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本周末将迎来端午节假期，交管局发布交通出行提示，明天将会是非常堵的一天，本来是周六，机动车尾号不限行，又是工作日，再加上来北京的游客增加，当天晚高峰预计会到严重拥堵级别。　　明天晚高峰预计严重拥堵；5月28日7时至13时，多条高速出城方向将迎来车流高峰新京报讯（记者郭超）本周末将迎来端午节假期，交管局发布交通出行提示，明天将会是非常堵的一天，本来是周六，机动车尾号不限行，又是工作日，再加上来北京的游客增加，当天晚高峰预计会到严重拥堵级别。出行提示显示，由于假期时间较短，高速公路不免费通行，端午假期预计市区热门公园和郊区景点将成为市民出游的首选，游客将有所增多，高速公路通行压力仍然较大，但情况将好于“五一”、“十一”等假期。出城方向预计5月28日7时至13时，多条高速的出城方向将迎来车流高峰，其中京承高速、京藏高速、京哈高速、京港澳高速、京开高速等高速公路，以及东六环、南六环、北六环部分路段交通压力较大。大家尤其要注意，今年端午假期前最后一个工作日(5月27日)为周六，无尾号限行。部分市民错峰出京与晚高峰相叠加，预计当天15时至20时高速公路交通运行压力会有所增大，特别是京承收费站、杜家坎收费站、上清收费站波多野结衣下载

原标题：纪委巡查组长收钱被抓现行，胆大包天！撰文|卫张宁2016年1月28日中午，身为长沙市委巡查组组长的胡力克，开着单位公车，来到了长沙市岳麓区一家土菜馆。在那里等待他的，是长沙市粮食局下属某改制企业董事长张某某。饭桌上，张某某提出，想让胡力克帮忙协调其公司征收拆迁事宜（胡力克一直在市粮食局联系该企业征拆工作），胡欣然答应。吃饱喝足后，胡力克正欲上车离开时，张某某递上了一个厚厚的信封以示谢意，里面装着2万元现金。胡力克将信封收下，放进了自己的手提包中。胡力克没有想到的是，这一幕，被长沙市作风建设暗访督察组当场发现。结果可想而知，长沙市纪委迅速对胡力克立案调查。当年2月3日，经市纪委常委会议研究并报市委常委会议批准，决定给予胡力克撤销党内职务处分。然而，就在赶赴饭局的前三天，1月25日，长沙市纪委还召开专题会议，传达贯彻十届省纪委八次全会精神并对作风建设监督检查作出部署，会上特别就红包礼金等问题作了强调，胡力克还参加了这次会议。长沙市纪委事后表示，在当前严厉纠正“四风”的高压态势之下，胡力克仍对中央和省、市要求置若罔闻，我行我素，顶风违纪，情节严重，性质恶劣。湖南省纪委负责人则表示，省纪委八次全会刚波多野结衣下载

健身后最想干的事儿恐怕就是洗个冷水澡，多痛快！然而痛快一时，你却要受伤一世！还有马上休息、大口吸烟等都是禁忌！ 1.冲凉水澡——头痛 运动后，有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到浑身乏力，有的甚至会出现头痛。 因为锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。 建议在运动出汗后应适当饮用一些盐开水，然后休息1小时左右，再洗温水澡，热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。 2.马上休息——肌肉酸痛 对于不常运动的人来说，运动后出现的酸痛感会较为明显，所以此刻不要马上坐下休息，这会影响血液循环，导致乳酸分泌过多，更容易加重肌肉的疲劳感。 剧烈运动后应慢走10分钟，多做深呼吸，有助于肌肉尽快地消除疲劳。 3.大量饮冷水——腹泻 健身时身体出汗很多，许多人会出现干燥缺水、口渴难耐的状况。如果此时喝下大量冷饮，很有可能会胃部痉挛导致腹痛的现象。对于肠胃虚弱、脾胃虚寒的人，还可能引起波多野结衣下载

原标题：新疆女子监狱上演大学副教授与在押服刑女子“穿越高墙的爱”，看完我又相信爱情了！服刑人员米某和大学副教授登记结婚了领结婚证时米某签字的双手不停颤抖拿到结婚证她和家人相拥而泣5月24日，记者从自治区监狱管理局了解到，这是新疆女子监狱历史以来第一次有在押服刑人员办理结婚登记。米某，三十多岁，家住乌鲁木齐，离异，带有一个孩子，家里还有多病的母亲，生活拮据。因为贩毒，两年前，米某被判处有期徒刑6年，在新疆女子监狱服刑。这在一般人看，如此灰暗的人生似乎离幸福遥不可及。然而，上周，她在监狱内经历了人生中最为特别的经历，一位多年来一直帮助她们全家的志愿者、四十出头的大学副教授向正在服刑的她求婚，这在监狱民警看来，都那么令人不可思议。求婚可不是闹着玩的，男子的意志很坚决，米某也愿意。5月19日，在民警的陪同和协助下，帮他们去民政部门办理了结婚登记。据新疆女子监狱民警施峰介绍，今年是米某服刑第二年。米某入狱前，因家境困难，经常得到这名男子的帮扶，这名男子是新疆一所大学的副教授，同时也是一名爱心志愿者，常年对米某一家进行扶贫帮困，帮扶中和米某建立了感情。然而，两年前，米某因贩毒入狱，连米某也觉得这段感情可波多野结衣下载

摘要 整体而言，6月联储会议再度加息25个基点基本是确定的。市场对6月加息的预期概率也已基本调整到位。 　　事件：5月25日，美联储发布5月会议纪要，我们认为：利率正常化之前，继续当前持有的债券和资产支持证券，并维持滚动购买国债。　　利率路径走势符合预期，今年开始缩表是合适的，以及除非经济明显恶化，缩表一旦开始就会持续下去。　　1)纪要对市场的影响：纪要发布后，黄金、美元指数、美股和美债呈震荡走势，美元、美股小幅下跌后上涨，而黄金小幅上涨后下跌，美债收益率震荡走低。从资产走势来看，市场对联储纪要已有较为充分的预期；　　2)缩表的速度：根据我们估算，如果美联储采取被动缩表的方式，2018-2019年每年将缩减国债规模约1600亿美元，考虑到削减规模为渐进式，2018年削减规模可能会低于1600亿美元，而2017年则会高于1600亿美元；　　3)缩表的潜在影响：根据堪萨斯联储的估算，两年内削减6750亿美元的影响约等于加息25个bp。从该估算出发，叠加联储渐进式缩表，强调控制缩表对市场的负面影响，缩表对市场的冲击会相对较为有限。　　　　　　油价所推动，核心通波多野结衣下载