刘蓓

来源:网络 更新日期:2024-05-19 18:26 点击:166617

一斤地瓜叶能顶十斤参?别逗了!有人说,“1斤地瓜叶能顶10斤人参”,地瓜叶摇身一变竟成了蔬菜皇后。有人却笑了,这菜小时候在农村是拿来喂猪的!那么,作为一种绿叶蔬菜,地瓜叶有什么营养价值?它真的能跟人参相比吗?地瓜叶又该如何吃?地瓜叶有什么营养?地瓜叶,也叫做番薯叶、甘薯叶等,虽然在中国食物成分表中被归为野菜,但其实在田地里甚至在家都能种植。从营养上来说,地瓜叶与其他绿叶蔬菜一样,含有一定量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维,少量脂肪,多种维生素、矿物质等营养成分,此外,还有黄酮类化合物、绿原酸等植物化合物类生物活性物质。根据中国食物成分表的检测数据,每100克地瓜叶中含蛋白质4.8克,β-胡萝卜素5968微克,维生素C56毫克,钙174毫克,钾495毫克,铁3.4毫克。其中,蛋白质、多种维生素(如维生素B1、维生素B2、维生素C)和矿物质(如钙、铁、钾)的含量,与常见的绿叶蔬菜(如菠菜、韭菜、空心菜)相比,处于较高的水平。地瓜叶中的β-胡萝卜素的含量甚至比胡萝卜还高。β-胡萝卜素在体内能转化为维生素A,维生素A在维持视觉功能(如增强人从明处到暗处的适应能力)、维持皮肤黏膜完整性、维持和促进免疫功能、促进生长发育和维持生殖功能等方面有重要的作刘蓓

王力宏与妻子近期,王力宏的一句话让外界产生误会,在早前的采访中他提到与“孩子分房睡”,却被台湾媒体理解为跟妻子李靓蕾分房睡。这样的消息很快让粉丝们感到不解更是担心王力宏和妻子的关系到底怎么了,让王力宏十分苦恼。1月4日凌晨,王力宏终于发文澄清,文中他说:“喂?!怎么差这么多?我跟老婆没有分房睡,写成这样令人误会……唉,好在有微博!”这样的澄清也让网友们松了口气,纷纷留言说:“好在有微博”、“就喜欢我二哥这种啪啪打脸无良媒体的耿直艺人”、“你们要一直幸福下去”。刘蓓

珍妮杰克逊凤凰网娱乐讯 据外媒报道,美国超级流行天后、已故流行天王迈克尔·杰克逊的妹妹珍妮·杰克逊,已经为丈夫维萨姆·阿尔·马纳生下了儿子,这也是两人的第一个孩子。“珍妮·杰克逊和丈夫维萨姆·阿尔·马纳非常激动的欢迎他们的儿子艾萨·阿尔·马纳(Eissa Al Mana)来到世上。”珍妮·杰克逊的经纪人告诉美国《娱乐周刊》:“珍妮采用的是健康的无压力分娩,目前她正在舒服的休息。”刘蓓

舒淇大年初一,舒淇最新力作《健忘村》届时将与大家见面。众所周知一向以风情万种示以观众的舒淇在此电影中颠覆以往的形象,影片中外表纯真无忧内心却千百愁滋味的她将如何演绎这部看似欢乐却是苦中做乐的“喜剧”。在那个“粉黛只为伊人装”的时代里,作为村姑的她也会“精心”打扮自己。酷似蜡笔小新的眉毛在影片中分外抢眼,也为她的表演增加了一丝“疯”气。当然最具疯狂的一点,舒淇为了将这个村姑表现的更加丰满,一向对自己身材严格要求的她这次为戏增肥,甘愿加入“微胖”界,将自己在短短的时间内变成了一个看起来圆润的呆萌“村花”。在采访中,舒淇称:“这次拍《健忘村》圆了一个从小想在山里生活的梦想”,生活中的舒淇也是追求简单的小幸福,这也与她淡然的性格有关,典型的追求简单欢乐的白羊座女神。刘蓓

原标题:麦当劳在梵蒂冈入口处开分店枢机主教批“丢脸”【环球网报道记者王莉兰】全球知名连锁快餐店麦当劳在梵蒂冈入口处的一栋建筑物内开设分店,这家分店已于2016年12月30日低调开张。法国国际广播电台1月3日报道称,这家店引来附近部分居民尤其是天主教高层的反对,还有枢机主教批评让在梵蒂冈附近卖不健康的食品真“丢脸”。据报道,麦当劳的这家分店距离梵蒂冈仅90米。2016年10月,当麦当劳宣布要在当地开设分店时就引发嘲讽。这家店开在罗马皮奥区,即通往梵蒂冈的大道上,在皮奥街及马斯特利诺街路口,距梵蒂冈仅约90米,从梵蒂冈的圣彼得教堂广场就可以看到。麦当劳这家新店之所以引发争议,最主要的原因在于其所在的建筑属于梵蒂冈所有,是梵蒂冈的物业管理机构将店面租给了麦当劳,而且这栋建筑的楼上住着好几名资深枢机主教。报道指出,反对麦当劳在上述建筑开店的枢机主教表示,就美感而言,麦当劳跟该区不合,且“并不尊重圣彼得广场的建筑及城市传统”;让麦当劳在当地开分店是个“忽视罗马美食传统的营利决策”。意大利《共和报》指出,麦当劳租用一楼近540平方米的面积,月租金超过3万美元(约合人民币20.87万元)。刘蓓