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一提到番茄，很多人想到的就是番茄鸡蛋，但小小营养师今天要告诉您，跟番茄更搭的不是鸡蛋哦，而是——土豆。为什么呢？图片来源于网络番茄番茄别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。果实营养丰富，具特殊风味。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2．5～3．8克、蛋白质O．6～1．2克、维生素C 20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病的辅助治疗等。番茄中含有丰富的番茄红素，它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一，被称为“植物中的黄金”。土豆土豆又叫马铃薯，地豆等，原产于南美洲安第斯山区的秘鲁和智利一带。十六世纪中期，马铃薯被一个西班牙人从南美洲带到欧洲。那时人们总是欣赏它的花朵美丽，把它当作装饰品。后来一位法国农学家——安．奥巴曼奇在长期观察和亲身实践中，发现马铃薯不仅能吃，还可以做面包等。从此，法国农民便开始大面积种植马铃薯。十九世纪初期，俄国彼得大帝游历欧洲时，以重金买了一袋马铃薯，种在宫廷花园里，后来逐渐发展到总裁校花赖上我

梅丽尔·斯特里普(资料图)凤凰网娱乐讯（文/红袖添饭） 众所周知，奥斯卡——确切地说——是美国电影艺术与科学学院奖，未必是艺术水准最高的电影奖，但绝对是普罗大众关注度最高的。本届奥斯卡颁奖在即，不妨对提名影片作一番盘点，也做一些个人的预测。 一般而言，每年“最佳影片”的提名，很少出意外。今年颁奖季表现最好的几位种子选手——《爱乐之城》《降临》《月光男孩》《海边的曼彻斯特》——入围，是理所当然。值得一提的，是《赴汤蹈火》。这部在2016年戛纳电影节上风评不错的作品，在整个颁奖季、除了杰夫·布里奇斯在“最佳男配”一项多有斩获外，基本上不显山露水。此次入围奥斯卡最佳影片，相当于杀了个回马枪，是品质卓越导致“是金子终究要发光”，还是“奥斯卡小年”的“矮子里拔将军”，影迷们可能略有争论。因为参与颁奖季和公映都比较晚，《隐藏人物》和《藩篱》都具有所谓后发优势；而且，它们都是最明显不过的黑人题材，对应去年“奥斯卡太白”的批评，可能有人认为这两部作品占了“政治正确”的优势。其实，抛开肤色，这两部作品整体上未必能算卓绝，但相对于其他备选，也不至于辱没了提名。《血战钢锯岭》获得最佳影片提名，倒是令人眼前一亮。依照总裁校花赖上我

一、任命崔文珠为辽宁省第十二届人民代表大会法制委员会副主任委员。二、任命魏芳青为辽宁省第十二届人民代表大会财政经济委员会副主任委员。三、任命张宝东为辽宁省第十二届人民代表大会人事选举委员会副主任委员。四、免去张耀军的辽宁省第十二届人民代表大会财政经济委员会副主任委员职务。五、免去毛玉本的辽宁省第十二届人民代表大会环境资源城乡建设委员会副主任委员职务。总裁校花赖上我

原标题：毛主席纪念堂由谁来维修？ 撰文| 蒋华毛主席纪念堂管理局2月24日发布公告，鉴于纪念堂建筑和内部设备维修的需要，经批准，定于2017年3月1日至8月31日进行施工。为保证安全，施工期间纪念堂暂停对外开放。△通知政知局（微信ID:bqzhengzhiju）印象中，自从落成后，维修对于毛主席纪念堂来说就是家常便饭，小到持续几天的修缮，大到为期半年的维修。毛主席纪念堂每次维修时都会发布通知，一般都要暂停开放，但也有例外。来，说一说。一年一小修十年一大修据了解，毛主席纪念堂每年都要进行例行的设备维护和检修。一般都在3月，近年来多次维修时间都是3月1日至20日，一般维护和检修项目包括对整座楼的电器设备如空调、照明设施以及其他机器设备进行维护等。维修前都会发布通知，由于维修，停止对外开放。除了像这种为时20天的小修外，还有每10年一次的大修。比如这次的维修，从3月1日到8月31日，足足6个月之久。上一次这样的大修是2007年，同样的说法“鉴于纪念堂建筑和内部设备需要维修”，纪念堂在2007年3月3日至9月20日这个施工期暂停对外开放。可以看出，那次维修时间更长，将近7个月。再往前，是1997年。那次大修的持续时间更长，从1997年4月1日持续到12月31日，持总裁校花赖上我

花生的营养价值极高，而且吃法不一样所能达到的养生效果也有所不同。图片来源于网络食疗价值降低胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。促进儿童骨骼发育：花生果实含钙量丰富，促进儿童骨骼发育，防止老年人骨骼退行性病变发生。预防肿瘤：花生果实、花生油中的白藜芦醇。是肿瘤疾病的天然化学预防剂，能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。花生的吃法1、花生枸杞煮白米粥。功效：对面色发白、肾功能不好的症状有一定疗效;2、花生红枣煮白米粥。功效：可用于强健脾胃、增强食欲、调节气虚等;3、花生炖猪肺。功效：对咳嗽久治不愈有奇效;4、花生黄豆炖羊蹄。功效：通乳;5、花生莲子栗子粥。功效：治疗头晕失眠、气血不足等;6、白糖煮花生。功效：止咳化痰、健胃促消化等。总裁校花赖上我