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来源:网络 更新日期:2024-05-21 04:26 点击:255709

临近高考,这些贴心备考指南送给你 还有十来天就要高考了,考生们在最关键的冲刺阶段如何安排饮食、作息,家长们又该如何做好心理调节,给孩子们营造一个宽松舒适的情绪环境,让考生以最健康的生活状态、最轻松的心理状态走上考场,今天,为大家一一梳理…… “舌尖上的高考”: 考前一日三餐吃点啥 【编辑说】高考临近,在这个阶段,除了集中精力复习,还应该重视营养,因为营养是学习和健康的物质基础。所以备战考试的考生在饮食上一定要有所注意。 一日三餐应吃点啥? 吃不吃早餐,早餐的营养充足不充足,会直接影响到上午学习的效率和体能。不论是平时还是复习考试期间,每天不仅要吃早餐,而且要吃好早餐。营养充足的早餐应该包括谷类食物、动物性食物、奶类或豆制品以及蔬菜水果。 午餐起着承上启下的作用,要吃饱。集中供餐的学校,有些同学嫌口味不好,吃几口就把饭菜倒掉,营养肯定摄入不够。 复习考试期间考生一般睡的比较晚,晚餐要准备的丰盛一些。如果睡的比较晚,晚餐后4小时左右,可以考虑给孩子加餐,一杯酸奶、几个馄饨,量不要过多,以免影响孩子的睡眠。 午餐晚餐的食物要多样,注意选择富含优质蛋白质的食物。鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等食物含有丰vbs脚本

石家庄举行“美丽河北 最美画卷”创意涂鸦活动  5月27日,市民带着孩子一起在10米长的画布上绘画。   当日,以“美丽河北最美画卷”为主题的创意涂鸦活动在石家庄市勒泰中心举行,来自石家庄各高校志愿者及现场市民共同在10米长的画布上绘制心目中的长城和太行山脉,描绘河北好风光。新华社发(王伟倩 摄)   5月27日在石家庄拍摄的“美丽河北最美画卷”创意涂鸦活动现场。   当日,以“美丽河北最美画卷”为主题的创意涂鸦活动在石家庄市勒泰中心举行,来自石家庄各高校志愿者及现场市民共同在10米长的画布上绘制心目中的长城和太行山脉,描绘河北好风光。新华社发(王伟倩 摄)vbs脚本

赛腰鼓 迎六一  5月27日,小学生在安徽省蒙城县城关第三小学参加腰鼓比赛。当日,在安徽省蒙城县城关第三小学,来自全县千余名小学生参加腰鼓比赛,迎接“六一”儿童节。 新华社发(胡卫国 摄)   5月27日,小学生在安徽省蒙城县城关第三小学参加腰鼓比赛。当日,在安徽省蒙城县城关第三小学,来自全县千余名小学生参加腰鼓比赛,迎接“六一”儿童节。 新华社发(胡卫国 摄)   5月27日,小学生在安徽省蒙城县城关第三小学参加腰鼓比赛。当日,在安徽省蒙城县城关第三小学,来自全县千余名小学生参加腰鼓比赛,迎接“六一”儿童节。 新华社发(胡卫国 摄)   5月27日,小学生在安徽省蒙城县城关第三小学参加腰鼓比赛。当日,在安徽省蒙城县城关第三小学,来自全县千余名小学生参加腰鼓比赛,迎接“六一”儿童节。 新华社发(胡卫国 摄)vbs脚本

2017北京国际听力学大会开幕  5月27日,中国残疾人辅助器具中心学术委员会主任陈振声在大会上进行主题演讲。   当日,由北京市科学技术协会和北京听力协会联合主办的“2017北京国际听力学大会”在北京国际会议中心开幕,来自中国、美国、英国、加拿大、澳大利亚、丹麦等国家和地区的专家学者、相关从业人员共计500余人参会。   大会为期两天,主要围绕听力筛查、听力学诊断与评估、后续康复等专题进行探讨和交流。与大会同期举办的“新技术·新产品·新服务”听力行业展览会内容包括听力辅助设备、配套产品、学术展区等。   新华社记者 沈伯韩 摄   5月27日,美国听力学专家、国际听力学组织成员克里斯托弗·施魏策尔在大会上进行主题演讲。 新华社记者 沈伯韩 摄   5月27日,北京听力协会会长万敏在开幕式上致辞。 新华社记者 沈伯韩 摄   5月27日,在与“2017北京国际听力学大会”同期举办的“新技术·新产品·新服务”听力行业展览会上,参观者在观看一厂家展出的助听器耳模。 新华社记者 沈伯韩 摄   5月27日,在与“2017北京国际听力学大会”同期举办的“新技术·新产品·新服务”听力行业展览会上,参观者在一厂家展台观看用AR技术进行的产品展示。 新华社记者 沈伯韩 摄vbs脚本

银联携40余家银行正式推出云闪付二维码支付服务  5月27日,嘉宾共同为云闪付二维码产品暨“62银联云闪付”大型主题回馈活动启幕。当日,中国银联联合40余家商业银行在北京举行发布会,正式推出银联云闪付二维码产品,持卡人通过银行APP可实现银联云闪付扫码支付。云闪付二维码产品作为中国银联推出的移动应用的跨行转接交换产品,采用二维码(条码)交互方式,具有安全性高、风险补偿机制完备、境内境外通用等特点。该产品实现了个人之间、个人与商户之间以及商户之间的资金收付。此次发布的包括主扫消费、被扫消费等模式,后续还将推出ATM二维码取现以及增值服务解决方案等。新华社记者 李鑫 摄   5月27日,中国银联动态二维码收款设备产品经理严伟锋在展示一款定位于小微商户收银的动态收款码设备。该设备输入金额后产生一次性二维码,通过安全加密算法进行通讯,致力解决小微商户静态二维码被偷换的风险,同时成本较低。当日,中国银联联合40余家商业银行在北京举行发布会,正式推出银联云闪付二维码产品,持卡人通过银行APP可实现银联云闪付扫码支付。云闪付二维码产品作为中国银联推出的移动应用的跨行转接交换产品,采用二维码(条码)交互方式,具有安全性高、风险补偿机制完备、境内境外通用等特点。该产品vbs脚本