我的童年

枸杞是驰名中外的名贵中药材，自古被奉为长寿珍品，明朝弘治年间被称为“贡果”。《药性论》称其“补益精诸不足，易颜色，变白，明目……令人长寿”。 枸杞（供图/视觉中国）枸杞作为药食同源之品历史悠久，在《神农本草经》中被视为上品，民间用其泡酒、泡茶、煮粥、煲汤等。《本草纲目》记载：“枸、杞二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之”。又云：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”可见，枸杞全身都是宝。 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，《本草汇言》赞其“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”枸杞药性平和，长于平补肝肾精血，堪称延缓衰老佳品，故有“却老子”美名。现代研究表明，枸杞可提高免疫力、促进造血、保肝、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂、降血压等作用，主要适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合征等。 枸杞好用，但还需会用、用好。与特定的药食同源之品相配伍，可以有针对性地起到养生保健的作用。 1.枸杞骨汤强筋健骨。枸杞入肝、肾经，擅长补益肝肾。中医认为，肝主筋、肾主骨，久服可强筋健骨。《本草通玄我的童年

摘要：美国名厨茱莉亚·奇尔德曾说：“我真不敢想象没有洋葱的世界会是什么样。生吃洋葱是德国人的最爱，做成蔬菜沙拉，甚至吃饭时也会就着生嚼几片。俄罗斯人特别爱喝红菜汤，也称罗宋汤，洋葱就是其中的主料。美国名厨茱莉亚·奇尔德曾说：“我真不敢想象没有洋葱的世界会是什么样。”洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。它虽然外形普通，却是一种受到各国人民热捧的超级食物。洋葱（供图/视觉中国）德国生吃营养不流失初到德国时记者就发现，德国人特别喜欢吃洋葱，几乎能在所有菜品中发现它的身影。统计显示，德国平均每人每年吃下近10公斤洋葱。生吃洋葱是德国人的最爱，做成蔬菜沙拉，甚至吃饭时也会就着生嚼几片。德国人还喜欢把它当作香料，在肉汤快炖好时，把切好的洋葱放到锅里滚一下，即可享用。即使吃面包，也会在香肠或肉糜上加几片洋葱，更别提吃汉堡、披萨时，把洋葱当作必不可少的主料了。更让人想不到的是，甜点中也有洋葱。最著名的当属洋葱蛋糕和洋葱冰淇淋，我尝试，味道竟然一点也不冲，还有一种滑腻腻的甘甜。点评：德国人生吃洋葱是很聪明的做法。洋葱营养价值高，而且生吃比熟吃好，最不会破坏其中的营养成分。中国老百姓很少吃沙拉，另外进食过多我的童年

1、一季度广州22名领导干部被问责昨日，广州市纪委召开“廉洁广州建设”定期网络新闻发布会时介绍，今年以来，广州市各地各单位认真贯彻落实《中国共产党问责条例》，加大问责力度，及时发现和严肃查处了一批失职、失责问题。一季度，广州因履行“两个责任”不力问责党组织3个，问责党的领导干部22人。2016年12月16日，广东省委印发《广东省党的问责工作实施办法》。按照广州市委的部署，参照广东省的做法，结合广州实际，广州市纪委代市委起草了《关于贯彻落实〈广东省党的问责工作实施办法〉实施意见》（以下简称《意见》）近日，广州市委常委会审议通过了《意见》。《意见》重点明确启动问责调查、“一案双查”、简易程序等工作流程，制定了于法周延、于事有效的实施规程，便于问责决定机关和问责实施主体掌握如何启动和开展问责工作。此外，《意见》要求受到问责的党组织和党的领导干部必须在民主生活会或者其他党的会议上做出深刻检查，并作为年度考核、绩效考核、评优评先的重要依据。党的领导干部被问责的问题发生在原任职单位的，纳入原任职单位考核和评先内容，不影响其现任职单位的考核和评先。建立问责典型问题通报曝光制度，采取组织调整或者组织处理、纪律处分方我的童年

1、房贷再收紧！深圳两家国有银行宣布首套利率上调，买房又要多掏钱了新的一周刚刚开始，一则关于“深圳建行上调首套房贷利率至基准”的通知在朋友圈传得沸沸扬扬。这则消息犹如一颗炸弹，瞬间引爆整个深圳地产圈。上述消息是否属实？南都记者随后调查了建行、农行、中行、工行等深圳四大国有银行分支机构，建行一位个贷经理确认首套房贷利率已经在今日（5月22日）上调至基准，并于当日执行。不过，不到一天的时间，建行又发出通知称，从5月23日起，首套房贷利率最低执行9.5折优惠。房贷再收紧，买房又要多掏钱了！建行为何突然上调上周三，南都记者刚刚调查过深圳多家银行分支机构，彼时，中国银行、工商银行、建设银行、农业银行与交通银行五大国有银行的首套房贷利率还维持9折的优惠。“突然间收到这份通知，完全没有缓冲期，我们也都措手不及。”当南都记者问及上调原因，建行一位个贷经理无奈地表示，如果在5月22日之前已经打印过征信报告的，可以执行之前的9折优惠，其他的就只能完全按照基准利率申请了。美联物业交易管理部总监曹凯红已经喊了两三个月要收紧，其他一线城市也纷纷上调，建行这次收紧其实是一个风向标。值得关注的是，上述通知发布不到一天，今天傍晚6点我的童年

原标题：市规划国土委发布2017年度绩效任务 二环内禁止、四环内严控新增建设用地本报讯 今年，北京将严控城乡建设用地总量，二环内禁止新增建设用地，四环内严控新增建设用地。昨日，市规划国土委发布2017年度绩效任务，严格落实新编制的城市总体规划，严格管控生态红线和城市开发边界。目前，《北京城市总体规划（2016年-2030年）（送审稿）》已经市委全会审议通过，待修改完善后将按程序上报党中央、国务院，待批复后将及时向社会公布。除此以外，今年市规划国土委的另外一个大项目是，完成全市及各区生态红线和城市开发边界划定成果，研究形成关于严格管控生态红线和城市开发边界的实施管理意见。据了解，本市还将起草关于“进一步加强中心城区建设规模增量管控的意见”，严格执行新增产业禁止和限制目录，严控城六区人口规模和开发强度。而在城市副中心方面，本市将深化完善城市副中心总体城市设计和重点地区详细城市设计方案，编制城市副中心详细规划，制定城市设计导则和建筑设计导则，加强规划设计引导，塑造特色城市风貌。完成通州区总体规划和各专项规划的编制报审和出台实施，在通州区率先实现“多规合一”，实现城市总体规划与土地利用总体规划相统一，实现多规划我的童年