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娜扎7月9日晚22:00，历时近3个月的《花儿与少年3·冒险季》在湖南卫视迎来大结局。花少团27天跨越三大洲的旅行也圆满完成。在本季《花少3》节目中，娜扎表现亮眼，活出真我，也让网友认识到了不一样的娜扎。认识真实的娜扎，成长之旅惊喜不断在这十二期节目中，娜扎向网友们展示了她荧幕之外更真实的自己，让网友们看到娜扎不同的一面。从旅行前的行李箱大曝光，“背馕少女”娜扎就让网友们眼前一亮。到之后巴西狂欢节上表示要“为国争光”并大秀新疆舞，亚马逊丛林突破身体极限成功挑战爬树项目，在南非照顾“狒狒”宝宝，再到澳洲克服内心恐惧体验蹦极，“大姐大”娜扎实力圈粉。性格上的转变也让大家眼前一亮，娜扎从刚开始的安静害羞，到旅行过程中完全释放，更是给大家带来意想不到的惊喜。现在的娜扎可以一言不合彪神曲，也可以随口说出段子逗乐队友们。从“软萌”到“酷Gril”再到“大姐大”娜扎的成长不仅令大家刮目相看，娜扎也表示“这是一个非常突破，做到自己的一趟旅行，这趟旅行认识到了自己不一样的一面”。暖心娜扎再次上线，赠送队友惊喜小礼物此次《花少3》节目中，娜扎的暖心行为不仅温暖了队友们，也温暖了观众。无论是在宋祖儿想家时第一时间安慰，或是中铁十三局招聘
原标题：起底章莹颖案嫌犯律师 曾为涉嫌性侵的警察、杀死婴儿的学生辩护近日，据美国媒体报道，两则关于章莹颖案的消息在中国国内引起强烈反响。该案嫌犯布兰特·克里斯滕森的律师声明，打算对绑架章莹颖一案实行无罪辩护。另有消息称，克里斯滕森的辩护律师之一汤姆·布鲁诺（Tom Bruno）在2015-2019年担任香槟市副市长。在章莹颖案中，嫌犯克里斯滕森的代理律师事务所是布鲁诺律师事务所。该律所由汤姆·布鲁诺，和其两个儿子安东尼·布鲁诺和叫埃文·布鲁诺组成。小儿子埃文是在7月3日嫌犯第一次过堂时出现的代理律师。7月5日第二次聆讯中，埃文和他的父亲汤姆一起出现在法庭，埃文向法庭进行陈述，会后一起在法庭外向记者做了些关于此案件的介绍与说明。目前从美国联邦检察官办公室得到的消息称，埃文将作为主辩律师。同时，从章莹颖家人法律顾问王志东律师那里了解到，在过去的案件中曾有父子两人共同代理的情况，尽管他们宣称是由儿子埃文作为主辩律师，父亲在其中所做的工作时常是分量相当的。布鲁诺律师事务所除了目前担任公职的父亲外，这家父子兵齐上阵的布鲁诺律师事务所究竟是什么来头呢？据美媒the news gazette报道，布鲁诺律师事务所曾担任涉嫌性侵的前香中铁十三局招聘
最近，随着高校录取的陆续展开，关于高考的消息再次占据各大媒体的头条，其中有两条让小侨特别感慨：一条是16岁的山东高二学生吴鸿宇以654分的高考成绩和综合评价A档的资格被中科大少年班录取；另一条是50岁的四川“高考钉子户”梁实今年第21次赶考，却以43分的差距名落孙山。“自古英雄出少年”，年轻时，精力旺盛学习能力正强，真的应该抓紧好时光做出一番成绩来，不要坐等“白了少年头”，再“空悲切”。所以，各位家长应尽早对孩子的教育做出规划，让他们赢在人生的起跑线上。那么，从海外留学的角度，也是越早越好吗？家长又该如何助留学的子女一臂之力呢？ (责任编辑：DF120) 中铁十三局招聘
说起飞行员除了他们刚毅的脸庞和剑眉星眸的英姿还有空天下那一幕幕帅到让你哭的飞行技能飞行员叱咤东海、气霸海空的看家本领，让小东不禁思索，他们每天从事如此高体力，高压力的飞行任务，需要保持良好的营养和能量摄入才能拥有健康的体魄和旺盛的战斗力。那么问题来啦，飞行员在饮食搭配上有什么标准，有什么讲究？飞行员究竟吃什么？怎样吃才能吃出战斗力？带着这个疑问小东带你走进东部战区海军某部空勤灶一探究竟。严谨的制作流程该场站营养技师介绍说：“飞行员在执行飞行任务时，精力和体力消耗非常大。同时缺氧、低压、超负荷等因素对飞行员的消化功能和营养代谢有较大影响。因此飞行员的膳食必须有严谨的制作流程，确保飞行员吃得放心、吃得舒心。”选购食材，精心挑选粗菜细做，细菜精做美食，除了好吃，颜值也得与飞行员相得益彰百味调和火心灶台为空勤面点加工，瞧这手法一看就是老炊事员微笑牌油条，用心才能做出美味现榨果汁，再加点儿冰块，不要太酸爽合理搭配，吃出营养食品留样为外场值班飞行员送餐，365天，8760小时，他们时刻听令出征。量身定制食谱一般情况下，空勤灶会针对飞行日的飞行特点，提供不同的膳食。比如高空飞行就不能提供不易消化或过于油腻中铁十三局招聘
原标题：明天起，濮阳再增一路夜班公交，市民去班家耕读小镇游玩更方便了！好消息！7月11日起，去班家耕读小镇有夜班公交了！来来来，一起看详细内容！79路夜班公交线路明日试运营去班家耕读小镇有夜班公交了早报讯（记者王亚娟）7月11日开始，我市又有一路夜班公交开始上线试运营。本次试运营的79路公交自中原油田总站发车，终点站为市城乡一体化示范区的班家耕读小镇，大家以后夜间去班家耕读小镇游玩更方便了。示范区班家耕读小镇自今年“五一”开门迎客以来，以其古朴的建筑、特色的美食等独有风格吸引了众多市民和外地游客的眼光，接待游客人数屡创新高。随着白天气温的不断升高，想趁夏夜凉爽时游玩小镇的市民越来越多，但夜间的交通成了困扰游客的一个难题。为方便市民夜间游玩班家耕读小镇，市公交公司经研究决定，新投入纯电动空调车辆8台，于7月11日试运营通往小镇的夜班79路公交。这是我市自2015年以来开通的第6条夜班公交线路。试运营的79路夜班公交具体行驶路线为：自油田总站发车，经市区胜利路、振兴路、中原路、开州路、卫都大街、342国道，至班家耕读小镇。具体途经站点为：油田总站、运输、市中医院、供应处、胜利路口、市公安局、劳动市场、振兴路与胜利路中铁十三局招聘