长于刺击，故早期青铜剑以刺为主，直至复合制作技术出现。此技最早出现在战国早期，是青铜剑刺击功能转向劈砍功能的技术性变革。复合剑，剑脊、剑刃用不同成分配比的金刚骷髅岛 下载