郑惟桐

一把盐，我们吃了几千年，远古时期人类就知道用盐当做调味品。如今，可以说我们的八大菜系，上千种菜品，无论哪个菜少了盐，都不会好吃。 但是，好像很少有人想过，这吃了几千年的东西真的就没有问题？其实，现在人们很多疾病都是吃“盐”导致的！如高血压、动脉硬化、血管变薄变脆都是吃盐太多，千万别再腌制您的血管了！ 一把盐吃出了9种病 1 高血压 如今，我们身边这么多高血压的人，可以说大多都和吃盐太多有关！食盐中的钠离子摄入过多会引起肾上腺和脑组织释放一种因子，这种因子会使血压升高。血压升高是导致心血管疾病的主要原因，大约49%的心脏病的主要病因是高血压。 2 中风 研究发现，每天的食盐摄入量超过4克（以钠的量计算），中风的几率明显高于每天吃食盐少于1.5克的人。而且，每天食盐摄入每增加0.5克，中风的风险就增加17%。 3 冠心病 同样，食盐摄入量与冠心病也有很大的关系。研究人员对2436名芬兰人进行了钠含量测定，结果发现，当每天的食盐摄入增加6克，因得冠心病死亡的人数增加了56%，得心脏病死亡的患者增加36%。 4 胃癌 1999年开始，美国癌症协会对40000多名40-59岁的中年人进行了长达11年的郑惟桐

《奔跑吧》4月28日浙江卫视安慕希《奔跑吧》播出了本季第三期节目，节目播后再传喜报，获得2.797%的高收视，再次占据周五黄金档综艺收视榜首的位置。这期节目中，《奔跑吧》上演了一期独特的“男女对抗特辑”，“兄弟团”首度和女嘉宾们分庭抗礼，各展千秋，性别的集中无疑使双方的特点都增强了不少。笑点包袱不断的MC团队，加上美貌与实力兼具的“美少女”嘉宾助阵，加上周五平台优势发力，多项优势综合成就了《奔跑吧》在2017综艺界的多个骄人成绩。独一无二的综艺巨擘：单日网络点播破2.8亿，3期总点击量超25亿《奔跑吧》自开播以来，就以一枝独秀的收视成绩持续保持电视综艺领域独领风骚的地位。上周尽管播出时段受到多年难遇的“神剧”大结局的冲击，但节目收视依然坚挺，2017年目前为止综艺霸主的位置无人撼动。节目网络点击方面《奔跑吧》也是持续遥遥领先，最新一期节目播出后，其后两天即在网络上以2.8287亿和1.7693亿的超高日点击量霸气开挂，截止5月2日早上九点三个版权视频平台上，三期节目视频播放总量已破25亿次。最新一期单期节目的网络播放量也已超过5.7亿。第三期节目播出后，节目相关短视频在社交平台也引发了大家的分享热情，自4月28日节目播出后36小时内郑惟桐

《求婚大作战》由SMG尚世影业和腾讯视频联合出品，张艺兴领衔主演的校园爱情剧《求婚大作战》已在近日播出。张艺兴为该剧亲自献唱了插曲《祈愿》，在最新曝光的正式版MV中，身穿校服的张艺兴怀抱吉他自弹自唱，温暖的旋律中带着一丝感伤，将严小赖与吉恬恬的青春故事通过音符淋漓尽致地展现了出来，令人过耳不忘。《祈愿》正式版MV惊艳亮相张艺兴钢琴之后再秀吉他这并不是该插曲的第一支MV，早在此前，剧方就已经公布了《祈愿》的钢琴版MV。据了解，钢琴版MV由张艺兴本人参与改编，并力邀当今世界钢琴演奏界翘楚、著名钢琴家宋思衡倾情献奏。MV中，深情款款的小赖学长在教堂中奏响爱的乐章，修长的手指在黑白琴键间纷飞起落，为青春带来了优雅的气息。而在此次最新曝光的正式版本中，身穿校服的小赖学长一边弹着吉他一边深情演唱，记忆中恬恬的一颦一笑依次闪现，两人青春往事中的那些微妙情愫在音符的流淌中愈发显得美丽动人。相比此前公开的钢琴版，此次正式版的MV更添了几分温暖怀旧的感伤气息。《求婚大作战》校园电台勇敢表白小赖学长为脱团再放大招全新剧情的正式版MV以严小赖校园电台大胆表白为主事件展开。一向单纯懵懂的小赖学长一反常态，在电台中面对全校师生用自郑惟桐

戚薇、李佳颖都市情感大剧《繁星四月》现正在江苏卫视和安徽卫视双台热播，在网络上也已经取得全网破7亿的点播量。原本扑朔迷离的剧情目前更加一波三折，女主叶繁星不仅面临“小丑”简易的步步紧逼，家里还迎来了假扮自己妹妹的四月表妹闵一蓉。由台湾演员李佳颖所饰演的“假妹妹”依靠小白兔的长相不仅成功欺骗了寻女心切的叶家妈妈，还给繁星制造了诸多威胁和麻烦，让观众既同情简易对她的利用，也愤慨她的虚荣和愚蠢。小白兔屡设骗局，遭繁星冷水泼面在受剧中一号反派简易指使去叶家假扮走失多年了女儿后，李佳颖所饰演的闵一蓉不仅依靠叶家妈妈对自己的补偿心理索取礼物和钱财，还将礼物当掉换钱再买假货代替，使得叶家妈妈误会四月偷取自己小女儿的真包。在被叶家妈妈揭穿卖包事实后，闵一蓉更加变本加厉欺骗叶母自己因为小时候没人看管做错事欠下50万债务，利用叶母的愧疚心理继续骗钱。后被女主叶繁星约谈揭穿真实面目，却依旧装作小白兔一问三不知，被繁星拿水迎头泼上。观众在大呼解气的同时，也盛赞二人的演技到位，戚薇的强势，李佳颖的心虚和害怕，一强一弱相得益彰。邓萃雯、李佳颖《繁星四月》清纯可爱挑战反派，戏路开拓获认可据悉饰演“假妹妹”闵一蓉的演员郑惟桐

董卿与安文彬人这辈子，不是活过了多少日子，而是记住了多少日子，每一个被你记住的日子都将成为生命里不可复制的那一天。如果说时光的藤蔓攀爬着光阴的故事，那一天一定是千回百转的一枝。央视大型文化情感类节目《朗读者》4月29日（周六）晚播出了第十一期节目。节目中，《朗读者》以“那一天”为主题，邀请到中国南极科考奠基人郭琨、前外交部礼宾司司长安文彬、著名表演艺术家金士杰、特级摄影师姚建中、著名科幻作家刘慈欣等嘉宾一同在朗读中分享生命中最难忘的那一天。其中，那些令人惊奇感动的细节让无数网友在感叹的同时忍不住为之点赞。郭琨曝南极科考站励志建站史获网友致敬1984年11月20日，一支由591人组成的南极科考队从上海奔赴南极。他们的任务，是建设我国第一座南极科考站——长城站，其中的领头人，就是后来的长城站站长，科学家郭琨。为了这次建站行动，郭琨准备了一年多的时间。在1983年9月的第十二次南极协商国会议上，由于中国当时还未在南极建立考察站，因此在表决环节，以郭琨为首的代表团被委婉地请出了现场。这件事给了郭琨极大的刺激——祖国已经开始走向富强，却连在南极会议上发声的资格都没有，这是他不能允许的。为了民族荣誉和国家尊严，中国郑惟桐