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原标题：深读 | 你的存在，无需别人的目光证明 【导读】原来，也是有人不那么需要他人的目光来证明自己存在的。人们所希冀从他人那里获得的存在感，不过是用来对抗对虚无的恐惧和对弱小本我的自卑。 你的存在，无需别人的目光证明 作者：慧慧 主播：张铭楷 （一） 生命中的很多人，因一事而聚，又一别而散；因某一阶段而常见，又因步入新的阶段而渐渐零落。 偶然和一位毕业后就很少见面的老同学在微信上聊天。在交谈的最初，他半开玩笑地说：“我得先问问，你换工作了吗？结婚了吗？有娃了吗？”蓦然发现，短短l两年，我们对彼此的生活已经颇为陌生，突然聊起的瞬间，甚至有一种“啊，原来还有你”的惊叹。 心里些许失落，大概，我这个人的存在感太低了吧。 做着普通的工作，长着普通的脸，只会普通地微笑和问候，用着普通的包包；不爱自拍，没什么幽默感，也懒得整天抱个手机在群里冒泡，甚至连热映影视剧和综艺节目都不爱看，对最近火爆的化妆品和衣饰都一脸茫然，连各路明星谁是谁都傻傻分不清，想和别人套近乎都找不到什么共同语言。 当共事的阶段改变，自己的时区和别人的世界越拉越远，的确就会渐渐变成人家一个记忆中的影子。 随身空间之极品村姑

原标题：女人会变老，都是这4个原因！ 文 / 萌妈 岁月渐长，有时候照镜子时发现自己越来越憔悴，去逛街时看到喜欢的衣服却穿不下，参加聚会时老同学都说我怎么老成了那么多…… 女人老了之后，会变得不自信，患得患失，担心自己今天又长了法令纹，明天头发又变白了一点。 女人究竟是怎样一点点变老的？ 1 凡事都操心，不懂放松自己 作为女人，总有干不完的家务活，原本娇嫩的双手也越来越粗糙；总是操心家庭和孩子，老公的工作怎么样了，孩子的成绩又下滑了，每天都愁眉苦脸的，忘记了要放松自己。平时忙得没有时间运动，还在不知不觉中养成了熬夜等不良生活习惯，造成自己的面部一天比一天浮肿。 如果我们肯放宽心，多花点时间在自己身上，也别把老公和孩子逼的那么紧，就不会老的这么快了。 2 男人不懂得哄女人 男人每天在外面努力工作，对他的女人忽冷忽热的。每到情人节，看着身边的姐妹们都收到了老公的礼物，自己却什么都没有，只好在心里生闷气。每次为一些小事吵架时，总是忍不住先低头，可是却觉得自己受了一肚子的委屈无处诉说，只好在夜晚以泪洗面。 没有男人哄的女人，就像一朵枯萎的玫瑰，女人天生就需要男人的爱来浇灌。经常在随身空间之极品村姑

原标题：我打算不再给孩子买玩具了 文 / 鱼爸 出处 / 养育男孩（breedboy） 01 父亲节的时候，儿子说要给我准备礼物。 我倒是非常期待，不知道他会怎么准备。 记得有一次母亲节，他自己用笔画了一串圆。然后说是给妈妈送的珍珠项链，妈妈会喜欢的。老婆看到后当然很喜欢，我也喜欢他这种创造性的礼物。 关于礼物，我也没少给儿子送。他最初喜欢车，我就买了巴布工程师的模型车。后来喜欢玩具枪，又买了好几把玩具枪，当然亲戚送的更多。 记得那时候我最怕的就是大家给他买玩具。真的会堆积如山。 后来他喜欢恐龙，我又给他慢慢地添置了一些恐龙。而对恐龙的喜欢，让他对玩具的兴趣进入了比较稳定的时期。他开始忽略其他的东西，比如玩具枪和车已经不玩。 最近我思考了一下这几年给孩子买的玩具，真的值得反省。 做父母就是一次又一次实践，一次次地反省吧。 02 在去年我自己带孩子之后，我就开始有意识地控制了买玩具的节奏。 因为我发现过去的几年里，对儿子好处最大的不是玩具，而是我带他在乡下观察大自然的日子，这为他专注力的形成，起到了重要的作用。另外就是阅读，图书给他的成长也带来很大的好处。随身空间之极品村姑

原标题：如何礼貌地结束微信聊天？只用做到这6点 每日经济新闻获授权转载 你们微信聊天是怎么结束的？ 两位分别来自宾夕法尼亚大学和纽约州立大学帕切斯学院的心理学家，Stuart Albert和Suzanne Kessler，曾做过一个公式——社交结束用语一般由几部分组成：谈话内容小结，理由，积极影响，持续性和祝愿。举个例子： 嗯，你的意思是我应该做自己想做的事情（谈话内容小结），但是很抱歉，我现在必须把剩下的工作完成（理由），希望我们以后能多聊聊（持续性），祝你有个好心情（祝愿）！ 但是这样的研究也忽略了一个事实：其实不是每个对话都是双方互道结束语的，也有可能单方结束。比如说，在对方说得正起劲的时候，你突然切断对话，这属于比较粗暴的结束方式。也有一些无效的沟通，比如我们的购物APP给你发的推荐信息，还有快递物流的更新信息，我们都不会去回复。而比较礼貌的结束方式，则是一种委婉的暗示，比如说，希望我们有更多的时间可以多交流。 而在微信上的聊天就显得随意得多，我们不会按照死板的方法说“我们的聊天很愉快，谢谢你”，而是采用一些比较灵活的方式，比如说，下次再聊，发一个很Q的表情，或者推荐一些资讯……方法多随身空间之极品村姑

原标题：夏季多给孩子吃这三样，可比吃肉强多了！ 夏天多给孩子吃这三样 胜过吃肉肉！ 三伏天，是一年中最热的时候，也是一年中宝宝最容易生病的时候。是的，特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子，在这样炎热的天气里，冷热太刺激，对肠胃非常不好，加上有时候出汗太多，又补水不及时，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便饭，所以，三伏天给孩子吃东西一定要注意，大人也同样适用！ 到了这个时节，大人孩子都没有什么胃口，有些甚至恨不得一日三餐点外卖，因为进厨房都是一种考验。其实，三伏天，更要多吃水果蔬菜，补充充足的营养，保持蔬菜水果的新鲜，这样对身体才是最好的。 所以，今天小编就来推荐三种夏季最适合宝宝吃的瓜果，富含大量水分和纤维质等养分，可防止脱水、清除宿便。 苦瓜 功效：苦瓜的清热解毒功效相信大家都知道，其实苦瓜还有更好的妙用，就是美容养颜，能让皮肤更加水嫩有活力，还能消暑去火，对眼睛也很好，孩子当然可以多吃。 但是，苦瓜因为比较苦，吃法也相当讲究，否则孩子们铁定不吃，小编推荐几种吃法。 推荐吃法： 1 直接煮水 直接煮水可以解暑。 2 凉拌苦瓜 凉拌苦瓜做法简单，直接将苦瓜切片，焯水，放凉之随身空间之极品村姑