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胃口差，清新爽口的秋葵很受欢迎，郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊介绍，秋葵又名六角豆，具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，在一定程度上可以降低人体血糖。在传统医学中，秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。此外，秋葵还可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素，并含有丰富的植物甾醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等，具有抗氧化能力，可抗炎、抗菌，辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等。秋葵（供图/视觉中国）但值得注意的是，秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，体质虚寒、胃肠功能不佳、经常腹泻的人，不可过多食用，孕妇或准孕妇最好不要食用。如何挑选秋葵呢？国家高级营养师叶明珏单建议，从果荚的颜色来看，秋葵可以分为红色（红秋葵）和绿色（黄秋葵）两种，相比较而言，黄秋葵的肉质细嫩，口感更好。秋葵越小越嫩，表面饱满鲜艳、“脊背”上有毛，一般长度为5~10厘米最佳。用手轻轻捏一下，感觉不发硬，有点韧度为好。此外，如果颜色发暗、 发干则老了。不要选果身出现黑色斑痕和有虫蛀痕迹的黄秋葵，内部可能已腐烂。秋葵最好当天采购、当天食用，一次不要光盘刻录机

?韩联社18日报道，韩美两军近日在位于京畿道的驻韩美军基地举行了联合演习，着重大规模杀伤性武器的清除行动。这次演习第一次动用了韩军准航母级大型运输舰“独岛号”。报道称，韩美两军本月早些时候在驻韩美军基地“斯坦利营”举行了代号为“勇士打击7”的联合作战演习，演习模拟清除朝鲜核武，参演兵力佩戴防生化设备进入到保管核武器的设施内，采取打击行动，并夺取大量杀伤性武器。这次演习中，韩国海军还首次派出了1.45万吨级的大型运输舰“独岛号”。“独岛号”舰长199米、甲板宽阔，可搭载直升机和垂直起降战机，发挥小型航母的作用。这也是美军首次使用韩国军舰实施空中入侵演习。此外，美方还在演习中还使用了清除敌方爆炸物和生化武器的机器人。韩联社评论称，随着朝鲜核导威胁愈演愈烈，美军不断加大清除朝鲜杀伤性武器的演练力度。今年3月，作为美韩“鹞鹰”联合军演的一部分，美韩两军在京畿道坡州进行了代号为“勇士打击6”的联合演习，400多名韩美官兵参演。光盘刻录机

【手机中国新闻】自从Siri诞生后，谷歌、微软等科技界的巨头也都纷纷推出了自家的语音助手。微软的小娜已经能够通吃iOS、Android、Windows三大平台，而谷歌的Assistant则是一直默默无闻。Assistant近日有消息称，谷歌正计划将自家的语音助手Assistant带到iOS平台，同小娜一样Assistant也将会以一个独立的iOS应用程序来呈现在iOS平台上。不过，报道还称Assistant只会登陆美国市场，实际上Assistant在Android平台也就只有少数几个地区使用，仅支持少数几种语言。因此在iOS平台上Assistant也不会有太大的作为。近日有消息称，谷歌正计划将自家的语音助手Assistant带到iOS平台，同小娜一样Assistant也将会以一个独立的iOS应用程序来呈现在iOS平台上。光盘刻录机

【手机中国新闻】就在昨天，HTC刚刚发布了新旗舰HTC U11，该机配备了1200万像素Ultrapixel 3主摄像头，拍照评分网站DxOMark对其摄像头素质进行了综合评定，令人意外的是，最终HTC U11的得分高达90分，相比排名第二的Google Pixel还要高出一分。HTC U11摄像头得分超PixelDxOMark方面表示，HTC U11是它们测试过的智能机中得分最高的一款，其主摄像头像素尺寸为1.4μm，拥有f/1.7大光圈。同时它还支持OIS光学防抖以及EIS电子防抖，拥有0.3S急速对焦以及双像素相位对焦技术。从样张来看它拍摄出的照片拥有良好的色彩渲染效果，细节也更加出众。HTC U11摄像头拍摄样张HTC U11其他配置方面，HTC U11搭载了骁龙835处理器，4GB/6GB+64GB/128GB存储组合，电池容量为3000mAh，支持快充功能，售价从新台币19,900元（约合人民币4560元）起。拍照这么厉害的机型，你会考虑购买吗？DxOMark方面表示，HTC U11是它们测试过的智能机中得分最高的一款，其主摄像头像素尺寸为1.4μm，拥有f/1.7大光圈。同时它还支持OIS光学防抖以及EIS电子防抖，拥有0.3S急速对焦以及双像素相位对焦技术。从样张来看它拍摄出的照片拥有良好的色彩渲染效果，细节也更加出众。光盘刻录机

这次的WWDC开发者大会，苹果想要变成一场硬件新品的发布会？ 据彭博社报道称，苹果打算在下个月进行的WWDC大会上，宣布新一代MacBook系列，其中包含MacBook和Pro，同时Air系列苹果也正在考虑更新。 报道中提到，新MBP、MacBook主要是以提升配置为主，外形不会有太大的变化，其中前者将换上Kaby Lake处理器，这个果粉一直吐槽的大Bug终于要补齐了。 此外，彭博社还爆料，苹果正在为新MacBook Pro开发ARM芯片，不过它只用于负责低功耗，至于何时搞定还要看具体进展，至于Air系列由于销量非常好，苹果打算为它更新，当然也是以提升配置为主。 至于iMac和Mac Pro、mini系列，它们的新版本预计最快会在今年年底前发布。  光盘刻录机