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夏天雨水多，湿度重，中医认为「湿气通于脾」，夏天人的脾胃运化能力减弱，就会出现脾虚症状，比如全身乏力，胃口不好，食后腹胀等，因此及时调补很重要。夏天多吃豆子，可以补充因流汗而丢失的微量元素和B族维生素。下面一起来看看夏天适合吃哪些豆子吧。供图/视觉中国1. 芸豆每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍。芸豆富含膳食纤维，其钾含量比红豆还高。夏天吃芸豆可以帮助补充矿物质。芸豆可以煮熟后做成零食，比如五香芸豆，还能用来炖排骨，既增香又解腻。2. 蚕豆蚕豆有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。蚕豆营养丰富，富含钾、钙、膳食纤维、胡萝卜素等多种身体所需的营养素，它还含有大脑和神经组织的重要组成成分「磷脂」及丰富的胆碱，可帮助增强记忆、健脑。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。3. 绿豆相信大家都知道，夏季吃绿豆可以清热解毒，缓解中暑。研究证明，绿豆皮含有大量抗氧化成分，如单宁、类黄酮、皂甙等，绿豆中还有豆固醇、生物碱和大量膳食纤维。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。哑舍1

最近林心如在节目上爆料，说自己当初和霍建华结婚的时候就是很忙的状态，基本上结完婚隔了2、3天，大家就各自去拍戏了，没有什么蜜月期，而且还说霍建华结婚的时候都是特意从很满的档期里抽出几天时间，因为那段时间霍建华要拍戏，全年就有九个月是在外面拍戏，一直都很忙！对于霍建华很忙，林心如笑笑说自己也没有特别不适应，而且怀孕那段时间，虽然自己一个人很辛苦，老公霍建华也不在身边，但是她说自己没有任何不是舒服的状态和忧郁症，哎，明星虽然光鲜，没想到结婚这么重要的时候还是忙的抽不开身，难怪网友都说忙成这样值得深思，但是圈内像林心如和霍建华的聚少离多在明星中并不少见，很多明星夫妇都是常年处于分居状态，当年刚刚成婚的吴奇隆和刘诗诗，才结婚一个月两人就开始工作了，记得有记者采访刘诗诗问她婚前婚后有什么差别？刘诗诗说自己并没有什么不一样，因为结婚前也是各处拍戏的状态，所以相对来说也还好，虽然新婚不常聚，而且吴奇隆也嘴上一直说着两人这样忙有益于保持新鲜感，但是他一有空还不是就往刘诗诗的剧场跑，而且每次见面都要手牵手，所以对他来说，每次见面的时间哪怕很短但都值得珍惜，贾乃亮和李小璐现在也有了小甜馨，但为了生活两人还是哑舍1

奥巴马在2015年开斋节晚宴同穆斯林代表交谈。原标题：特朗普取消白宫开斋节晚宴穆斯林群体失望【环球时报特约记者高文宇】白宫又一传统被打破？26日是伊斯兰历的重大节日——开斋节，依照美国往届政府惯例，白宫方面本应邀请美国穆斯林社群的显要人物，前来参加一年一度的“开斋节晚宴”。然而，总统特朗普日前却以一份简短的“问候声明”替代了该活动，为这项已延续长达20年的传统画上休止符，令美国穆斯林社区深感失望，而这也是特朗普在斋月期间第二次同穆斯林社群“交恶”。在斋月之初，他还曾发表一篇围绕“恐怖主义”话题展开的声明，引发穆斯林群体反感。据美国《赫芬顿邮报》26日报道，早在23日，白宫就在一封邮件中对媒体证实，今年将取消开斋节晚宴活动。24日，特朗普和夫人梅拉尼娅发布声明，对美国穆斯林社群致以节日问候，并对这一重大传统节日所蕴含的高尚品德表示称颂。但此举并未打消美国穆斯林社群对特朗普政府取消开斋节晚宴的不满。在接受美国《新闻周刊》采访时，华盛顿伊斯兰教神职人员塔利布·谢里夫失望地说：“白宫所举办的晚宴一直都是个很好的传统，叫停这一活动对外界可不是什么好消息。”他抱怨道：“特朗普总统既然有空打高尔夫、从事各种消遣活哑舍1

刘若英据台湾媒体报道，刘若英“Renext我敢世界巡回演唱会”从亚洲唱到美洲、欧洲、大洋洲，“文艺天后”摇身一变成为“演唱会女王”，24日在扬州举办大陆最终场演唱会，每每开唱前，她都会“恶整”工作人员，这次工作人员反整她，将提词机字幕换掉，她依旧临危不乱，零失误唱完歌曲。奶茶“梦游演唱会”至今，每场巡演最终场都会有“搞笑传统”，平常都被奶茶恶整的工作人员为了有仇报仇，绞尽脑汁准备恶整桥段，把歌曲《人之初》的提词机默默改掉，字幕出现“人之初、性本善、性相近...”，奶茶虽然哭笑不得，仍临危不乱完成任务。24日当晚恰好是第28届金曲奖落幕，刘若英也演唱会上感性表示，自己不是唱将型或实力派歌手，她喜欢音乐，虽然与金曲奖无缘，自责表示，因为自己的关系，害得专辑优秀的词曲创作人没有入围，但她也希望透过演唱会舞台，分享音乐给歌迷。她将在8月11、12日带着双主唱限定版“2017 RENE我敢刘若男演唱会”，时隔1年多重回台北小巨蛋，为巡演画上圆满的句号。哑舍1

《医师好辣》24日举行粉丝见面会据台湾媒体报道，胡瓜24日出席节目《医师好辣》粉丝见面会，这也是他出道35年以来首次办见面会，带着医师郑丞杰、萧敦仁、江坤俊、魏智伟、陈怡孜、刘晏孜一同举办，除了与支持节目的粉丝相见欢，也是想传达更多健康知识给大家，“真正在照顾我的不是枕边人，是这些医生。”胡瓜说自己会害羞，所以不太会有这种粉丝见面会，但这次的见面会，是想把更多的医疗知识传递给大家，因为《医师好辣》里的医疗是很专业的，一共有200多位医生来参加过，节目播出约1年8个月，也很谢谢这些医师为节目的贡献，把这些医疗知识传递下去。胡瓜出道35年首办见面会首次的见面会难免紧张，胡瓜却说见面会不紧张，看到医生比较紧张，“因为发现真正在照顾我的不是枕边人，是这些医生。”他笑说，当时肾脏结石时， 枕边人只能在旁边干著急，真正帮他开刀的是医生。他也表示，在这种地方见到医师是最好的，先建立正确的医疗观念，从头到脚需要医师照顾，如果大家很热情，见面会一定会继续办。肝胆肠胃科医师萧敦仁表示，第一次跟粉丝面对面没有很紧张，但被胡瓜爆料，其实昨天念资料念到半夜，他解释，“这种现场的座谈会，每一个数据数据都不能讲错，所以一定要背哑舍1