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不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！西式快餐（供图/视觉中国）吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃；把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质；从冰箱里拿出来的食物要加热透。吃法二：速食早餐早餐内容：各种西式快餐受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在珠江罗马

肝脏最爱5种食物，多吃！（供图/视觉中国）肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。近日，美国“罗代尔”网刊文介绍了以下几种肝脏最爱的饮食。十字花科蔬菜。含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。海藻类。海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。芽菜。豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。富含硫化物的食物。洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。珠江罗马

原标题：伊拉克电视台报道称伊军即将完全收复摩苏尔据伊拉克电视台8日报道，伊拉克军队预计将在未来的几个小时内完全收复摩苏尔，并宣布摩苏尔战役取得最终胜利。伊拉克电视台援引一位军方发言人的话表示，极端组织武装分子最后的防线正在崩塌，武装分子仍在用狙击步枪、手榴弹和自杀式炸弹负隅顽抗，伊拉克军队不得不在人口密集的窄巷里与极端组织武装分子展开激战。目前极端组织仍据守在摩苏尔老城区的一小块地盘上，极端组织武装分子仅剩下不到300人，其最后据点仅剩不到1平方公里。珠江罗马

1.广州15日起全面取消药品加成 （南都讯南方日报记者昌道励）　根据国家、省关于深化医药卫生体制改革、价格机制改革的决策部署，广州市统筹推进广州市行政区域内中央、省、军队、武警在穗公立医院以及广州市属、区属城市公立医院的综合改革工作，并将于2017年7月15日全面取消药品加成、启动公立医院综合改革。届时，将全面启动广州地区公立医院医疗服务价格调整工作。日前，广州市发改委草拟了《广州地区公立医院医疗服务价格调整方案(征求意见稿)》(下称“征求意见稿”)，并向社会公开征求意见。 取消药品加成 实行同城同级同价 征求意见稿所称的“广州地区公立医院”，包括中央、省、军队、武警在穗公立医院以及广州市属、区属城市公立医院，不包含基层医疗卫生机构(镇卫生院、村卫生站及社区卫生服务机构)。 征求意见稿指出，广州地区公立医院将同步调整医疗服务价格，实行同城同级同价。同步强化价格和医疗、医保、医药等相关政策衔接联动，逐步建立分类管理、动态调整、多方参与的价格形成机制，确保医院良性运行、医保基金可承受、群众负担总体不增加。 根据《关于推进医疗服务价格改革的实施意见》(发改价格〔2016〕1431号)和《广东省深化医药卫生综合改革实施珠江罗马

1.深圳今年计划新建商品房8万套，保障房和人才住房5万套金羊网讯记者李晓旭、通讯员王欢报道：7日傍晚，深圳市规划国土委对外正式公布《深圳市住房建设规划2017年度实施计划》(以下简称《计划》)，计划在今年新增安排建设商品房8万套、保障房和人才住房5万套。《计划》提出深圳本年度安排供应商品住房用地168公顷，计划新增安排建设商品住房8万套、建筑面积720万平方米。其中，新供应用地7公顷，城市更新用地75公顷，征地返还用地86公顷。《计划》安排保障性住房和人才住房用地65公顷，计划安排建设保障性住房和人才住房5万套、约277万平方米，套数建设指标较去年同期增长25%。其中，保障性住房和人才住房新供应用地25公顷，计划建设1.5万套、约90万平方米。已初步落实11个项目地块、约47.01公顷作为预选库。2.45分钟可到中山！“水上深中通道”有望下月底通航在深中通道开通之前，“水上深中通道”要先动起来了！7日上午，省人大代表一行到中山调研重大交通项目，其中一个点就是中山港客运码头——“水上深中通道”的中山登陆点。目前，中山港客运码头已具备通航条件，待深圳方面手续及建设完成后，未来从中山到对岸的深圳机场码头，只需要45分钟。为优化中山市招商引资环境珠江罗马