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男性朋友现在是越来越有压力了，很多时候为了工作业绩的完成还要应酬更多的饭局，为了拿下合同的签订，也是蛮拼的了。有时候常常搞到身体非常透支了，尤其是对于男性碰的肾功能损害较为明显。那么，男性如何补肾呢?来看下吧!大蒜（供图/视觉中国）补肾六款食谱1、鲤鱼粥鲤鱼一条(约500克)，糯米100克，葱、豆豉少许。将于处理好洗净，和糯米同煮成还走饭，等到鱼、米熟烂后，把生姜、葱、豉放进去，再煮几分钟就可以了。2、花生煲大蒜花生米150克、大蒜肉100克，将它们同时放到锅里煮烂调味就可以食用了。可隔天1次，连服2～4次见效。3、茴香黑糯米粥小茴香6克、黑糯米90克，将茴香磨成纷纷，把黑糯米煮成粥饭，最后加入茴香末、盐、香油、胡椒、生姜、葱花调味即可食用。4、四味猪脬汤芡实、山药、莲子、益智仁各20克，猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁，用药汁将芡实、山药浸泡2小时，装入洗净的猪膀胱内，煮到熟烂后，放入盐调味即可食用。5、鲫鱼陈皮汤鲫鱼2条(约200克)，陈皮15克，红枣20克。将鲫鱼处理干净，放入锅里再把陈皮、红枣放进去，用火慢慢熬煮至熟烂后再放点食盐、生姜、葱花、胡椒、味精调味食用。6、黄芪粥黄芪30克，大米50克，先用黄芪煎水去渣取汁，用药易果
提到海带相信大家都不会陌生，海带风味独特，食用方法很多，比如炒海带、炖海带、拌海带、海带汤等都很美味。而在中国人的餐桌上，醋是最常见的调味品之一，像醋泡花生、糖醋里脊等经典组合，更是深受大家的喜欢。你有没有想过当海带碰上醋会如何？今天就让小编给大家推荐一款醋泡海带，它可是对降压降脂有一定作用哦！海带（供图/视觉中国）关于海带海带是一种碱性食品，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。经常食用海带可以增加人体对钙的吸收，在油脂过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。由于人们对动物蛋白、精肉、白糖等摄入过多，易导致甲状腺分泌不足和皮肤代谢障碍，形成白发，常吃海带也有助于预防和减少头发变白。如何挑选海带正常的海带是深褐色，经腌制或晒干后，呈现自然墨绿色或深绿色。海带以叶宽厚、色浓绿，或紫中带黄、无枯黄叶者为上品，这种海带除了含碘高外，还含有甘露醇，即“白霜”，有较高的营养价值。干海带在水中浸泡的时间不宜过长，只需轻轻洗去一些细沙粒就可以了，泡发后海带上的粘液很有营养，不必清洗掉。关于醋醋有开胃的功效，可促易果
窦靖童据香港媒体《东网》4月14日报道，天后女儿窦靖童除遗传了妈咪王菲的歌喉外，爽朗性格配以中性打扮，被封“国民老公”，广结良朋的她，圈内圈外都很受欢迎。最近有一条视频曝光，见身穿运动外套的童童在KTV包厢内尽情释放情绪，玩得好开心，她随着音乐摇摆身体、猛摇头，手还拿着香烟。影片外流后，粉丝留言力撑：“难道去KTV端正乖巧的坐着”、“感觉疯得很可爱”、“只要她所处的场所没有禁烟，就有权力吸烟”、“天后女儿还真是解放天性”、“只能说抽烟有害健康”。在2014年窦靖童曾被拍到坐在摆着酒、烟的桌子前，当时她17岁，立刻引起粉丝反应，现在已满20岁的她，幕前幕后都独具个人风格，不过，粉丝仍然劝她“烟酒伤身”！易果
小本与妻子据台湾媒体报道，新蝙蝠侠“小本”本·阿弗莱克与妻子詹妮弗·加纳分居近2年，上月两人被曝出朝复合之路迈进，美国TMZ网站今天惊曝他们已申请离婚，两人要求共享3名子女的监护权，由于他们未签署婚前协议，两人合计高达1.3亿美元的财产有望平分。据悉，詹妮弗·加纳先提出离婚诉请，小班随后也透过律师提出离婚，美国媒体指出，这意味着两人事先已协调好离婚时间与事宜。他俩2001年合拍《珍珠港》相识，2003年再度合作《夜魔侠》来电，2005年奉子结婚，婚后生育2女1男，长女11岁、次女8岁、小儿子5岁，消息人士指称，他们早在小儿子出生前就打算离婚，儿子的出生暂时舒缓两人紧绷的婚姻关係，但他们终究还是走不下去，于2015年6月分居。他俩分居后，小本曾和子女的保母短暂交往，他后来搬出一家五口同住的豪宅，今年初，传出加纳认为两人再也“回不去了”，打算离婚，上月小班自曝再度戒除酒瘾，并感谢加纳一路以来的支持，外界解读他们的关系有回转的余地，可望复合，没想到，他们突然就要离婚。消息人士透露：“不管发生什么事，他们都会一起照顾3名子女长大。”易果
原标题：韩总统候选人激辩半岛危机，一致认为须防止美“先发制朝”【环球时报综合报道】韩国五大党总统候选人13日应韩国记者协会和SBS电视台邀请出席了首场电视辩论会。各方就热点问题展开唇枪舌剑。在谈及美国先发制人对朝打击的对策时，五人一致认为须防止美国“先发制朝”行动。辩论会上，被共同问及“有观点提出近来朝鲜半岛军事冲突的可能性，如果朝鲜挑衅升级，美国进行军事打击，该如何应对”，自由韩国党候选人洪准杓表示，最重要的是首先与美方及中方协商避免先发制人打击朝鲜。如覆水难收，则要求全军进入非常戒备态势。国民之党候选人安哲秀说，将最优先与美国和中国领导人通电话。然后发表声明要求朝鲜立即停止挑衅。正党候选人刘承旼指出，先发打击是预防性自卫措施，韩美间应密切沟通。正义党候选人沈相奵表示，她将首先发表总统特别讲话，说明任何情况都不能在朝鲜半岛采取军事行动。共同民主党总统候选人文在寅表示，他将致电美国总统，确切告诉美方，不应未经韩方同意单方面发动攻击，让美方放弃攻击。然后向全军下达非常命令，宣布国家进入紧急状态。并立即通过热线等多种渠道要求朝鲜立即停止挑衅，在这一过程中同时与中方进行合作。易果