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肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。喝酒（供图/视觉中国）4种食物危害肝脏健康酒：酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物—乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。含防腐剂的食物：各种便利食品如方便面、香肠、罐头等食品都可能加有防腐剂与食品色素等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担，尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说则会带来不利影响。霉变食物：据研究发现，发霉的食物如花生、大豆、玉米等食物发霉后会产生一种致癌物质-黄曲霉毒素，对肝脏有极强的肝毒性，且容易导致肝细胞受损、变性甚至坏死，继而可能会导致或诱发肝癌的发生，因此对机体、对肝脏都是极为不利的食物。葵花籽：其含有不饱和脂肪酸，过多食用会消耗体内大量的胆碱，易导致脂肪在肝内的储存，进而影响肝细胞的功能对肝脏不利。g610
假期把握难得的好心情与空闲，看是外出散心或是找平辈或手足吐吐苦水都是不错的选择。若是学生抽空重新温习一下课业，除了可以让你减轻假期的慵懒，更能帮助你假期后及早地步入轨道，是有益无害的。幸运颜色: 黄色幸运数字: 2契合星座: 水瓶座幸运物品: 砭石假期的第一天，你隐约有些还没完成的工作，不过还是希望你能放松些，趁着这空档让自己多出去走走，或把看到一半却被忘在架上的书看完。这种宁静的气氛能让你更安心，至于工作的事，就留给假期结束后去烦恼吧。幸运颜色: 黄色幸运数字: 2契合星座: 巨蟹座幸运物品: 红幽灵今天你会因为情绪比较不稳定，因此比较容易有口不择言的状况发生。虽不至于一定会留下什么心结，但是小磨擦是避不掉的。另外要注意，做事情的时候别想说得过且过，有时候被发现后，反而会被家人耳提面命地训一顿的。幸运颜色: 茶色幸运数字: 9契合星座: 天秤座幸运物品: 芙蓉玛瑙在小假期的第一天，你多少有种放假比上班更累的感觉，而这也反映在你的精神与体力上面。若是你睡醒之后仍是有疲倦感，那今天就好好待在家补眠，别想趁着假期四处玩，若是因此生病反而得不偿失的。幸运颜色: 黄色幸运数字: 8契合星座: 射手座幸运物品: 蛋g610
原标题：时隔10年，中央政治局再有新动作最近一次中央政治局集体学习引起公众更为浓厚的兴趣。因为它的主题是“金融安全”。政知局（微信ID：bqzhengzhiju）发现，10年前十六届中央政治局第43次集体学习，也围绕金融问题进行研讨。不同的是，2007年到中南海给高层讲课的是两位专家；而十年之后，讲课的则是一行三会的负责人。 特别的“教授”我们所说的“一行三会”，指的是央行、银监会、证监会和保监会。不过，在国务院组织机构中，他们的身份不太一样。央行是国务院25个组成部门中的一个，老百姓习惯把它归入国务院内阁。央行而“三会”与新华社、中科院、社科院等单位一样，属于国务院直属事业单位。三会自十八大以来，有不少包括国务院部门负责人在内的部级高官，在中央政治局集体学习中担任“主讲”。根据官方发布的消息，这些高官中有近40人次是做“重点发言”，还有18名省部级官员给本届中央政治局授课。这些“教授”的单位大致分类如下：国家机关：全国人大常委会最高法最高检中央部门：中组部中联部中纪委国务院部门：司法部国务院法制办国务院扶贫办外交部商务部央行银监会证监会保监会省份：贵州、云南、甘肃（注：排名不分先后）政知局（微信ID：bqzhengzhiju）g610
安邦回应：有人假借路透社之名 用虚假新闻进行无端诋毁南都讯记者陈磊 4月28日晚安邦保险集团股份有限公司官网发出《严正声明》：近日我司注意到网络上有人假借路透社之名，用虚假新闻对我司进行无端诋毁。我司将坚决采取法律手段捍卫公司名誉。g610
黄渤自拍凤凰网娱乐讯（采写/小凤）4月28日，《记忆大师》正式公映，主演黄渤接受微信群访，畅谈此次电影的创作历程。由于档期冲突，黄渤无法跟随《记忆大师》剧组进行路演，只能通过语音采访的方式宣传这部新片，对此他感到非常抱歉。该片是他继《寻龙诀》之后在拍戏节奏放缓的情况下接的唯一一部新电影，对他而言也非常重要，他称这是一个没有演过的类型片，是“有新鲜感能把自己重新点燃的戏”。谈表演方式：《记忆大师》的表演需要方法派谈到体验派和方法派的表演论点，黄渤解释道：“上学时会比较在意表演的方式方法，后来慢慢就知道什么是实用了，一开始觉得真情实感最重要，后来发现人物合一最重要，最后觉得有一些控制还是对的。方法的内心基础还是体验，没有体验仅有方法会出问题，其实后来自己也碰到了这样的问题，方法控制太多，真情实感会被压制住。”黄渤坦言，《记忆大师》的表演需要用方法，因为是强类型的电影，过去自己这种类型的角色比较少，大部分是内心变化，和平时用的方法不是太一样，“好在这次老师众多，有导演的调教，而且合作演员都是身经百战的偶像级的演员，都受益不少。”片中，黄渤饰演的江丰因为载入错误记忆导致人格变化，有一场非常强大的“g610