幽灵战士
”出门之前，只需往衣服上一喷，雾状的冷却成分马上挥发带走热量，身体迅速凉快下来。“——拾物君说
今年真是举国上下涌现惊天热浪，灼热度堪比非洲大草原， Oh no！！在大天朝的非洲人民都热得受不了直喊想肥家！
素的，我大天朝就素介么牛掰！气温凑是辣么高！
然鹅各路降温神器也是层出不穷，解救我们这群被困在火海里的烧年们。
扇子是夏天的入门级配置，毕竟在这个电量供不应求的炎夏，停电是在所难免的事，住过学生宿舍的婊贝们应该都感同身受过吧！
再来就是电风扇，真心感恩发明电的先人，能让我：吹呀~吹呀~我吃脚不害怕~
哎，最后就是恩赐生命的空调君，没有你就没有现在的我，蒙受冰风吹拂的快感，此时此刻，我已忘却什么是死贵的电费和惺惺作态的环保意识啦！
以上的配备是对夏日的基本尊重，但是治标不治本！想要真正清凉必须祭出终极大招！—— 降温喷雾！
拾物君推荐：
日本进口 风咧咧清凉超爽型喷雾
这款日本产的衣物快速降温清凉喷雾，是夏季户外出行的必备产品。出门之前，只需往衣服上一喷，雾状的冷却成分马上挥发带走热量，身体迅速凉快下来。对于公众场合的上班族和户外运动的婊贝们都非常适合，在太阳下幽灵战士
花一点时间
深入观照自己，并且
观照我们面对的人。
最好的方式就是倾听。
自在倾听
最近有位女士从巴黎过来，她是一名人体运动学家，希望我给她一些工作上的指导。她想知道，作为一名健康顾问，她如何才能最有效地做好她的工作，给客户最大的利益。我告诉她：“如果你的心轻松、开阔一片，你的言语就有洞察力，就能够促成真正的沟通。”
我告诉她：
想要正语，
我们首先要花一点时间
深入观照自己，并且
观照我们面对的人，这样我们的言语
就能促进相互理解，
减轻彼此的痛苦。
当我们说话的时候，我们当然只说我们认为正确的东西；但是有时候，我们说话的方式可能令对方无法接受，因此我们的话没有达到预期效果，没有更好地说明情况，没有增进理解。我们要问问自己：我说话仅仅是为了说话，还是为了通过说话来利益别人？如果我们的话语出自慈悲、爱心以及“彼此相连”的认知，我们的言语才可以被称为正语。
通常，我们急于回应别人的时候，往往只是在大谈特谈自己的知识或者宣泄自己的情绪。面对别人的问题或者评论，我们并没有花时间深入倾听或深观他们分享的内容，我们只是迅速地反驳。这样做没有任何益处。
下次别幽灵战士
六月，
杏花易老，金实催夏。
淡香如一愈世人。
本文摘自拾文化旗下素食平台
纯素
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回复关键词
“桑葚”或“绿豆”或“百合”或“杏”
即可获得简单别致的食谱~
壹
“杏林微雨霁，灼灼满瑶华。”
初春，寒气微漾，杏花流素溢绯，在街头巷口淋着细雨，淌出薄荷一般的清香来。一时花色雨色吊在天边，水光潋滟。
陆游在临安落榻深巷小楼，听得一夜春雨淅沥，就知道次日定会有拈着杏花的卖花人。
正因为杏花纤小秀气，香气淡雅，在多雨的季节又格外明艳，所以在我们印象中，杏花与江南应是绝配。
不过，杏树其实是一种喜光的植物，杏花宜江南，杏果却宜北方。
南花北杏，就像王世懋在《学圃杂疏》里写的那样：“杏花江南虽多实，味大不如北。”
贰
杏花易老，暮春一到，青亮亮的果子便挂上了杏树，开始了另一个喜人的阶段。
“初尝青杏，乍荐樱桃。”樱桃和青杏都在初夏时上市，并在仲夏时饱满熟彻。看到枝头盈盈一片金黄泛红的杏果儿，就能愉悦地想象到那软沃带甜的滋味了。
杏花气味清淡，杏果的味道也不腻人。青杏脆中带酸苦，熟透了的黄杏则圆润金黄，沙软香甜。
成熟季节的杏果，长势喜人又幽灵战士
虽然北京很干
但译文君无法不爱它
这个周末，译文君将和
上海译文社最可爱的编辑们
在北京举行三场读书会
希望可以看到多一点读者朋友
这是译文君每次出差的最大动力
?
爱你，因为你是BJ
《BJ单身日记》系列小说读书观影会活动
时间
2017年6月10日（周六）14:00-16:30
嘉宾
苏更生（书评人、媒体人、专栏作家）
宋玲（上海译文出版社编辑）
地点
甲骨文·悦读空间
（下斜街1号院三晋宾馆院内东楼二层）
主办方
上海译文出版社
甲骨文·悦读空间
活动简介
还记得那个风靡全球的英国女人Bridget Jones吗？那个曾经为了爱情、穿着豹纹内裤在雪夜狂奔的BJ；那个因为失恋深夜抱着霞多丽葡萄酒，大快朵颐巧克力的BJ；那个在职场上百折不挠、直面上司刁难的BJ；面对母亲花式逼婚，依然能坚持自我的BJ……
她是风靡全球的单身女性偶像、BBC评出的七十年来“最具影响力女性”之一。在芮妮·齐薇格、科林·费尔斯和休·格兰特的精彩演绎下，《BJ单身日记》系列电影塑造了一个经典的都市单身女性传奇。
今天我们请来了著名专栏作家、书评人、媒体人苏更生老师，同责编一起与大家聊聊小说和电影中BJ。
活动福利
★凡参加活动幽灵战士
1.
香道讲究静观不语，需要人们随着袅袅升起的轻烟静静地感悟其中的人生道理。
宋代陈去非的诗作，在一定程度上代表了中国古代文人对香的态度：
明窗延静书， 默坐消尘缘；
即将无限意， 寓此一炷烟。
当时戒定慧， 妙供均人天；
我岂不清友， 于今心醒然。
炉烟袅孤碧， 云缕霏数千；
悠然凌空去， 缥缈随风还。
世事有过现， 熏性无变迁；
应是水中月， 波定还自圆。
古人焚香是为了享受高雅，也是宫廷贵族们显示身份的象征。而在现代喧闹的都市生活中也需要这种动中求静的意境。
在客厅里摆上一个香炉，焚上一柱香，闭目养神，静静地感悟香气中带来的奇妙感受。熏香还可以有助于提神醒脑、消除疲劳，自己浮躁的心也会变得踏实。
2.
香道以前的香，是以香味为主要目的的。
五代的罗隐有一首诗写道：“沉水良材食柏珍，博山炉暖玉楼春。怜君亦是无端物，贪作馨香忘却身。”
从刘向、李商隐、李煜、苏轼、黄庭坚到朱熹、文征明、丁渭，历代文人都有大量写香的诗文传世，从《诗经》到《红楼梦》，从《名医别录》到《本草纲目》，历代经典著作都有关于用香的记载。
如朱熹的《香界》：
幽兴年来莫与同，滋兰聊幽灵战士