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夫妻双方如果有生育的打算，不仅女性要积极备孕，男性更应该做好充足准备。男性备孕期间，提高精子质量是非常重要的。今天，P姐就跟大家分享下如何有效地提升男性精子质量！男性精子质量低早亡风险高！这个年龄段质量最高男子精子什么时候质量最高？男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多。而30岁左右，男性精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。30-35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。虽然男性生长发育到25岁即已定型，但是，这个阶段男性的精子却并没有达到高峰，体力、经历、社会经验都处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。因此，男性控球法师

吴奇隆从教授手中接过毕业证书据台湾媒体报道，46岁吴奇隆因《步步惊心》的四爷一角人气翻红，也因戏和刘诗诗结为夫妻，婚后生活令人称羡，爱情事业两得意的他，不忘进修充实自己，前年重返校园，在北京大学光华管理学院就读EMBA课程，据了解两年制学费约104万元港币（约人民币90万）。吴奇隆吴奇隆1日修完EMBA课程，微博网友PO出他穿蓝色毕业袍的照片，从教授手中接过“高级管理人员工商管理硕士”的毕业证书，脸上充满笑容。他除了和其他毕业生大合照，也开心高抛四方帽，毕业典礼结束后，他和其他同学一起在校园骑单车，吸引大批民众围观。控球法师

刘恺威、邝文珣据台湾媒体报道，42岁香港女星邝文珣是港剧女神，过去在长寿剧《真情》扮演刘恺威女友走红，两人戏外也曾是一对恋人，接着在陈小春版《鹿鼎记》扮演纯情小郡主，至今仍保有冻龄美貌。她婚后息影生下2个儿子，日前意外怀第三胎，高龄挺大肚相当辛苦，发文写道“肚子越来越大，呼吸也有点困难”，坦言罹患了惊恐症（恐慌症）。邝文珣和商人老公应德荣结婚11年，一度陷入5年的婚姻危机，现在夫妻已经重拾幸福。她怀第三胎初期情绪低落，还差点流产，留言谈到有呼吸困难、背部肌肉痠痛等问题，“想到生产的日子还离得很远时，心情也开始紧张起来，惊恐症（恐慌症）也是这样得来的。”邝文珣高龄怀三胎患恐慌症为母则强的邝文珣分享自己克服病症方法：“接纳自己的恐惧，不逃避，不畏惧，更加要请恐惧与你面对面。很快，这种情况便会自然离开你。”她被网友昵称小郡主，勇敢面对心理压力的发言，激起粉丝热烈回响，还有不少孕妈咪网友鼓励“勇于面对才是小郡主的性格”、“照顾好自己”、“当妈妈真的很不容易，加油！”控球法师

摘要 【银河首席经济学家潘向东离职 为何离职的都是大券商首席？】记者了解的是，潘向东刚刚在银河证券办过离职手续，从此告别银河证券首席经济学家兼研究所所长的身份。潘向东的去向令人颇感意外：他将赴任的是新时代证券，担任公司副总裁(拟任)兼首席经济学家。而新时代证券则将借助潘向东的到来，进军卖方研究。（券商中国） 　　在首席策略分析师孙建波“奔私”而去近两个月后，银河证券另一首席潘向东终于有了新动向。　　券商中国记者了解的是，潘向东刚刚在银河证券办过离职手续，从此告别银河证券首席经济学家兼研究所所长的身份。　　潘向东的去向令人颇感意外：他将赴任的是新时代证券，担任公司副总裁(拟任)兼首席经济学家。而新时代证券则将借助潘向东的到来，进军卖方研究。　　2日晚些时候，潘向东发出的朋友圈，确认了他离职的消息——“六年，弹指一挥间！六年的风雨阳光，唯有感激，银河的领导和同事们，是你们砥励我成长！诚祝你们幸福安康！恭祝你们创佳绩、迈辉煌！”　　　　截至2016年底，新时代证券前五大股东分别为上海宜利实业发展有限公司、新时代远景(北控球法师

摘要 上周，沪深两交易所网站以及上市公司公告披露的各类问询函件总共有25封，其中年报问询函4封、重组问询函7封，针对具体单一事项发出的问询函、关注函的数量为14封。从中可以看出，交易所年报事后问询的工作或已接近尾声。 　　上周，沪深两交易所网站以及上市公司公告披露的各类问询函件总共有25封，其中年报问询函4封、重组问询函7封，针对具体单一事项发出的问询函、关注函的数量为14封。从中可以看出，交易所年报事后问询的工作或已接近尾声。　　值得注意的是，交易所对收购事项进行了重点问询，多家公司因此收到问询函或关注函，特别是涉及股权争夺的，例如，ST生化和爱建集团。　　6月27日，ST生化公告称，杭州浙民投天弘投资合伙企业(有限合伙)(下称浙民投天弘)拟以36元/股的价格要约收购7492万股，占ST生化股份总数的27.49%。届时，将与一致行动人浙民投、浙民投实业合计持股29.99%，从而取得ST生化的控制权。　　次日，ST生化就收到了交易所的两封闪电关注。具体来看，深交所对ST生化重组的真实性与合规性进行了问询，要求说明收到浙民投天弘要约收购相关材料的最早时点控球法师