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蔬菜是最健康的绿色食物，它含有较少的热量，营养又有利于瘦身。 一起来看看这七大刮油蔬菜排行榜，总有一款是你的菜！ 7、生菜 生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳食纤维素。常吃生菜可以促进脂肪的消化与吸收，同时还可以改善肠胃。 生菜的含水量很高，高达95%以上，每100克仅15千卡的热量。生菜的营养素种类比较全面，适当多吃些生菜可以避免减肥过程中的营养素缺乏。 6、芹菜 芹菜的热量极低，它不但营养丰富，还含有大量的膳食纤维。有助于肠胃消化，排毒瘦身。芹菜还含有利尿有效成分，可以消除体内多余水分，利尿消肿。 夏季气候炎热，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。经常失眠，头疼的人适当多吃一些，可以得到改善。 5、胡萝卜 胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜，被称为“小人参”。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 胡萝卜的热量比较低，非常适合在减肥的时候食用。而且胡萝卜营养丰富均衡，还有不错的饱腹感，是水分和纤维含量较高的蔬菜。 4、苦瓜 苦瓜的水分率高，热量很低，其钾含思南中学

进入夏季，烈日当空，紫外线的“杀伤力”特别强。对于那些爱美的人士来说，出门前必须先涂上防晒霜。那么市面上各种各样的防晒护肤品，它们的防晒效果究竟怎么样？央视财经记者通过专业的皮肤测试来告诉您答案。 紫外线根据波长分为长波紫外线（UVA），中波紫外线（UVB）和短波紫外线（UVC）。 其中，穿透力最强，可达真皮层，使皮肤晒黑的是UVA。 而能够引起晒伤，即晒后皮肤红、肿、热及痛，严重者还会起水泡或脱皮症状的主要是UVB。 UVC被臭氧层所阻隔不会到达地球表面，但在紫外线消毒灯中存在有UVC，在短时间内可造成人皮肤、角膜的严重损害。 说到防晒，消费者最先想到的就是抹防晒霜。记者调查发现，现在各商场里的化妆品柜台里，防晒霜不仅有成人的也有儿童的，不仅品牌多样，防晒值不同，而且种类也有所不同，有防晒乳液、防晒喷雾还有带遮瑕功能的防晒BB霜。 那么，防晒霜真的能有效防晒吗？不同防晒指数的防晒霜差别又能有多大呢？专业人员凭什么来鉴定防晒霜是否有效呢？ 在空军总医院化妆品检验中心，志愿者刘阿姨即将接受的就是这样一个防晒霜防晒性能测试。 田燕 中国人民解放军空军总医院皮肤科副主任医师：因为我们今天要测思南中学

洗衣服，生活中再平淡不过的事情。用于衣物洗涤的洗衣液产品中，最早是肥皂，接下来，洗衣粉一直占着主要的地位。洗衣液好还是洗衣粉好？ 洗衣粉是固体的，可以加很多固体的填充物，这些填充物可以起到充货和助洗涤的作用，非结构洗衣液一般都是液体的原料或者可溶的原料，没什么摩擦剂。 洗衣粉的含磷助剂，摩擦助剂，碱性助剂，酶助剂的存在，使得洗衣粉的去污力强于洗衣液，特别是很脏的油腻的衣服 。 在洗后衣物的手感方面，洗衣粉若不漂净，易留下沉积物使衣服发硬，而洗衣液的溶解性好，沉积少，衣物更柔软。 肥皂与洗衣粉和洗衣液的成分不同，它主要来源于可再生的植物油脂，对皮肤刺激性低，也会起到保护织物的效果。 再送一个小妙招 心爱的白衣服遭到染色没办法解决 ? ▍Step1准备热肥皂水 依照锅子大小，先将大约五分之一的水晶肥皂刨成细丝或切小块，或是直接购买皂丝，放入锅中煮滚直到肥皂完全溶解。如果在外租屋没有办法开火，也可以加入热水等肥皂溶解。 ▍Step2衣物浸泡在肥皂水中 熄火后，立刻把染色衣物放进锅中搅拌，浸泡数分钟后就可以将衣服拿起。请不要为了求快速，让衣服一直在滚水里面滚，这样思南中学

原标题：悦心健康停牌半年后 公布拟9亿元收购3家医院方案 每经记者 谢欣 每经编辑 宋思艰 停牌半年之久的悦心健康(002162.SZ)重组方案终于揭晓。6月20日,公司发布的重组预案显示，拟发行股份购买江苏泗洪县分金亭医院（以下简称分金亭医院）100%股权、安徽全椒同仁医院（以下简称同仁医院）100%股权和建昌县中医院100%股权，标的的总价预计为9.2亿元。 同时，悦心健康拟采用询价方式以非公开发行股份的方式募集配套资金不超过3.8亿元。本次所募集的配套资金将用于分金亭医院住院大楼建设项目、分金亭月子中心建设项目、分金亭医院设备升级项目以及同仁医院技术改造项目。 拟9亿元购三医院 2016年12月，悦心健康停牌筹划重大资产重组。在半年后，6月20日晚间悦心健康终于公布重组预案预案内容显示，公司拟发行股份购买分金亭医院、同仁医院、建昌中医院三家医院100%股权，三家医院预估值达9.17亿元，其中，分金亭医院交易价格约为6.4亿元；同仁医院交易价格约为1.4亿元；建昌中医院交易价格约为1.4亿元。 本次交易对方包括鑫曜节能、健灏投资、东吴资本、胡道虎、识炯管理、木尚管理、晏行能、赵方程与识毅管理。悦心健康将向上述交易对方发行股份购买标的资产思南中学

汪苏泷本周六晚，湖南卫视大型互动音乐综艺《我想和你唱》，即将开启第九场音乐轰趴。来自三个不同星球的“星际来宾”邓紫棋、李玉刚、汪苏泷，将与歌迷们一起同台嗨唱。作为“OST才子”的汪苏泷一上台，口才技能满点直接获得汪涵点赞；而快男歌迷来现场尬舞，逆天舞技惹得汪苏泷“秒跪”！汪苏泷甜蜜开唱，口才满点获汪涵点赞备受90后、00后喜爱的唱作人汪苏泷，近些年来为《花千骨》《微微一笑很倾城》等各种热门影视剧创作歌曲，因而被网友们称为“OST才子”。这次汪苏泷唱着《有点甜》甜蜜亮相，穿着蓝色毛衣背心的他少年气十足，引得鉴客团们众人纷纷大呼“好嫩”、“好鲜”。不仅如此，汪苏泷在节目中还秀了一把好口才，把男主人汪涵“哄得”乐到合不拢嘴。据悉，汪苏泷和大家分享了自己名字的来历：父亲姓汪母亲姓苏，又望子成龙就选了“龙”字。至于最后选了“泷”字，是因为“很多伟人的名字都是带着三点水的”，说到这里汪苏泷还特意加了一句，“比如汪涵”。瞬间逗乐汪涵：“会说话，高兴啊！”鉴客团们也点赞道：“这是做了功课的！”帅气快男来尬舞，汪苏泷忙着“握手言和”汪苏泷颜值实力兼具，他的歌迷们也是个个颜好才气满。其中有一位来自今年《快乐男声》的思南中学