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一说到祛湿，肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”，但经常有人问为什么吃了不见效？方子真没错，而是大部分人根本不了解薏米和红豆的正确用法，你以为就薏米红豆加水熬煮这么简单？难怪没效果！看过来，实际上，至少有5点错了！薏米（供图/视觉中国）◆薏米红豆汤5大错◆你肯定都犯过1红豆错了中医里的红豆指的是赤小豆，从功效来说，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的，别再傻傻分不清楚。2薏米错了薏米祛湿虽好，但性寒，直接煮来吃，会伤脾，脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿。所以，吃之前，可以先将薏米大火快炒，有燥湿的作用。3煮法错了赤小豆、薏米仁很难煮烂，最好用温水浸泡两小时后再煮，否则营养成分难出来，没有时间浸泡，也可以多熬半小时。4大米加错了此款汤不是粥，千万不要加大米！因为大米长在水里，湿气粘稠！红豆和薏米本身不含湿，所以怎么熬都不稠，汤很清，中医恰好利用这种「清」的性质来祛湿。一旦加入大米，就等於加进湿气，整个变成粥，味道可能更好，但对于养生来说，那一把大米所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。5“只祛湿不健脾”错了《黄帝内经》讲过脾与湿气是粉丝网
哈佛大学的专家在对芒果进行研究后发现，芒果中含有可预防哮喘的β-胡萝卜素。此外，哈佛专家在其早前的研究中还证实，芒果有助于预防前列腺癌。同时，美国德克萨斯州农作物生命研究所的专家通过进一步的研究发现，芒果中所含的多酚类物质对其他种类的癌症，如结肠癌、乳腺癌、肺癌和白血病等，也有抵抗作用。其中对乳腺癌和结肠癌的预防效果最为明显。芒果（供图/视觉中国）还有许多研究表明，每天食用芒果有助于预防肥胖症、糖尿病和心脏疾病。有哪些水果可以抗癌？一直以来，在我们的生活中，蔬菜和水果就占据着人类饮食的重大比例，是不可缺少的组成部分。据相关的研究发现，每人每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。所以说，这些绿色的蔬菜和水果，不仅营养价值非常高，而且还含有很多的防癌物质，可以帮助身体抵抗癌症。抗癌水果1、橘子一项研究表明，平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。研究发现：常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%，使中风的发病率降低19%，同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。抗癌水果2、草莓新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸和胺类物粉丝网
TOP（资料图）据台湾媒体报道，韩国团体BIGBANG成员T.O.P（本名崔胜铉）曝出吸麻后没几天，6日惊传药物使用过度陷入昏迷，紧急送往医院急救，目前已脱离险境，但尚未苏醒；据警方透露，有目击者看见他被人背进医院，且送医初期出现缺氧情况，家属担心他脑部可能因此受损。据韩国警方表示，T.O.P于5日晚间服用医生开给的镇定药后睡下，6日早晨被战友唤醒要吃早餐，他虽一度睁开眼睛，但只说了句“很累很想睡”后又沉沉睡去，直到中午被发现全身大汗也叫不醒，才被紧急送往医院，经过检查后并未发现异常，医生表示，他是服药过量才进入沉睡状态，并非外界所言“有生命危险”。因为镇定剂中有安眠药成分，T.O.P目前必须等待约1-2天，直到药效退去就可以恢复正常，有目击者表示，当时他不是坐救护车到院，而是被背进来，院方第一时间替他洗胃。而据友人透露，因为他刚到院时有“缺氧”状况，妈妈担心他脑部有可能会受损，加上现场媒体阵仗庞大，感到相当有压力，粉丝也感到心疼及不舍。事实上，T.O.P在2008年才传出患上忧郁症、服药过量送医，经纪公司出面表示他为发行专辑压力过大，5日亲友再证实T.O.P有忧郁、恐慌症，周遭好友也向媒体透露，他5日遭检方起诉后，精神承受极大压粉丝网
乔治·克鲁尼和娇妻据台湾媒体6月7日报道，现年56岁的好莱坞“万人迷”乔治-克鲁尼（George Clooney）与39岁的英国人权律师老婆阿迈勒，昨天喜迎龙凤胎──艾拉与亚历山大出世。两夫妇的发言人向媒体表示：“今早（英国时间6日）阿迈勒与乔治迎接艾拉与亚历山大进入他们的生命，艾拉、亚历山大与阿迈勒都很健康、快乐，状况良好。”发言人还以克鲁尼式幽默补充：“乔治刚打了镇定剂，应该几天就会恢复正常。”曾打定不婚主义的克鲁尼，与天命真女阿迈勒交往数月后就互许终身，去年9月刚欢度结婚2周年。消息来源向媒体表示，“他们都非常开心，恨不得马上把宝宝带回家让亲友认识他们的孩子”。粉丝网
昆凌据台湾媒体6月6日报道，周杰伦2014年迎娶昆凌，同年生下长女小周周“Hathaway（海瑟薇）”，5日昆凌广邀好友举行产前派对，提前庆祝儿子出生，6日有媒体则报道，周杰伦稍早现身上海录影，以节目录影时间约需3到5天估算，11日周董长子就会报到。即将临盆的昆凌5日举办产前派对，为迎接儿子诞生，现场布置为蓝白色调，而二度当妈的昆凌身材依旧纤细，少女味十足，被赞最美辣妈，眼尖网友发现，影片中一度闪过一名绑着双马尾的小女孩，疑是从未公开露面的小周周，但昆凌未对此回应。据报道，周杰伦6日到上海为《中国新歌声》录影，从网友拍摄的照片中可见周董总是面带微笑，看来父爱四溢，让周遭的人也感受到他二度当爹的喜悦，而昆凌这胎将是剖腹产，爱妻的周杰伦势必希望陪在老婆身边，预计11日前周董的双子座儿子就将诞生。粉丝网