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鸡蛋被称为“全营养食品”，富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养，人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知，这种做法简单且营养价值高的食物，一旦用错方法来吃，就会变成一个“定时炸弹”，分分钟危害人体健康。鸡蛋是人类理想的天然食品鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解，每100克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上。而且每100克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙磷、维生素A、维生素D及B族维生素，有助于增进神经系统的功能。可见，鸡蛋是最适合人类食用的食物之一。但是鸡蛋虽然是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学，否则会得不偿失。吃鸡蛋的5大误区1 生吃有些人喜欢鸡蛋生吃的口感，殊不知，生吃鸡蛋生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌，如大肠杆菌等吃进肚子去，造成肠胃不适，甚至引起腹泻。而且鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白需要高温加热破坏，生吃鸡蛋会影响食物中生物素的吸收，造成身体出现浑身剑三答题器

《长江七号》剧照2008年，周星驰拍摄的《长江七号》捧红了徐娇和张雨绮两位“星女郎”。其中徐娇在戏中女扮男装的表演让观众赞叹。可网友们近期发现《长江七号》里还有一个小演员也是女扮男装出演的。《长江七号》剧照这张剧照中四个小男生里有一个就是由女孩儿扮演的，就是这个就是天天欺负小狄的富家子弟。她叫黄蕾，住在广州，与徐娇同岁，在片中反串演出富家子弟陈俊生。周星驰与黄蕾据说黄蕾原先才是主角。也就是她原先是定了扮演徐娇的角色，但是她当时的脸型有点胖，减肥没有成功才最后演了富家子这个角色的。我们又被星爷“骗”了一把。剑三答题器

维秘天使们拍摄广告3月14日，维秘天使们被曝出在迈阿密海边拍摄广告片，照片中维秘天使们穿着性感泳衣，高挑的身材，白皙的长腿让网友们大呼的画面太养眼！在拍摄过程中，维秘天使们一起摆着不同的造型，在海风的吹动下，姑娘们的长发飘动，显得更加妩媚动人。不少网友都表示要被这堆美好肉体给闪瞎眼了。网友们纷纷留言说：“线条好好！这就是区别！胖瘦都不重要”、“我要努力减肥了”、“画面太美了，根本不敢看，胖的人只能默默去减肥”。剑三答题器

张曼玉与小15岁男友被曝情断据台湾媒体3月17日报道，52岁影后张曼玉人美仰慕者也多，可惜感情之路不顺遂，前年她和小15岁玩Band的Adrian传交往，没想到被男方抢先撇清关系，据香港媒体报道，张曼玉“被分手”后受打击，整天将自己关在屋内，日前媒体难得目击她和姐姐遛狗，张曼玉依旧消瘦，警戒心也强，似乎没安全感担心被拍。张曼玉当年曾和梁朝伟、尔冬升传绯闻，和法国导演奥利维耶有过4年短暂婚姻，2012年又宣告结束和小7岁德籍建筑师男友Ole五年恋情，前年传恋上前Audiotraffic乐团主唱Adrian，传张曼玉想改行当歌手也是因为他影响，岂料Adrian不认，说：“她(张曼玉)从来都不是我女朋友。”据报道，张曼玉先前常在北京工作，为了Adrian才搬回香港，以为对方是真命天子，没想到还是吹了，为抚平情伤，张曼玉先前到英国散心，回香港后又进入闭关模式，狗仔最近发现她和姐姐到大潭遛狗，遛着遛着变成她一人与狗同行，她为不被认出，戴帽又戴口罩，外型依旧纤细美丽，只是看似有些落寞。相关新闻：张曼玉自曝12年隐退生活：画画、种菜、看电影会手痒时间：2016年11月24日08:01来源：凤凰网娱乐谢霆锋与张曼玉聊演戏由浙江卫视、英皇（北京）文化和蓝天下传媒联合出品的电影剑三答题器

林志颖娇妻素颜旧照曝光，被指五官像林志玲据台湾媒体报道，艺人林志颖和老婆陈若仪结婚6年，育有3个儿子，家庭生活甜蜜。日前有网友将陈若仪结婚前参加节目卸妆的影片挖出，真实容貌在荧光幕前出现，洁净白皙的素颜肌肤，让网友看了纷纷大赞“超漂亮”！近日，有网友挖出陈若仪2007年在节目《康熙来了》卸妆的影片，该集影片的主题是“不保养女明星之大卸妆”，当时的嘉宾还包括鸭子、房思瑜等人。在卸妆的环节中，她穿着一件长版T恤，搭配一件小热裤，露出逆天长腿，身材比例非常好。随后，当陈若仪拿下面具时，全素颜的她五官仍非常立体，肌肤依旧白皙Q弹，看起来与妆后并没有太大的分别。但脸型却遭到小S狠亏，双颊颧骨看起来很大，有点突出，“看起来很像有人在拉她。”她的素颜照近日再度被挖出，引来大批网友关注，有粉丝大赞她的五官很像林志玲，但也有人却狠批，“眼睛小了，显得脸拉很长”，正反意见两极。相关新闻：林志颖不喜欢“晒老婆”，原因竟是…时间：2016年12月08日14:06来源：凤凰网娱乐林志颖与陈若仪婚礼著名男星林志颖，经常微博分享日常生活，家人动态等等。而妻子陈若仪则很少出镜，偶尔会有这样的背影或那样的侧影，几乎没有露过正脸。当年陈若仪和剑三答题器